您好！我最近每晚失眠，導致人精神都沒有，想找您聊聊，我今年34歲，04年結婚，我大女兒10歲，小女兒3歲，我和我家先生是通過聯誼園交友認識的，他職業是司機，平常愛好游戲與小賭賭，之前我經常說他，我婆婆說是沒壓力之故，兩個孩子了會好的，結果到現在還是老樣子，他沒有家的責任，是獨子，我是三姐妹之家家中老大，目前孩子長大急需用錢，當初家中買了輛代步車，也是我湊的錢，目前住他父母安置房，同公婆同住，我公婆也不愿分開住，我目前是單位會計，工資也不高，只有4千多，但雙休我想找工作來做，可是如果晚上出去家又不平靜

女 總是失眠癥，半夜睡不著。亂想。覺得自己可能是抑郁癥，在家帶孩子，自己帶，老公老愛出去喝酒。不體諒自己。懷孕的時候總是吵架，很多次半夜睡不著，有時想不開，覺得活這沒意思。好累。沒人關心，特別渴望得到。

女,長期失眠，導致脾氣越來越差，心情低落，感覺快抑郁了！本人28，未婚，家里催婚很急壓力很大，父母早離異，但是雙方矛盾很深，我感覺自己是父母的犧牲品。老媽把希望都寄托在我身上，但是我還是無法達到她的要求。感覺自己很沒用。不知道該怎樣調整自己，不要再失眠，失眠真的好痛苦，常常晚上睡不著哭。

女 感覺做什么事都不順，脾氣也很大，特別是對老公孩子，心急。遇到事情就失眠，整夜的想。 (匿名)

女,先生身體原因，結婚三年沒孩子，心理壓力很大，導致工作也受影響，總是感覺自己活的很壓抑，有時候害怕和人接觸，有時候渴望被關心，很矛盾，導致失眠精神狀態不佳！晚上很難入睡，早上很早醒來，白天狀態不佳，謝謝老師給點寶貴意見緩解失眠之苦，萬分感謝，孩子沒來我該如何調整狀態 (匿名)

女 我已經持續一段時間了，老是失眠，焦躁，動不動就發脾氣。 我還在上學，談了個男朋友已經三年了，我們感情很好，但是我爸不同意我這么早結婚，他媽老是催我們結婚，而我也想著結婚，但又不想傷害我爸媽，我在家爸媽老管著我，啥都不讓我干，出去玩也不行，動不動就說我，數落我，感覺家就像監獄一樣沒有自由，只有跟男朋友一起的時候才會笑得開心。 現在整晚整晚的都睡不著，情緒波動也比較大，感覺神經快要崩潰了一樣，。我想問一下解決的方法，我心理是不是有問題了？有沒有抑郁什么的？ (匿名)

女,31歲,我最近工作有壓力，時不時加班，女兒生病了我也不能好好照顧她。我好難過啊，自己這兩天也失眠了，頭痛，精神焦慮，心情郁悶

不愛社交，19歲男孩，但是我自己在家在追求自己的事業，我家長也支持我，但是有時感覺孤獨，我應該報什么心態！ (匿名)

我是大學生，女生，之前在學校某個部門工作，現在退出了，我們部門的一個男生過生日，我送了他喜歡的動漫人物的模型給他，然后，今天是光棍節前夕，他送了我一個杯子。我離開部門的時候他還說過很想我，而且也一直保持聯系。這是喜歡么？還是只是我想多了？然后，我很奇怪，送生日禮物為什么還要回禮，是委婉的表示距離感么-_-b，沒有太多感情經歷所以不太明白，而且收到了禮物應該怎么表示一下呢？我還比較喜歡他的，但不是愛情啊。 (匿名)