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匿名
2017-10-12 15:25:03
抱抱TA
你好,工作上心理壓力特別的大,想發火可是是朋友的公司又不好意思,所以最近特別的壓抑和恐懼
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安俐
你好
許倩倩
你好
張欣
你好
匿名
你好
匿名
你好,工作上心理壓力特別的大,想發火可是是朋友的公司又不好意思,所以最近特別的壓抑和恐懼
許倩倩
這種狀態多久了呢?建議盡快調整
張欣
你可以換一種方式。來宣泄自己的情緒
匿名
3個月了
許倩倩
可以和知己說說,也可以和平臺老師傾訴一下
匿名
朋友的公司,讓我過來,這里上次不怎么溝通,我說的話,沒有明白就否定,總是把我往下壓
匿名
上級
李志楠
發火不能解決問題,分析問題,處理自己的情緒。適度表達自己的想法。
許倩倩
能理解你的感受,不被尊重,不被接納,總是不爽的
陳明
您好,您內心為此很壓抑是嗎,平和的溝通,不帶情緒的溝通,溫和的堅持。重新思考一下
匿名
我很謙虛的請教,可以總是很兇的樣子,而且有時候感覺都是答非所問
匿名
我也總是調整自己,可以越調整有時候越壓抑
周紅梅
你好
許文慧
你好!
李錦云
你好
張兆利
你好
孫茹
親,學習有效溝通
羅柳瓊
您好
張銀玲
你好
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最近總是感覺很煩躁,莫名其妙的想發火,總覺得很多不公平的事情都落到了我的頭上,不想上班,工作中的人給我很重的心理壓力
(匿名)
女,您好!最近因為工作原因心情壓抑,一天24小時壓得喘不上氣,胸悶、氣短。自己部門同事除了我全部辭職,領導像故意趕我走一樣,不招人,什么事情都交給我來做,我不愿意離開工作崗位,可是一來到公司就壓抑,難受。請問怎么辦?
(匿名)
男 最近工作壓力很大,因為面臨著沒法跳槽只能硬忍的狀態,我有很大的依賴家人的情況,但是已經畢業遠離家人一個人只身去外地工作一年多了,總感覺力不從心,明年要繼續念書,也有一定的壓力,我很愛自己有事兒自己扛,不愛講,不愛分擔,剛好最近事兒一多,更頭痛了,而且還容易發脾氣,我知道工作場合最好不要發脾氣,但是我還是沒忍住,自己也很自責
(匿名)
女 最近感覺工作壓力大,不開心,做任何事也提不起興趣,愛發火,不怎么愛交流了
女 感覺自己壓力太大,總是一點小事就發火
女,工作心理壓力大,不想與同事溝通,遇事鉆牛角尖,暴躁易怒
(匿名)
自己真的太差勁了,工作怎么也做不好,天天想這想那的,一天得因為工作哭好幾回,干啥都干不成。想發泄都沒地方發泄,這里挺好,沒人認識我。
(匿名)
女,上班時候總是煩躁,動不動就和別的同事吵架,吵完架自己又難受又自責,什么事情都不想干。在這些癥狀之前,被領導大聲吼過,因為他讓我干一些我不懂的工作,我打了三次電話問他工作的相關事項,他就吼我,很大聲的吼我,我是從小到大都沒被吼過的人,學習也很努力,成績也很優秀,從未和人吵過架,遇到別人說我幾句也是自己找個地方默默哭,但是這件事情發生一個月后,我的性格就答辯了,我現在很不開心,該怎么辦?
(匿名)
女 在學校一個女生走,上體育課和集體活動也是一個人,大家覺得我應該在乎別人的眼光嗎?
(匿名)
女 很想很想去挽回一份不可能的感情,可是卻做不到。不僅傷害自己,還糾纏自己,放不下,痛得全身發麻。為什么感情總是這么傷人,如果一開始就不能全心投入,何必要傷害另一個人。為什么有人能這么自私,不考慮別人的感受?
(匿名)
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你好,工作上心理壓力特別的大,想發火可是是朋友的公司又不好意思,所以最近特別的壓抑和恐懼
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