女,本人，女，22歲，已經畢業一年，目前在一家比較大的私人企業就職，從事外貿跟單的工作，自己平常就是個大大咧咧，比較馬大哈的姑娘，工作上經常會出錯，之前一直在給同事們打下手，本人很乖很老實，基本上是領導讓干啥就干啥，很積極地找事情做，前不久自己獨立接單啦，但才發現自己已經做了9個月好多工作還是做不好，犯些低級錯誤，而且工作效率低下，記性也很差，工作的時候剛做了什么，東西有沒有打印或者什么根本想不起來，最近更是頻繁被領導罵，被同組的同事嫌棄，感覺她們都想讓我離開，自卑，恐懼，在意別人眼光，經常感覺被同事背后說壞話，工作完全不能集中注意力做事情，開的單子啥領導說你拿過來給我檢查下，我發現自己工作的時候眼睛根本發現不了那些錯誤，即使我檢查了幾次但最后總還是被領導看出來，也可能是之前經常犯錯，領導和同事已經對我抱著固定的看法，我覺得我在她們眼中就是又笨又傻，做事情不靠譜。最近精神狀態很不好，經常失眠，也會哭，懦弱，工作的時候控制不住想些辭職，放棄，覺得自己沒用，笨吶，甚至想著自己被人捅死算啦，很想調整好狀態，可一個月了，還是每天的苦瓜臉，我究竟是咋啦，經常懷疑自己不行 (匿名)

女 剛畢業實習完找工作，自己的知識和手藝都不怎么好，最近感覺壓力很大，做什么都怕做不好，有的也做不好，，心里很不好受，不知道該怎么辦， (匿名)

女 什么都會做一點我今年21歲，剛畢業，正式工作1個月工作很不順心經常出錯。明明很簡單的事情別人用三分鐘就能學會，而我要用十分鐘。工作時反應較遲鈍被別人批評說我連小學生都不如很自卑。之前也打過寒暑假工有八次之多累計起來13個月每次都被人罵。從開始罵到結束。感覺現在的工作陷入一種循環什么都會一點懂一點什么都做不好。粗心大意

女19歲，我每次做事都是頭腦發熱就干沖動，從來沒有想過后果，不敢和陌生人說話，不敢笑很自卑膽小，領導一罵就哭，導致什么事都做不好，每天都焦慮抑郁，害怕別人的想法，什么都做不好，現在找到了一份新工作了，又害怕做不好，又怕被罵，我和焦慮難受

女 準備找實習工作，總害怕自己干不了，都不敢去嘗試怎么辦，就是差也還是一個一本的學生，可是就是覺得自己不行干不了 (匿名)

女 我是一個95后的女生，高中沒畢業就不上了，現已工作，但這兩份工作都是干不長，堅持不下來，找過很多份工作了，都不行，我是一個內心極其不強大的人，父母對我也是很溺愛，我經常在單位和領導吵架，經常動不動就不去上班了，同事都說我自私、任性。就是做什么事都堅持不下來，心理素質也差。 羨慕那些獨立自強的人，我也好想成為那樣的人。最近意識到了，也想改變，但今天上午因為有事請假了，下午又鬧開了，回到家沖父母抱怨發火，領導也覺得我惰性太強。我該怎么辦？好希望自己能改變啊，求心理醫生開導我一下。謝謝。 (匿名)

女 第一次實習，覺得自己什么都不會，心理落差很大，覺得很難過……晚上總是失眠，壓力好大，覺得自己能力不夠，特別自卑…… (匿名)

女 總感覺看不透別人,考慮事情不周全,有些畏手畏腳的

女 大齡剩女，恐婚，對相親對象的親密接觸很抗拒，產生厭世情緒 (匿名)