女 我是一名95年的上班族 每天上班時間占了我一大半時間 工作不是很順心，想過很多次辭職 最近也不知道怎么了，無論是工作還是生活都提不起勁，每天很麻木。有氣無力的那種。以前不熬夜，現(xiàn)在每天晚上一兩點才睡著，我不知道是工作影響了我。還是其他什么，最近不想吃飯，不想睡覺。也不想上班，有時候想到現(xiàn)在自己這個樣子又很討厭。然后又會哭 我不知道是我過于憂慮，還是工作影響了我！ (匿名)

女 您好！我最近三年感覺自己很累，不想上班，就想整天在家呆著，哪里都不想去。被家人說了要去上班，現(xiàn)在上班后遇到事情就想退縮，經(jīng)常感覺自己很沒用，總是找各種理由辭職。一不如意就會說哭就哭，控制不住自己的情緒，不想與人交談，經(jīng)常煩躁，不想解釋任何事，夜里睡不好，早上起床后感覺累有時會頭疼。很在意別人對我的看法和說法，別人說的一句話我能放大出很多事情。現(xiàn)在我很煩惱！ (匿名)

女,27歲,我覺得很難受。每天一上班就覺得窒息、心跳加速、心情低落，經(jīng)常性一言不發(fā)一整個上午或下午，有工作的時候就埋頭工作，沒工作就發(fā)呆，沒人來找我說話讓我覺得難受，有人找我說話時需要我開口我覺得更難受。我很想辭職，理智告訴我應(yīng)該找到新工作再辭職，但心里非常抗拒完全不想再找工作，也不想再工作。可是每個月有七千多房貸要還，房子寫了妹妹的名字，妹妹卻完全不需要還房貸，后悔當(dāng)初沒有強硬要求不加名字，現(xiàn)在也不知道該怎么辦。我的生活很不規(guī)律，在爸媽看來則是很不自律，晚上不睡覺，早上起不來床，上班經(jīng)常拖拖拉拉出門導(dǎo)致遲到。一放假休息就會睡一整天，試過連續(xù)睡十幾個小時甚至更多，明明醒來了覺得因為睡多了所以很累，但還是翻個身繼續(xù)睡，想要逃避一切，同時覺得醒來也無事可做。以前很喜歡看電影電視劇，現(xiàn)在覺得看不看都無所謂，有朋友約也不想出門，總覺得很累，覺得出門聚會很費勁兒，哪怕好朋友約也會很想推掉，甚至因為睡得多而遲到或者爽約。自我評價非常低，覺得自己一無是處，很自卑，原來會的東西現(xiàn)在全都做不好。越來越易怒，一些很輕微的小事就能激怒我，或者變得很煩躁，然后就會很生氣很想發(fā)泄，試過狠狠地咬自己手臂，咬得手臂淤青的牙印持續(xù)一周，這樣可以暫時發(fā)泄一下當(dāng)時的壞情緒。這些都沒法對朋友說出口，害怕他們看不起我，或者心里有想法，以后再說什么就會有先入為主的印象，沒辦法平等交談。另外最近這半年變得非常敏感，總覺得別人漸漸不喜歡我，不知道怎么跟別人交往。羨慕別人的好人緣，一方面又覺得自己不需要那么多人喜歡。也沒辦法對父母說這些，他們覺得是我懶我睡太多導(dǎo)致的。想過去醫(yī)院但總是沒辦法出門，而且覺得見到醫(yī)生我就沒辦法說這些，覺得很矯情。真的不知道該怎么辦。 (匿名)

這段時間工作加班常常到凌晨（我是女的）然后今天又加班，情緒感覺不受控制，莫名想哭，特別煩越做事越惱火看什么都想砸了，完全不想工作，我這情況是不是需要去咨詢心理醫(yī)生啊 (匿名)

