女 不在想逆來順受，想做一次主角讓曾經(jīng)所有瞧不起我的人抬起頭仰望我

女 憑啥我都得忍著 天天自己流淚 我容易得罪別人？ 能先認(rèn)清自己再說別人可以嗎 我記性不好是我自身的問題 我就非得把你說過的話記著嗎 人都有缺點(diǎn)好吧不是十全十美的 你說我我忍著 你在別人面前說我你當(dāng)我沒聽見？ 我就是不想吭氣 啥都是我的錯(cuò)，你們都好特別好， 我特別垃圾特垃圾 每次生氣我都得理解你們哄你們 但是到我傷心難過的時(shí)候就沒有人理解我 我這人就是這不會說話，重感情從來不記仇，沒心機(jī)，缺點(diǎn)就是聽不見別人喊我總是沉浸在一人的世界里。 都是第一次做人憑什么我要讓著你 (匿名)

女 總是不想讓別人說我！一點(diǎn)都不行，說完我之后就翻臉了！

女 有些話憋著自己難受說又說不出口.總是告訴自己該說就說否則委屈的還是自己.話到嘴邊又怕破壞關(guān)系

女 從現(xiàn)在開始我要學(xué)會說不。不管我能不能做到的事，不能在手軟了，除非是親人朋友，我要變狠不讓任何人欺負(fù)我

女,26歲,有的時(shí)候我也在反思，為什么什么事情，我都要順著別人意思走，有人勸我按自己意思來，當(dāng)我按自己意思來，別人又會很憤怒，我也不清楚，我給別人一切感受就是理所應(yīng)當(dāng)！心理老師告訴我，別人怎么對你，是你教會的！我就是別人的傀儡，影子！在人際關(guān)系當(dāng)中，沒有尊重，也沒有理解，也沒有重視，也沒有換位思考，自尊心也沒有得到保護(hù)！人格尊嚴(yán)也稀碎稀碎的！

女 我心里難受，為什么要這樣對我，為什么不能說那樣的話，我為什么不可以這樣，怎樣才能說話，我怎么才能夠說一些話

女,自己很懦弱，有什么都是不說出來委屈自己，我知道這不好要說出來，但是每次想好了要說出來就是說不出，我也不懂為什么很簡單的事一到自己就這么難

女 從高二開始就有時(shí)候跟朋友在一起笑不出來， 尤其是在自己緊張的時(shí)候或者人特別多的時(shí)候就表情特別僵硬怎么都笑不出來，后來就越來越嚴(yán)重。現(xiàn)在大一，在教室跟朋友說話就緊張說不出話來 別人逗我笑 ，別人笑的很開心， 可我就是笑不出來，而且我知道他們也在很努力的逗我笑。覺得很尷尬，不合群，再這樣下去我會沒有朋友的。在人多的環(huán)境下特別嚴(yán)重，在宿舍里跟舍友有說有笑的一點(diǎn)都不緊張也可以笑出來的。上體育課的時(shí)候很男同學(xué)女同學(xué)們一起做游戲也玩的挺開心的，可以笑出來，一點(diǎn)也不緊張。 我是高度近視，摘下眼鏡看不見他們的時(shí)候比戴眼鏡交流容易點(diǎn)。有時(shí)候跟朋友們一起玩笑得挺開心的，然后想到我這次竟然可以笑，沒有很尷尬的笑不出來，就又笑不出來了。所以我一般在人群中的時(shí)候表情都是特別嚴(yán)肅的。但是我在校外沒有認(rèn)識的人，就不會緊張也不會沒有安全感，在學(xué)校的人群里就會緊張，特別沒有安全感，就只能拿著手機(jī)看，顯得我特別悶。其實(shí)我也很想跟他們一起鬧，但是我笑不出來 (匿名)

女 最近總是失眠，入睡困難，睡前總要想一些事情，感覺像是有強(qiáng)迫癥似的，現(xiàn)在害怕睡覺，因?yàn)槲抑捞芍恢犞鴦e人呼嚕聲很難受，求解答