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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問淄博潤澤心理咨詢
pentur
2017-10-23 23:42:55
2017-10-23 23:42:55
抱抱TA
女 感覺自己一直很壓抑，會莫名其妙的傷感，有時候會突然有一種很揪心的感覺，總覺得有什么事情在心底可是又想不起來，感覺自己很自卑，跟班里的人關(guān)系不好可是跟學(xué)弟學(xué)妹們的關(guān)系很好，總覺得自己要把自己逼出抑郁癥了 怎么辦？
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許倩倩
您好 -
王金波
您好！ -
p＆wanting
你好
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許文慧
你好！ -
p＆wanting
我這是怎么了
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迅峰
一般大學(xué)生生活過的較為壓抑，原因大多是和同學(xué)人際關(guān)系處的不夠好。當(dāng)自己意識狀況時學(xué)會及時調(diào)整，放開自己，打開心心扉，交一兩個好朋友，多參加社團(tuán)活動，你會發(fā)現(xiàn)生活會豁然開朗。 -
pentur
我現(xiàn)在高中 -
迅峰
然后呢？
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pentur
跟班里關(guān)系不好也不完全是自己的原因，不知道怎么就被別人盯上了，然后算計吧，女生的心機(jī)，懂嗎
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pentur
班里的人也不知道為什么那么相信別人的話，反正那女的說什么就信什么了
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迅峰
不好相處的人，那就盡量不要和她們一起，和自己相處的來同學(xué)一起就不會那么煩惱了啦。
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pentur
在班里算是被孤立了吧
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pentur
就是不知道為什么最近很憂郁的感覺
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pentur
上著課突然會很揪心
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迅峰
那看來是有意針對你。如果是這樣的話，我覺得可以先找一個你覺得最為可以談的來的人多說話。班里的人如果看到你也是有朋友的，就會對你看法完全不一樣。
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迅峰
被孤立的感覺是相當(dāng)難受的。
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迅峰
如果一個人，總是獨來獨往，就會慢慢被孤立，就會出現(xiàn)很多憂郁的情緒了。
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pentur
我跟其他人相處得挺好的 就是自己班里不怎么樣
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迅峰
同學(xué)之間人際交往就是這樣，這個時期的心里就是這樣的，你這樣的情況很多人心里多少都會有。我以前也是這樣，所以也別太放心上，多轉(zhuǎn)換注意力焦點就會好很多了。
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女 感覺自己有抑郁癥吧，有過想死的念頭，有時候還挺頻繁的。 無論從家庭還是學(xué)校中的人際交往。 家里母親有時候很溫柔，有時候很暴躁，周末沒有一個安寧的。 學(xué)校里的女生很復(fù)雜，很多不認(rèn)識的人在背后說三道四，認(rèn)識就算了，不認(rèn)識真的感到很委屈。有些聽說的人認(rèn)識我之后覺得我人不錯然后告訴我的。我承認(rèn)自己存在問題，也知道不是每個人都可以得到別人的喜歡。在這個問題之前也就存在一部分心理問題，后來知道了以后感到自己很糟糕，可能因為心理脆弱吧。 告訴自己你要堅強，可沒有用…… (匿名) -
女 不知道自己是否抑郁了，感覺經(jīng)常莫名其妙的難過，覺得自己一無是處，自卑，身材差，長得丑，不喜歡在公共場合露面，總覺得別人在背后會議論我，覺得任何人都不可靠，看透了周圍人的心思，但是只想裝作沒看透陪他們演戲，做事注意力不集中，忘性極大，我是不是抑郁了？ (匿名)
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女 感覺自己最近真的挺壓抑，挺抑郁，對任何事都不感興趣，什么都不想，也沒有以前樂觀了 (匿名)
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女 女 我是不是抑郁了 在學(xué)校不愛主動講話，朋友不多 座位四周都是男的，天天羨慕前面女生一堆，整天悲傷，但只要有人來找我，無論干什么，心情都會瞬間變好。剛剛因為花了錢而崩潰。 我好累，感覺大家都不喜歡我，自卑，沒安全感，生氣喜歡狠狠扇自己 我不想這樣，怎么辦 (匿名)
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女 我感覺很壓抑 女 16歲 我在學(xué)校基本上都是和我閨蜜一起 我是班上的學(xué)習(xí)委員 三個月前我談了一個男朋友 后來分手了我哭得很傷心 分手是我提的 后來我就安慰自己不要傷心不要難過了 應(yīng)該用積極的心態(tài)面對生活 可是這幾個月 我堅持不下去了 我感覺自己患了抑郁癥 上課也沒心思聽 我是學(xué)醫(yī)的 每天學(xué)習(xí)壓力很大 背的書很多 我也感覺我們班的同學(xué)有些老是故意針對我 因為我有時候比較主動去學(xué)習(xí) 老師們對我也比較看中 我一直保持一顆善良的心去對別人 卻老是被別人傷害 在公交車上我會主動給別人讓座 在學(xué)校我會幫助同學(xué) 可是我感覺太善良的人總是被人覺得很好欺負(fù) 我不知道怎么辦 我快崩潰了 我很想哭 可是我哭不出來 我覺得我身邊真的沒有任何人 一無所有 (匿名)
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女 我感覺我有點抑郁癥的癥狀，我就是感覺很自卑，有時候笑的很開心，有時候又很悲傷，有點不喜歡跟人講話，除非是很熟的人，而且現(xiàn)在感覺對什么事都感覺無我無關(guān)，請問這是抑郁癥嗎 -
男 我感覺自己很抑郁也很悲觀，自卑， 每天也休息不好，（不是沒時間睡，即使我早早就準(zhǔn)備睡，但就就睡不著，心想自己什么時候能好，但都不知道為什么），現(xiàn)在也沒心思學(xué)習(xí)，包括所有的事，總感覺這不是我，和同學(xué)在一起更會有壓力，緊張，我懷疑自己有抑郁癥，可這些和家人說，他們也不理解，反而還說我矯情，不好好學(xué)習(xí)，天天胡思亂想，可我就因為才不好好學(xué)習(xí)， -
女 感覺最近越來越控制不了情緒，會不自覺或者在別人提及以前的事的時候心情極度低落，會特別特別壓抑，壓的喘不過來氣，會莫名想很多很多亂七八糟的東西，沒有集中點，我是不是有抑郁癥了 -
女 活著怎么才快樂，才有意義，才不會糾結(jié)過去
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女 這里最喜歡的老師是李錦云，正能量最多的老師是張柏和，謝謝你們！
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女 感覺自己一直很壓抑，會莫名其妙的傷感，有時候會突然有一種很揪心的感覺，總覺得有什么事情在心底可是又想不起來，感覺自己很自卑，跟班里的人關(guān)系不好可是跟學(xué)弟學(xué)妹們的關(guān)系很好，總覺得自己要把自己逼出抑郁癥了 怎么辦？
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