女 我啊，失眠也總是斷斷續(xù)續(xù)的，有時(shí)候一直到凌晨兩點(diǎn)左右聽歌才能睡著，有時(shí)候很累卻能很快入睡，但是唯一不變的就是每天晚上一個(gè)人必然的難過。睡眠不是很好，睡著了半夜也會(huì)斷斷續(xù)續(xù)的醒很多次，但總是也能馬上入睡，記得很清楚，醒了幾次，比較難過的就是拿起手機(jī)看消息卻一個(gè)都沒收到，有時(shí)候一個(gè)星期都不會(huì)有人給我發(fā)一條消息，我是有多不重要呢，大概是可有可無吧。

女 就是我有時(shí)候特別難受，莫名的想哭，覺得活著真的好累，有時(shí)候真想一死了之，可是又不敢。我還總是頭疼，最近記憶力也不好，注意力也很難集中，而且有時(shí)候在腦袋里還會(huì)聽見別人對我或是其他人說話的聲音，有時(shí)還會(huì)頭暈，全身沒力氣，有時(shí)候還會(huì)心慌，胸悶，說不出話來，有時(shí)候夢境里的還以為是現(xiàn)實(shí)發(fā)生的，有的還很真實(shí)。我喜歡熱鬧但是討厭去人多的地方，和陌生人說話會(huì)害怕還會(huì)心跳的很快不安分，尤其是異性，我還有點(diǎn)討厭和異性接觸。最近還會(huì)為別人說的話或是做的事情感到不滿，然后很煩躁，甚至?xí)悬c(diǎn)討厭這個(gè)人。我的朋友們都認(rèn)為我是一個(gè)開心積極向上又陽光的人，可我有的時(shí)候是真的不想笑的，但是怕別人會(huì)不開心，只有一個(gè)人的時(shí)候才輕松些。我還覺得別人會(huì)知道我的想法或看透我的心思，可能還會(huì)算計(jì)我，害我，想看我出丑。我好像在恐懼些什么東西，我每天晚上都會(huì)睡的很晚，基本就是兩三點(diǎn)或者四五點(diǎn)鐘，因?yàn)槲覠o法在清醒的狀態(tài)下閉上眼睛慢慢睡著，我會(huì)覺得好像有人在看著我一樣，所以必須是玩著手機(jī)到很晚了眼睛睜不開了才能睡著。請問我這是怎么了？ (匿名)

女 一直都很難過 覺得自己很沒用 每天都不開心 會(huì)為了一點(diǎn)小事就哭 而且總是莫名其妙的哭 不想吃飯 感覺什么都沒有樂趣 最開始 白天的時(shí)候好好的 一到晚上就很難過 現(xiàn)在開始覺得不能接受早上 只想一直睡覺 可是 睡覺又睡不好 有一點(diǎn)動(dòng)靜就會(huì)醒 感覺神經(jīng)是緊繃的 而且睡不著 感覺自己很累 很累 好想死掉 這樣就不會(huì)被吵醒了 好難過 我快堅(jiān)持不住了我是不是有病

女 我啊，不知道為什么，情緒總是不穩(wěn)定，但大部分都是不開心的，啊，應(yīng)該沒有怎么開心過，難過的時(shí)候想哭哭不出來，總是要開著電視或手機(jī)，一定要有電影里的聲音。不然就會(huì)非常的惶恐，有人在的時(shí)候也是這樣，就連睡覺也需要戴著耳機(jī)聽著聲音睡過去，然后被自己的噩夢給嚇醒。感覺全世界的人都不信任我，而我自己也不肯信任任何人。我身上真的好多好多毛病。有時(shí)候感覺自己活著特別沒意思。想著大家都好好的，為什么就我這么糟糕？有時(shí)候想死，卻又沒有那么大的勇氣。也許有一天我攢夠了失望。就死了吧。 (匿名)

女 心里焦急不安，一到晚上就緊張的不行，而且晚上失眠整晚都睡不著，到白天才睡但只能睡四個(gè)小時(shí)要不就是一天都在睡，莫名就感到自己好累，其實(shí)每天什么也沒干，也不想吃東西有時(shí)又特愛吃，感覺生活好無聊，好沒意思啊，一直在按別人的意愿生活，好累，感覺真的好沒意思啊，我到底怎么了，以前我不這樣，自從經(jīng)歷了一次重大改變之后，還不斷被打擊，朋友也說我不在愛笑和活蹦亂跳了

女 有時(shí)候吧覺得活著沒有意思手機(jī)玩的都已經(jīng)快嘔吐了也不喜歡和很多人在一起帶著有時(shí)候又想去玩，熬夜基本是平常的事情了不到23/24小時(shí)基本睡不著，每天都覺得很煩有很多事情壓著我喘不過氣，很重視所有人對我的看法已經(jīng)說法一句不好的我就會(huì)自卑很久我覺得我快被折磨死了 (匿名)

女 我覺得現(xiàn)在很累，我不知道該怎么形容現(xiàn)在的生活，活著太累，死又沒勇氣，感覺一切都無所謂了，會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事生氣，暴怒，哭的稀里嘩啦喘不過氣，哭的時(shí)候心跳加速，習(xí)慣性熬夜通宵，晚睡晚起，有時(shí)候睡到凌晨突然醒來，心中感覺無限的恐懼，之后就沒辦法睡下去，直到天亮才睡，起來感覺無力，什么都不想做，我覺得我沒有病，就是感覺特別無助，特別難過，我這是怎么了？

女,每天晚上都失眠老感覺有人在耳邊說話，現(xiàn)在老是莫名的傷感或者煩躁，眼淚老是控制不住的流，真的好煩，現(xiàn)在每天都想著去死，割腕，吞藥，好幾天都不吃不喝，好像只有不停的傷害自己才能好受一點(diǎn)，又沒發(fā)燒頭也總是沉沉的，一整天就好像行尸走肉一樣，都不想去學(xué)校了，只想自己一個(gè)人靜靜地待著，想去死可是怕給人添麻煩。特別在乎別人說的話，好害怕人多的地方，真的是快要被逼瘋了，我都不知道為什么會(huì)這樣子，好討厭自己啊。 (匿名)

男 三十歲如此狼狽，這個(gè)月去了兩次商場最近一次的是八樓，上一次的是六樓，都想一躍而下，都是頂著門去的想湊著人少，避免不必要的新聞，但還是感覺人多，砸住無辜的人，上個(gè)月和上上個(gè)月去了兩次酒店，一次是九樓一次是12樓，這半年一直想死，每次都沒小七歲的媳婦苦苦哀求回來，每次回來我又后悔沒死成，真的懦弱到死都怕了，到底是死都不怕了還有什么更怕的事情，還是怕死，天天活在焦慮之中，怕冷，怕得病，怕周圍的人生老病死，怕自己生病，

女 活特別的累，我不想當(dāng)爛好人，我想學(xué)會(huì)拒絕別人，還有最嚴(yán)重的是不管別人怎么傷害我，欺負(fù)我，我都覺得無所謂，我都變得一點(diǎn)脾氣都沒有了