女 已經(jīng)很長時間了，感覺什么東西都沒有意思，就想自己一個人待在屋子里，不想跟外界的任何東西打交道，工作換了多少個自己都數(shù)不清了，每次都是干幾天就干不下去了，感覺工作的時候特別煎熬很不自在，早上不想工作的想法最嚴重，下午晚上會輕一點，雖然內(nèi)心很想干好，但是總是有一種力不從心的感覺，感覺自己很沒用，總是給別人添麻煩，想找一個沒人的地方自己一個人待著，最開始壓抑是因為自己談了對象家里不同意，死活反對，就感覺連家里人、最親近的人都不懂我，好痛苦，現(xiàn)在工作了，非得逼我去干自己不想干的工作，感覺好累啊，自己的人生都不能自己選擇，家也不想回，把回家當(dāng)成一種任務(wù)。頭每天都在疼，而且特別能睡，醒了還能睡，醒了還能睡，早上起來總是混混沌沌的，去檢查醫(yī)生說我氣血不好，說我脾氣太大，可是我控制不了自己的脾氣，很容易被激怒，很容易哭，感覺沒有一個人懂我，跟我對象說我是不是抑郁了，去看看醫(yī)生吧，他總說不可能，你就是太懶了自己不愿意調(diào)節(jié)，我唯一依賴的人現(xiàn)在也不懂我，每天什么都不干也感覺自己很累，不想搭理任何人，但是又不得不表現(xiàn)的很正常，想從這個世界上消失，卻又沒有這個膽氣，感覺做一個人好累啊，真的快堅持不下去了。 (匿名)

女 我剛從學(xué)校出來,這是我第一份工作,到現(xiàn)在快三個月了。我發(fā)現(xiàn)自己越來越討厭甚至厭煩這份工作,每天對明天和未來沒有任何期待。現(xiàn)在開始動不動狂躁,想發(fā)脾氣,撕毀東西摔東西破壞東西,好像只有這樣才能走宣泄我內(nèi)心的狂躁,感覺自己像一個神經(jīng)質(zhì)的病人一樣。一會兒又感覺沮喪低落想哭。所有人都覺得是我自己抗壓能力不好,不適應(yīng),讓我去努力適應(yīng)這一切。我不知道自己哪里出現(xiàn)了問題。近段時間,我常常在天橋上的時候,看著下面的車子和這個高度,在想我會不會掉下去,掉下去以后是什么樣子,雖然這樣想,但是還是會感到害怕。對周邊的事情提不起興趣,感覺每天好心累。而且越來越喜歡作我自己了，以前生理期我很保護自己，現(xiàn)在我大冬天吃雪糕喝冷飲都是以前不會的，感覺讓我自己痛一點，心里很爽。 (匿名)

女 最近心情低落,無緣無故的很悲傷的哭,尤其是在上午上班的時候,有時候心里很煩,其他大部分時間都在發(fā)呆,性格也沒有以前那么開朗了,不想說話.大家在一起聊天的時候大家都在笑,我最多就是微笑一下,心里就是很煩躁,鬧心. 有時候很敏感.疑神疑鬼的,經(jīng)常能把自己嚇一跳.還有看到路上的汽車,腦袋里就會出現(xiàn)像電視劇里一樣出車禍的感覺, 我不知道這算不算病. (匿名)

男 終于明白為什么，，，，，，，，，，，

女 您好，我最近遇到一些心理上存在阻礙的問題，主要是感情。 首先是感情，我和我的男朋友已經(jīng)談了將近一年的戀愛，因為我在貴陽工作，是住在我叔叔阿姨家的，在我們確定戀愛關(guān)系一周后，我就帶他見了我的叔叔阿姨，因為我是我們家這一代唯一的女孩，叔叔阿姨也是把我當(dāng)自己家女兒照顧的，從小就對我關(guān)愛有加，但是帶他去見面后，我叔叔阿姨并不滿意，說出了一些問題，但是我覺得他們是不夠了解他，所以才那樣說的，因為他們說的問題我覺得并不存在，最后我又帶他去見我爸媽了，我爸媽也不同意，因為覺得他家是外省的，然后在外表氣質(zhì)上他配不上我，但是我覺得他并沒有那么不好看，只是身高稍微矮一點，但是他是一個負責(zé)，對我很照顧的人，我平時脾氣不太好，經(jīng)常發(fā)脾氣，他也不會和我賭氣，他理解我，會開導(dǎo)我，所以我并不覺得他不好。我是一個從小就聽話的孩子，我不想和家人發(fā)生一點矛盾，又不想失去他，我現(xiàn)在很糾結(jié)，不知道該怎么辦。家里人以前說我談戀愛，只要我自己喜歡，看上了就行，但是現(xiàn)在他們卻都不支持我。有很多次，想到這個問題，我都很傷心，最近心理上更是存在阻礙，經(jīng)常對我男朋友發(fā)火，我覺得他對我很好，我不想發(fā)火的，但是我控制不住自己的情緒，在發(fā)完火后，又開始自責(zé)。真的不知道怎么辦才好 (匿名)