男 內(nèi)向，心里壓力大，思想過(guò)重。白天總想一些沒(méi)用的事情，夜里睡不著覺(jué)。我啥也不想思考，就是控制不住

男 我有內(nèi)向不太喜歡和人說(shuō)話聊天之類，覺(jué)得我很難跟異性接觸，我要想接觸要不敢，也不知道說(shuō)什么好，特別是看到自己喜歡的女孩子，想見(jiàn)又不敢見(jiàn)，見(jiàn)了又不知道說(shuō)什么，我好累，每次想著這件事，心里特別難受很傷心，我就會(huì)睡不著，失眠，上班都沒(méi)有精神，每次睡覺(jué)就會(huì)想自己默默的罵自己就是一個(gè)廢物，我活得很累很累。不想每天都想著這件事我失眠。求老師指導(dǎo)給個(gè)建議，謝謝

女 我性格內(nèi)向，膽小，睡覺(jué)比較淺，最近這幾天睡到中間自然醒過(guò)來(lái)，就害怕，就開(kāi)始亂想，我遇事比較緊張，我想知道我問(wèn)題出在哪

男,22歲,有的時(shí)候閉上眼睛眼前的事物會(huì)變得很大自己會(huì)感覺(jué)到很害怕睡不著覺(jué)白天又因?yàn)橥砩纤恢X(jué)更容易生氣唉死循環(huán) (匿名)

男 我是一個(gè)內(nèi)向的人，很少跟人接觸，尤其是陌生人，唯一接觸的是熟悉的，有點(diǎn)共同感的人，最近我突然感覺(jué)變了個(gè)人，經(jīng)常睡不著，總是想以前的事，心里有很多問(wèn)題，總是解不開(kāi)，今天我突然想了想，知道了為什么，我覺(jué)得是受了什么刺激，但原因不知道是受了什么刺激，但是，我想改掉不和陌生人接觸而害羞的壞習(xí)慣，但因?yàn)槲铱偸窍脒@個(gè)問(wèn)題，怎么改，天天睡不著，問(wèn)親戚朋友為什么，可他們說(shuō)我神經(jīng)病，我搞不懂，因此，我對(duì)任何人產(chǎn)生了懷疑，懷疑他是不是以為我神經(jīng)病，我一遇到人就在想，他為什么看我，是哪里有問(wèn)題嗎。結(jié)果越想越壞！就回到了我原來(lái)的狀態(tài)，不敢和人交流，我知道要慢慢來(lái)，但是，我心里總是不能靜一下，總是想快點(diǎn)變開(kāi)朗，不想內(nèi)向了！但，一想到這個(gè)問(wèn)題，我就睡不著，怎么辦啊！我想知道，誰(shuí)能告訴我 (匿名)

女 內(nèi)向，害怕陌生人，晚上沒(méi)人在一間屋子，就睡不著，害怕孤獨(dú)，但是不愛(ài)熱鬧，粘人，高中住校在隔壁縣，大學(xué)較遠(yuǎn)，小的時(shí)候自卑

男 從小到大一直很自卑，很內(nèi)向。到現(xiàn)在還是沒(méi)朋友。尤其是初中那會(huì)，看到別的同學(xué)說(shuō)說(shuō)笑笑，我只能一個(gè)人發(fā)呆 (匿名)

男 我有點(diǎn)內(nèi)向，見(jiàn)到男的還沒(méi)問(wèn)題，見(jiàn)到女生總是不敢直視，不敢說(shuō)話，這是心理疾病么？還有治么？怎么樣可以改變自己？

男 再做兩年，買輛車，在家種田了。不想離開(kāi)父母，孩子，老婆。因?yàn)榕闼麄兊臅r(shí)間越來(lái)越少了。 (匿名)

女 孩子1歲了從懷孕到現(xiàn)在一直分房睡，現(xiàn)在孩子大了有奶奶帶，但老公還是分房睡，時(shí)間長(zhǎng)了就覺(jué)得這樣的婚姻挺沒(méi)意思的想離婚老公還不同意，現(xiàn)在我也不知道該怎么辦了…… (匿名)