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問
什么是朋輩心理咨詢
匿名
2017-10-26 18:07:26
抱抱TA
男,男,今年23歲,我個人比較喜歡熬夜「自從這件事之后我再也不熬夜了」,我熬夜也有半個月多了,是這樣的當天晚上我長時間沒鍛煉了想鍛煉一下練啞鈴嘛,然后又熬夜到五點,想睡了,半個多小時后,我猛的醒了,就是有那種猝死的感覺,然后我就去醫(yī)院,之后我就一直有這種恐慌,身體有一點感覺我就會聯(lián)想到要猝死,很害怕。誰能開導開導我一下,真的謝謝他了!
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獲得公益心:
王金波
您好!
匿名
呃呃
周紅梅
你好
匿名
我第一次用這個軟件
匿名
你好
匿名
男,男,今年23歲,我個人比較喜歡熬夜「自從這件事之后我再也不熬夜了」,我熬夜也有半個月多了,是這樣的當天晚上我長時間沒鍛煉了想鍛煉一下練啞鈴嘛,然后又熬夜到五點,想睡了,半個多小時后,我猛的醒了,就是有那種猝死的感覺,然后我就去醫(yī)院,之后我就一直有這種恐慌,身體有一點感覺我就會聯(lián)想到要猝死,很害怕。
陳志顯
您好
王金波
剛剛看完您所有的描述,你們的情況是那個經歷,也就是那件事情給您留下了心理陰影,很難通過三言兩語的圖文咨詢得到緩解……
閆貝貝
是什么樣的事情呢,那你現(xiàn)在心里是如何看待那件事的
短腿肉肉?
經常熬夜加上睡覺前做了運動,可能是身體就會產生吧!你以后早休息,盡量下午做運動,心理上的恐懼,可能休息好了,不亂想,應該會慢慢恢復
許文慧
你好!
史丹鳳
你好
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男 最近經常熬夜,熬夜是因為入睡困難,滿腦子都是想到熬夜會猝死,又擔心會猝死,睡前腦子很混亂,總是想去摸心跳,看看心跳是否正常,這屬于什么?可以私聊
年輕時熬夜被猝死新聞嚇的腿軟,然后連續(xù)很長時間夜里出現(xiàn)瀕死感,現(xiàn)在好點但夜深人靜容易慌,焦慮,經常關注自己心跳覺得心率失調,但是脈搏正常,哎現(xiàn)在的情況就是我知道起因,但就是控制不住。求自救方法,真的是要死不死的生不如死,有時真想一死了之不敢死。我去很矛盾沒辦法,我確實在精神病的邊緣徘徊。
(匿名)
男,害怕睡覺會猝死怎么辦?大約半年前幾天沒睡覺,等到睡覺時出現(xiàn)了心跳加快等一系的情況,去醫(yī)院做了檢查都沒問題,但現(xiàn)在有時候還是不敢睡覺,害怕猝死。應該是這件事留下的陰影,現(xiàn)在該怎么辦啊?有時候明明很想睡卻不敢睡。
(匿名)
男 前幾天聽家里人說一個人在睡眠中猝死我腦子里就亂想自己會這樣這是什么情況
男,18歲,這已經是我熬夜的第12天了,每次都2:00~3:00才睡覺8點起床,每次熬夜頭就越來越痛。刺痛的感覺。以前都是痛幾下子,昨天下午痛了好幾個小時,我的心它會痛刺痛的感覺好疼心特別的慌,這是不是猝死前的前兆啊! 好空虛的感覺啊,我好佩服我自己啊居然把自己弄成了這副樣子
(匿名)
女,20歲,都睡著了嗎,我想知道一個人堅持不睡覺會猝死嗎,我已經有四個月沒好好睡覺吃飯了,堅持一眼不合兩天,等待身體耗盡然后猝死,這樣這種慢性自殺就會被偽裝成意外
(匿名)
男,是這樣的、我有一天跟朋友去網吧玩通宵、然后早上差不多天亮的時候我瞇了會、突然身體抖了一下、就突然想起、新聞說的粹死類的事情、當時就手發(fā)抖、頭皮發(fā)麻、舌頭發(fā)麻、口干、心里不舒服
男 我和我對象一直婚姻不幸福,16年初正式離婚,當時離婚的導火線是她和一個男的開房被我抓住,當時她剛做過流產手術,醫(yī)生說過禁止同房,因此推斷,當時沒有發(fā)生關系。她當時被我抓住,踹開門以后先把那個男的揍了一頓,她竟然在旁邊攔我,順便也把她打了一頓。以后我們分居,還沒離婚,有一次我撞見她和一個男的通話時間很長,見了我躲著我打電話。我問她是不是有人追你,她說沒有,有一次我查看她的手機,全是和那個男的聊天記錄,語言曖昧,我很生氣,為什么瞞著我,她說離婚,我同意了,16年1月就辦了離婚證。從此再不聯(lián)系了。 17年5月她突然打電話給我說為了2個孩子搭伙過日子,我沒同意。結果她爸打電話給我,問我為什么不同意,為了孩子復合吧。我回老家,我父母,奶奶,姑都勸我復合,尤其我83歲奶奶見面就叫我復合,說為了孩子。我經過一個月考慮,決定復合,但是和她說有個條件,復合可以,和之前的前男友斷絕聯(lián)系,她同意了。搭伙(沒有換結婚證)以后,過了一段幸福日子,我們也一起購買了一套新房,她父母拿了8萬,我出了14萬,她基本上出了2萬。房子下來后開始裝修,裝修基本我在弄。房子差不多裝修完了。有一天發(fā)現(xiàn)她離婚后談的前男友突然加她的微信,她沒同意,我一直好奇,5天后看她手機,發(fā)現(xiàn)她們兩個還在保持聯(lián)系,繼續(xù)曖昧。我當面質問她。你對得起我嗎,現(xiàn)在生活剛好,你就開始走歪道,我們還是分開吧,把錢退給我,她不同意。那就你和她斷絕聯(lián)系,她也不同意!現(xiàn)在我該怎么辦?
(匿名)
男 不能放開自己說話,總是憋在心里,和同學說就很委婉,憋的慌,從他們的角度說話,感覺自己在和自己說,曾經不這樣,聲音分貝很大,現(xiàn)在感覺聲音含著,嘗試大聲說,同學們對我的反應都不一樣,他們變得很興奮,我也很舒暢,我現(xiàn)在大聲說有阻礙,不能正確抒發(fā)自己。
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