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沈玥心理咨詢師
49歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務1150人|99%好評
咨詢
匿名
2017-10-29 14:56:49
2017-10-29 14:56:49
抱抱TA
女 怎樣增強自信心 然后屏蔽外界好好學習 不輕易分心 主要怎樣培養學習興趣 這幾天壓力有點打 感覺自己老記不住 背的東西 然后很難受
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獲得公益心：
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王 宇
你好 -
張銀玲
你好 -
徐惠泉
你好 -
三年之約
我也一樣，總分心 -
許文慧
你好！ -
王興永
你好，神經太緊繃了，可以適當的休息，先放松一下再說。 -
王興永
磨刀不誤砍柴工。
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侯松梅
你好 -
張欣
你好 -
匿名
我跟室友關系處的也不好 -
匿名
我現在壓力很大
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匿名
感覺沒錢是睡覺上最難受的一件事
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易蓉
正常 -
易蓉
要學會與人交流
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劉淑麗
你可以聯系我，我幫你解決。 -
匿名
怎樣才能不在乎室友的眼光 跟她們吵架了 特別在乎她們的眼光 怎樣才能不在乎
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匿名
感覺自己有點矛盾 跟她們沒講話還會把她們往好的方面想 覺得她們對我不好是 她們情緒的發泄
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匿名
然后我就默默的沒說話
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匿名
覺得這只是小女生之間很正常的事 但是我現在很在乎她們對我的看法 就特別怕她們說我 說我我就會覺得神經繃緊
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匿名
我該怎么辦
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女,我想提高自己的自信心，因為上學時候學習不好，所以總覺得自信不夠，我應該如何做？
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女 我的學習不是特別好，自己著急，父母也著急，有的時候父母說我的時候總想把自己封閉起來。我也知道是自己沒有自信，但就是找不到自信！就因為找不到自信，往往自制力很差。這一個暑假，我就只在家呆著，寫作業也寫不下去，光想玩。自己這么下去遲早會成廢人的，心里特別不舒服！ 我該怎么辦？ (匿名)
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女 感覺學習壓力大 力不從心 有些自卑 很迷茫不知從何下手 明明自己很努力了可考試還是很差 感覺自己學習方法不對 -
女 我是高二的學生 。雖然我學習成績很好，但是我從小和別人接觸的不多，自信心并不是很強。比如我上課的時候不敢大聲說出自己的想法，跟陌生人交流會比較緊張，以及考試的時候每個題目都想反復檢查。我知道自信是有助于做事的成功的，但是我似乎不知道什么具體的辦法有助于自信的提高。 (匿名)
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女 我的成績怎么學都不好壓力老大了明天我就認真學習了開始就是考不好 (匿名)
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女 學習沒有動力，想要努力總是三分鐘熱度不自律或者懶惰，害怕考不好，如何放平心態改正 (匿名)
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男 最近學習老是在班上排倒數，但是自己平時就是比別人努力，但是不敢上課回答問題，怕出錯。 (匿名)
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女 我是學生，在學校自己學習學不進去，玩的時候看到別人學又覺得自己特別頹廢。看書也看不下去。 (匿名)
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女 發現老公情人節給別人送花買禮物，手機不離身，上鎖 (匿名)
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女,我是一名大二的學生，大一結束的時候我和交往了兩年多的男朋友分手了，因為我們是異地，一個在東北一個在海南，然后現在我又和一個同班同學在一起了，但是我覺得我一點都不快樂，每天都郁郁寡歡的，前段時間我看到我的前男友也談戀愛了，我就很傷心，每天腦子里差不多都是這種事，很苦惱，有時候做夢都會夢到他，可是我又沒有人可以說這些事，我不想每天都那么不開心，我要怎么做才可以變得開朗活潑？ (匿名)
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