女 你好，我從小就認為自己長的難看，不敢和別人合影，還感覺自己好笨，做任何事都比不上別人，都感覺別人很優(yōu)秀，我很自卑，做什么都害怕做不好，想和社會隔離！我該怎么辦？ (匿名)

女 我很自卑，因為我長的有點丑，有點胖，不愛說話，我經(jīng)常感到別人孤立我，我感受他們討厭我，我不喜歡主動，所以也沒人和我玩，我該怎么辦? (匿名)

女,18歲,笨手笨腳又矮又瘦又不好看，做事馬馬虎虎的朋友又少，什么都不會，感情專一忠誠，太容易相信人，也很容易被感動，自卑，我也不知道自己想什么，是不是很缺乏溝通，安全感，愛呀我 (匿名)

女,19歲,長得矮，聲音不好聽，不好看，不會煮菜炒菜，買菜，瘦，不會溝通，比內(nèi)向，會想不開，沒安全感，沒人愿意和我做朋友，也不知道男朋友會不會陪我到最后更加不知道他父母會不會接受我，炒菜，買菜我可以學(xué) (匿名)

女 很自卑，覺得自己長的不好看！！沒多少朋友，看見周圍的同學(xué)在聊天，我就會有點傷心，經(jīng)常會哭，感覺很孤獨，很懷念以前的我，以前我很開朗活潑。

女,16歲,我一直知道我是一個很差勁的人我總是笨笨呆呆的總被人騙不會說那些所謂的漂亮話也不懂怎么處理復(fù)雜的人際關(guān)系我只知道誰對我好我就對誰好我總是對我喜歡的人吐露真心我敏感自卑還有容貌焦慮我每次照鏡子時總會想是不是我再漂亮一點就會有人真心愛我了 我討厭我自己 討厭我的破碎 討厭我的自私 討厭我時好時環(huán)的情緒 討厭自己吵架不說話 討厭自己不會做人 討厭自己說不明的情緒 你問我為什么不開心 我也不知道為什么不開心……

女 我是一個不太漂亮的女孩，對自己的外貌很不自信，加上微胖的身材，我常常感到很自卑。 (匿名)

女 我26歲，按這個年齡來說不小了，可是我覺得自己像個小孩子一樣每天為自己的性格自己的長相苦惱，做過心理測試，有嚴重的抑郁癥，但我覺得所有的根源都來自于自己的長相吧，我一直覺得自己的長相又丑又傻，所有人都不喜歡我，沒有人愿意接觸我，有這種想法是因為每次走在路上別人都會用異樣的眼光看我在背后議論我的長相，跟別人接觸時別人都會避開我生怕被別人發(fā)現(xiàn)是認識我的，之后變得越來越宅越來越害怕見人，現(xiàn)在是哪里也不敢去每天宅家里。一想到如果要出門要接觸到別人心理壓力就特別大。還有每次一說完話就特別容易后悔，覺得說錯了什么別人是不是覺得我很傻之類的 (匿名)

男 老實人和老實人在一起，外表強大不一定真的強大

男 本人:男 年齡在:18歲 身高在:160-167左右 性格:內(nèi)向（有嚴重的心里問題） 怎么才能有效解決，自卑，不自信，不愛說話，抑郁，喜歡幻想，對生活感覺到絕望。 愛哭，不愛笑，人生總是怎么痛苦嗎？還是只有小時候是這樣。 家里的人總是用我跟別人對比別人怎么好怎么好，我倒是越來越自卑。 很想有一天能解決，會有那一天的吧？........ （流淚）