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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問北京心理咨詢德勝門技術棒
匿名
2017-10-21 19:27:19
2017-10-21 19:27:19
抱抱TA
女 我很內(nèi)向，只要不是在家就很緊張，過度在意他人看法，怕自己顯得不正常受人議論，主動去和他人交往，也不怎么被理睬，讓我更加自卑與灰心，害怕一個人被孤立。現(xiàn)在一個人坐在最前面，面對老師，感到身后很多目光，緊張的頭都僵了，不敢抬頭，怕自己頭抖，當我覺得自己不正常就會瞬間臉紅，經(jīng)常動不動就臉紅，被人議論就特別窘迫，害怕再面對議論我的人
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 我是一名學生，從小就很內(nèi)向，但我卻不這么認為，我認為我之所以會害怕見人是因為我自身有缺點，怕被人發(fā)現(xiàn)。不過那時我不怕直視人的眼睛，現(xiàn)在卻很怕很怕，而且我發(fā)覺我比小時候越來越內(nèi)向了，甚至產(chǎn)生了一些很不良好的心理。比如說我會自認為我肯定是最優(yōu)秀的那個人，每次都認為自己考了每科的第一名，即使我知道在那科當中我學得很差。現(xiàn)在我根本就不能認認真真的聽課了，我老是會拿自己跟別人比，若是覺得自己比別人差，竟會生出壞心思，會把別人想壞。還有我真的不知道該怎么與別人相處了，自己想做的事沒幾件是做成的。。。我這是什么病啊？能治療并康復嗎？ (匿名) -
女,我一直想詢問自卑該怎么辦？之前因為一直環(huán)境影響，導致自己有一段時間害怕上學，都是低著頭，后來我以為沒有事的，之前都是可以自己一個人出去，無論人多不多，我都不會覺得不自在，但是不知道為什么，慢慢的我會開始緊張，走在路上，我但凡看見別人就是成群結隊我會不自在，別人不經(jīng)意看我一眼我就會覺得我是不是哪不好，她是不是在議論我嘲笑我，我就會很緊張走的很快，但是我覺得因為只是內(nèi)向就沒有很在意，但是我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在越來越嚴重了，我開始害怕，就現(xiàn)在只有人多一點，我就會緊張，會害怕，就很想躲起來，不敢看別人，真的很害怕別人對我不好，所以我該怎么辦 -
女,19歲,你好，我總是害怕在人前過多表現(xiàn)自己，碰見認識的人會趕快低下頭，知道要讓我表現(xiàn)自己的場面就會很緊張不安，懶得和人去相處，總想些不快樂的事，覺得自己沒什么能讓自己真正開心的，整天不太高興，也沒有好的人際圈，我也知道這樣不對，可就是改不了 (匿名)
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女 內(nèi)向自卑 害怕與人交流 討厭集體活動 平時走路感覺都是低著頭走，不太敢直視他人。 有時候會害怕接電話 所以一般沒有備注的電話不會接。 和別人出去，能不開口的都會盡量不說話。例如要去買東西之類的。 集體活動中就很尷尬，覺得哪里都插不上話，不知道該說什么。 特別基本沒跟男性有過交流，沒有任何男性朋友。看到全都是男性的空間會有一些害怕。（還有高中男同學有問過我，為什么高中的時候沒見你跟男生說過話）我也不知道怎么回事，感覺從小到大一直就這樣了。 (匿名)
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女 從小就是一個比較內(nèi)向的孩子，不愿意說話，不愿意與人交流，后來努力的去改變自己，在初中時有所改善，在高中時覺得沒有什么問題了，可是在上了大學以后這種問題又出現(xiàn)了，害怕進入新環(huán)境，不愿意和陌生人接觸，缺乏自信，厭惡面試，放假只想待在家里，什么也不想做，不想出去，我該怎么辦？ (匿名)
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女 我太內(nèi)向了，平時只敢和家人說話，話也不多，到學校就感到什么也說不出來了，就只是上課回答問題說話，下課也不怎么說，平時都是一人獨來獨往，我總感到有人看我，很痛苦又不知道該怎么辦，一上體育課解散的時候，就我一人杵著不動，感覺很難受。 -
女 老師們你們好，我是一個性格內(nèi)向的女人，從初中開始就是不愿意與人們交流！沒當開學我都會緊張，心跳的很快！現(xiàn)在上班了，也會緊張！與人說話很少！現(xiàn)在同事一起吃飯，自己講話都會發(fā)顫，能不能幫幫我！！我是怎么了？ (匿名)
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女 這個圖是我心理測試的。我感覺我有點自卑，害怕和別人接觸，比如在飯店吃飯，老板或者是服務員比較年輕我就會有緊張。有時候在網(wǎng)上群聊中，害怕沒有人回復我的問題或是我的后面沒有人講話，這都讓我感到尷尬。身邊朋友有優(yōu)秀的，有好看的，有很會和別人交往的，我感覺我就是不如別人。我的性格我都說不明白，在熟悉的人面前可以大大咧咧的，但是在一般人面前又很內(nèi)向，我在我的家人面前也表現(xiàn)的比較內(nèi)向，但是我脾氣又很急躁。我比較缺乏安全感，希望專家可以給我一些講解和建議。 (匿名)
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女,感覺自己脾氣不好、容易激怒、怎么樣對孩子多點耐心、特別是學習上 (匿名)
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男 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。待我恨透己時，便是離開之日
問
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女 我很內(nèi)向，只要不是在家就很緊張，過度在意他人看法，怕自己顯得不正常受人議論，主動去和他人交往，也不怎么被理睬，讓我更加自卑與灰心，害怕一個人被孤立。現(xiàn)在一個人坐在最前面，面對老師，感到身后很多目光，緊張的頭都僵了，不敢抬頭，怕自己頭抖，當我覺得自己不正常就會瞬間臉紅，經(jīng)常動不動就臉紅，被人議論就特別窘迫，害怕再面對議論我的人
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