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王薇心理咨詢師 39歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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大學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)
m。
2017-11-21 20:29:57
抱抱TA

女,26歲,我今天下了班,躺在床上,關(guān)了燈,在小黑屋子里面開始思考我這一生,雖然只過了26年,但覺得內(nèi)心已經(jīng)蒼老,無需再過下去。我現(xiàn)在的夢想就是死亡。前幾年被診斷為抑郁癥,我的爺爺奶奶姐姐親戚依舊冷嘲熱諷得對(duì)我,我在想如果他們愛我就不會(huì)這樣,相反我小姑姑生了癌癥他們流淚他們難過,也許在他們眼里,我是無理取鬧,我就應(yīng)該生癌癥的,長期的心情不好,或許也快了。我的工作做的很不順心,因?yàn)槲矣?a title="社交恐懼癥">社交恐懼癥,我感覺工作很吃力,我沒有能力,爸爸媽媽爺爺奶奶從來不會(huì)問問我的想法不會(huì)和我溝通,一直以來只有我一個(gè)人。我覺得我好孤獨(dú),我快崩潰了,內(nèi)心的想法無人承擔(dān)。我恨他們,恨我的家人。每次去哪里求福,我都說保佑爺爺奶奶長命百歲,我給他們買東西,給姐姐的孩子買東西,我想不到再對(duì)他們好的方式了。可是他們依舊不會(huì)關(guān)心我,也許我這樣是理所應(yīng)當(dāng)?shù)陌伞N医衲陝傤I(lǐng)結(jié)婚證,2個(gè)月了,我知道我老公其實(shí)不愛我,他只是想找個(gè)人結(jié)婚。可我沒辦法,我長得不漂亮,還胖,有個(gè)人要我挺好了。我就嫁給他了。可是他一直跟我斤斤計(jì)較,一點(diǎn)小事都要生氣。我覺得我活著沒有任何希望,我該怎么辦?

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  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
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    你好,理解你的心情,抑郁癥會(huì)經(jīng)常體驗(yàn)到悲觀的情緒,容易把事情想的糟糕,相信自己,其實(shí)沒有那么糟糕,可以改善
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    你和我的情況很像
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    我以為這世界上只有我一個(gè)是這樣,沒想到還有你這樣的,或許還有很多這樣的,只是我們沒見到
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    你想得到支持和寬容,這個(gè)我能理解。你認(rèn)為不理解,不滿充斥在你的周圍。而你現(xiàn)在的情緒和行為上也開始這么對(duì)自己。在孤立自己。當(dāng)你沒足夠強(qiáng)大的時(shí)候,這種做法會(huì)影響自己很多決定的。
  • 張柏和咨詢師的頭像 張柏和
    你的親人他們不理解你的心理問題也不懂。 繼續(xù)用自己學(xué)會(huì)好好照顧自己。 愛人喜歡斤斤計(jì)較,你可以不和他一樣的。逐漸就會(huì)好起來。
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    說是個(gè)個(gè)都是心理專家,遇到問題就會(huì)打(你好)兩個(gè)字,你們的正能量哪里去了?通個(gè)電話就要300,你們就不會(huì)換位思考問題嗎?什么專家?想錢專家!專家也有瘋的時(shí)候!
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  • 靜靜の訴え的頭像 靜靜の訴え
    無人理解自己,自己的情緒無法釋放,曾經(jīng)我也是這樣,先正視自己的真實(shí)的感受,接受它,每個(gè)人都會(huì)有各種負(fù)面情緒,然后試著用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá),可以當(dāng)面訴說,可以寫日記,希望可以幫到你
  • 咿咔兒童攝影館-發(fā)件的頭像 咿咔兒童攝影館-發(fā)件
    正視自己,其實(shí)是我們想的太多了!我現(xiàn)在也跟你一樣,不過你得換個(gè)角度想問題。
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