女 我是高二的一名學生，高二第一學期時，我一直比我同桌考得好，也一直比她更努力勤奮，到了第二學期，第一個月時，我因為沒有改掉寒假的惡習，上課老睡覺，第一次月考成績很不好，沒有她高，我很難過，決心要好好努力考過她，所以整天都學習，到了第二次月考時，我考試的時候莫名的難過，沒心情打卷，結果考的特別特別差，我的心情就更差了，每天看到以前的同桌比我來的早在學習，問老師題，我的心就很急躁，就越不想學。我現在的狀況很不好，希望大家能夠幫助我，這是我的真實情況，謝謝 (匿名)

女 我今年初二了，是一名女同學。在同學和老師眼里一直是個好學生。在學校總是名列前茅。我的數學和物理是所有科中最差的。我知道我不如其他同學聰明，所以我總是付出了比其他人多幾倍的努力。可是每次考試，總是事倍功半。都不如沒努力的同學。最開始我覺得沒什么，一切都會好起來的。每次都會安慰自己，然后下次在努力一些。可后來，次次這樣，次次考不好。我也從自己身上找過原因。我覺得努力總是有回報的。所以即使考不好了，也從沒泄氣過。可今天數學成績出來了，我的心都碎了。憑什么我比他們努力得多得多，還都不如一個沒怎么用功的學生。n次了吧。我真的想放棄了。 我希望有人能開導我一下

女 我讀初三，班上一個女生文科很好，但她數理化很差，每次都是七十幾，比我低，因為我一般是九十幾一百幾。但是最近她參加了很多一對一，理科成績突飛猛進，上周數學我考砸了只有90 ，她106，補物理的時候她選擇題都是對的，這讓我很不安。馬上要一模二模了，我真的很擔心她超過我，我覺得真的好不公平，憑什么她一下子進步這么快，想想就睡不著覺，頭也疼，干什么都焦慮心慌。我該怎么辦。 (匿名)

女,快高二了，真的很想安穩下來學習，但心氣太浮躁，我念的是全市最好的高中，剛入學時以第二的成績進入班級，然后就開始浮躁，穩不住，慢慢慢慢地成績滑到了全校五百班級二十七名，就開始覺得不是我的錯，是理科太難，于是前幾個星期轉了文，又在這幾次小測試中成績墊底靠后。。所以覺得自己是個招人煩還令自己煩的人，覺得落差好大，不甘心又打不起精神學習。另外，坦誠的說青春期嘛，有個男神，總是在學習時想入非非。。。請幫忙開導開導我，我是真的清楚的認識自己的缺點，但好像內心有種拒絕感，怎樣靜下心呢？謝謝 (匿名)

我是一名高一的女學生，初二之前是在廣東上學，成績還可以，后來初三轉回來成績也就一般般，剛進入重點高中的時候成績是墊底的甚至沒達到入校線，但是在日后的學習中（我在平行班）我發現老師都很關注我，然后我就故意不好好學習，但是成績在班上不降反升，直到一次兩門考試小科直接一門考到年級第一，一門考到年級第四，這極大的滿足了我的虛榮心，班上女生雖然沒說什么，但我感覺他們都認為我很聰明，甚至我也是這么認為的，但是內心卻害怕下次考試考不了這么好，可奇怪的是我并沒有自己想象中的開始好好學習，反而是從刻意的不好好學習到不自主就想玩，就持續這樣的狀況竟然在分科后的分班被分進了小班，換了個環境后我告訴自己要好好學習，在一個月后的分科摸底考試我考的很好，于是小班的老師就比較重視我，他們也認為我聰明，甚至有個老師還問我小科是怎么考到這么好的，我當時想也沒想就把我真實的學習情況告訴他：就考試前看一下（因為平時小科小測我都是班上墊底，但一到大考就一下子飄起來了）當時他一臉的不相信，“就這么簡單？”“對，就這么簡單”我兩手一攤。可從辦公室回來后明明我說的是事實可心中卻仿佛壓了一筐石頭就好像自己說謊了一樣，隨著學習內容的增加，我明顯感覺到我之前的學習方法不行，記憶量太大，可是因為之前跟老師說過我只是考試前看一下，在那之后我也明顯感覺到他在觀察我的學習方法，我怕他覺得我說謊，然后就硬著脖子不敢改變，其他老師也陸續找過我談話，說我學習態度不端正，但又因為考得很好，他們就無奈的說我偷著玩，給我下了定義：很聰明，但是喜歡偷著玩。明明是我期望的樣子可是我的心里真的很難受，甚至隱隱感覺有壓力。我感覺自己在刻意活成他們口中的樣子，直到后來一次考試我考試前感冒，什么都記不進去（我的三門主科拼不過小班的學生，完全平小科甩開距離，小科出奇的好）成績一下子就跨越50多名掉到班尾，當時我自己也很心虛，因為平時我確實不踏實，但是老師仍然我聰明，認為我下一次成績能起來，可是我不知道為什么感覺自己沒底氣了，覺得自己考不好，又為了戴好“聰明”這頂帽子花了大量心思，而且因為在分班后的相處中我發現貌似對班主任產生了好感，十分關注他的一舉一動，感覺內心要崩潰，果然我后來成績就一直穩在班尾了。可是我雖然成績掉了但是也許是因為內心仍然殘存著好學生的影子吧，心里感覺好難受，而且一想就頭疼 (匿名)

女 自從到了高中，我的成績一直在下滑，現在上高二，從初中前7名到高一十幾名到現在三十幾名，我也在好好學，到注意力不集中 學習不高效，也可能是因為一些人際關系 同學感情的原因，導致我現在突然的就煩身邊所有人，但有的時候卻相反，由于成績不好，每次學習比我好的問我考了多少分時，或者她故意想我說她考了多少分時，我就覺得她們是在取笑我，我表面不說什么，我內心很恨自己不爭氣，下定決心悄悄去努力，可我只有三分鐘熱度。成績還是不好，最近心情很差很差。 (匿名)

女 本人是一名高三黨，放假21天了，靜不下心來寫作業，不是不想寫，一坐下來就煩躁。 這并不是我一直以來的狀態，自從高二下學期期末考那段時間開始就這樣，一直持續到現在。 在那之前我一直很認真，別人都說我勤奮，但或許是方法不對，成績一直上不去。本人就讀于一所重點高中，競爭激烈，學習壓力大。我又是一個心思很重、多疑的人，經常想太多，每次提起筆就會想到別人是多么地認真，怕自己落后趕不上，覺得喪氣，便無心再寫下去，這樣的想法真的好悲觀。 而且不僅是這種事，一到補作業的時候，也會同樣自信心不足，補不下去

男,28歲,我想問的是，由于我兩個姐姐先后得了精神分裂癥，人家都說是遺傳，我現在一直擔心我也會得，現在的我腦子里都會無時無刻會出現這樣的憂慮，白天腦子都蒙蒙的。每到晚上睡覺都睡不著。一直處在恐懼，害怕之中。請問這是不是要得精神分裂癥的前兆？ (匿名)

女 高二 學習想好好學但是學不進去聽不進去課總走神 焦慮 失眠 成績下降 計劃總是做不成 (匿名)