男 最近經(jīng)常熬夜，熬夜是因?yàn)槿胨щy，滿腦子都是想到熬夜會(huì)猝死，又擔(dān)心會(huì)猝死，睡前腦子很混亂，總是想去摸心跳，看看心跳是否正常，這屬于什么？可以私聊

年輕時(shí)熬夜被猝死新聞嚇的腿軟，然后連續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間夜里出現(xiàn)瀕死感，現(xiàn)在好點(diǎn)但夜深人靜容易慌，焦慮，經(jīng)常關(guān)注自己心跳覺(jué)得心率失調(diào)，但是脈搏正常，哎現(xiàn)在的情況就是我知道起因，但就是控制不住。求自救方法，真的是要死不死的生不如死，有時(shí)真想一死了之不敢死。我去很矛盾沒(méi)辦法，我確實(shí)在精神病的邊緣徘徊。 (匿名)

男,害怕睡覺(jué)會(huì)猝死怎么辦？大約半年前幾天沒(méi)睡覺(jué)，等到睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)了心跳加快等一系的情況，去醫(yī)院做了檢查都沒(méi)問(wèn)題，但現(xiàn)在有時(shí)候還是不敢睡覺(jué)，害怕猝死。應(yīng)該是這件事留下的陰影，現(xiàn)在該怎么辦啊？有時(shí)候明明很想睡卻不敢睡。 (匿名)

男 前幾天聽(tīng)家里人說(shuō)一個(gè)人在睡眠中猝死我腦子里就亂想自己會(huì)這樣這是什么情況

男,18歲,這已經(jīng)是我熬夜的第12天了，每次都2:00~3:00才睡覺(jué)8點(diǎn)起床，每次熬夜頭就越來(lái)越痛。刺痛的感覺(jué)。以前都是痛幾下子，昨天下午痛了好幾個(gè)小時(shí)，我的心它會(huì)痛刺痛的感覺(jué)好疼心特別的慌，這是不是猝死前的前兆啊！ 好空虛的感覺(jué)啊，我好佩服我自己啊居然把自己弄成了這副樣子 (匿名)

女,20歲,都睡著了嗎，我想知道一個(gè)人堅(jiān)持不睡覺(jué)會(huì)猝死嗎，我已經(jīng)有四個(gè)月沒(méi)好好睡覺(jué)吃飯了，堅(jiān)持一眼不合兩天，等待身體耗盡然后猝死，這樣這種慢性自殺就會(huì)被偽裝成意外 (匿名)

男,是這樣的、我有一天跟朋友去網(wǎng)吧玩通宵、然后早上差不多天亮的時(shí)候我瞇了會(huì)、突然身體抖了一下、就突然想起、新聞?wù)f的粹死類(lèi)的事情、當(dāng)時(shí)就手發(fā)抖、頭皮發(fā)麻、舌頭發(fā)麻、口干、心里不舒服

男 我和我對(duì)象一直婚姻不幸福，16年初正式離婚，當(dāng)時(shí)離婚的導(dǎo)火線是她和一個(gè)男的開(kāi)房被我抓住，當(dāng)時(shí)她剛做過(guò)流產(chǎn)手術(shù)，醫(yī)生說(shuō)過(guò)禁止同房，因此推斷，當(dāng)時(shí)沒(méi)有發(fā)生關(guān)系。她當(dāng)時(shí)被我抓住，踹開(kāi)門(mén)以后先把那個(gè)男的揍了一頓，她竟然在旁邊攔我，順便也把她打了一頓。以后我們分居，還沒(méi)離婚，有一次我撞見(jiàn)她和一個(gè)男的通話時(shí)間很長(zhǎng)，見(jiàn)了我躲著我打電話。我問(wèn)她是不是有人追你，她說(shuō)沒(méi)有，有一次我查看她的手機(jī)，全是和那個(gè)男的聊天記錄，語(yǔ)言曖昧，我很生氣，為什么瞞著我，她說(shuō)離婚，我同意了，16年1月就辦了離婚證。從此再不聯(lián)系了。 17年5月她突然打電話給我說(shuō)為了2個(gè)孩子搭伙過(guò)日子，我沒(méi)同意。結(jié)果她爸打電話給我，問(wèn)我為什么不同意，為了孩子復(fù)合吧。我回老家，我父母，奶奶，姑都勸我復(fù)合，尤其我83歲奶奶見(jiàn)面就叫我復(fù)合，說(shuō)為了孩子。我經(jīng)過(guò)一個(gè)月考慮，決定復(fù)合，但是和她說(shuō)有個(gè)條件，復(fù)合可以，和之前的前男友斷絕聯(lián)系，她同意了。搭伙（沒(méi)有換結(jié)婚證）以后，過(guò)了一段幸福日子，我們也一起購(gòu)買(mǎi)了一套新房，她父母拿了8萬(wàn)，我出了14萬(wàn)，她基本上出了2萬(wàn)。房子下來(lái)后開(kāi)始裝修，裝修基本我在弄。房子差不多裝修完了。有一天發(fā)現(xiàn)她離婚后談的前男友突然加她的微信，她沒(méi)同意，我一直好奇，5天后看她手機(jī)，發(fā)現(xiàn)她們兩個(gè)還在保持聯(lián)系，繼續(xù)曖昧。我當(dāng)面質(zhì)問(wèn)她。你對(duì)得起我嗎，現(xiàn)在生活剛好，你就開(kāi)始走歪道，我們還是分開(kāi)吧，把錢(qián)退給我，她不同意。那就你和她斷絕聯(lián)系，她也不同意！現(xiàn)在我該怎么辦？ (匿名)

男 不能放開(kāi)自己說(shuō)話，總是憋在心里，和同學(xué)說(shuō)就很委婉，憋的慌，從他們的角度說(shuō)話，感覺(jué)自己在和自己說(shuō)，曾經(jīng)不這樣，聲音分貝很大，現(xiàn)在感覺(jué)聲音含著，嘗試大聲說(shuō)，同學(xué)們對(duì)我的反應(yīng)都不一樣，他們變得很興奮，我也很舒暢，我現(xiàn)在大聲說(shuō)有阻礙，不能正確抒發(fā)自己。