男 我的猜忌心很重，總是不相信身邊人說的話，總覺得女朋友在騙我。怎么辦

女 我疑心重，對任何事都猜忌！老公因為我疑心重，要離婚，自己也覺得不對，但是很難克制，只要有一點疑問我就亂想，有時候晚上亂想的都睡不著，很苦惱！ (匿名)

女,29歲,女,29歲,（首先感謝專家回復(fù)）我覺得自己好像有心理問題。我會經(jīng)常猜忌我老公，在他看來都是無理取鬧，但是我覺得我的猜忌是有依據(jù)的。然后就是我特別沒有安全感又特別容易抑郁，我感覺自己心里好像出問題了。別人都說我老公人好人老實，我也不想婚姻老是因為猜忌而吵架，我會經(jīng)常控制不住去想他是不是和這個那個女人有什么問題之類。我好痛苦，我也想信任我老公，可我就是做不到會胡思亂想！我們是今年1月份結(jié)婚的，一邊期待幸福的婚姻又一邊覺得支撐不下去。我知道自己有問題，但是不知道問題在哪？要怎么做才能擺脫這樣的苦惱？別人都說我老公他人好他老實，我對他猜忌源于我們結(jié)婚后不久有天晚上一女的給他發(fā)信息問在干嘛然后他回復(fù)看電視后那個女的就沒回復(fù)，幾天后我發(fā)現(xiàn)那女的把我老公刪除了，我問他怎么回事我老公說他們只是朋友以前處過對象，我就跟他說必須做個了斷，叫他當(dāng)著我的面做了斷并打電話給那女的說以后別再聯(lián)系因為我老婆不喜歡我很愛我老婆，他照做了。后來我老公的公司給他租了一套房子，同時還有一個女同事和他一起住，那個女同事是老板的親妹妹。我會想我沒去我老公那里的時候他是不是和那個女的有什么！因為我在老公那里呆了段時間，我自己覺得那個女的沒回來之前我和老公怎么鬧怎么膩歪都行，那個女的回來后老公就有所顧忌，還把我推開叫我別打擾他看電視。好幾次都這樣，所以我更加會想他是不是和那女的有什么不正當(dāng)?shù)年P(guān)系！我告訴老公說他沒次那女的回來他對我都不一樣我老公不承認(rèn)還說我無理取鬧！不理我！在這次之前有一次我因為他和一個40多歲的大姐坐的比較近而生氣，他知道我生氣原因后發(fā)了很大火，說以為我只是沒有他一半信任我，沒想到我對他是完全不信任，還說他接受不了這樣的。我說我以后不會了，我改！但是還是忍不住會猜疑！好苦惱

你好，我總是會猜忌我老公，會懷疑他，怎么讓我才能不怎么想 (匿名)

女,只要戀愛就是猜忌心重 缺乏安全感 感覺無法正常戀愛了 該怎么辦 因為我愛一個人就這樣的 每次分手都是同一個問題 把對方管太嚴(yán) 猜疑心太重 對方原諒一次兩次 第三次基本上也不愿意接受了 可是我是愛他的表現(xiàn) 我也嘗試過 不去猜疑 可是還是沒有用 怎么辦 導(dǎo)致我無法戀愛 (匿名)

女,29歲,女29，今年1月份結(jié)的婚（首先感謝專家回復(fù)）我會經(jīng)常猜忌我老公，在他看來都是無理取鬧，但是我覺得我的猜忌是有依據(jù)的。然后就是我特別沒有安全感又特別容易抑郁，我感覺自己心里好像出問題了。別人都說我老公人好人老實，我也不想婚姻老是因為猜忌而吵架，我會經(jīng)常控制不住去想他是不是和這個那個女人有什么問題之類。我好痛苦，我也想信任我老公，可我就是做不到會胡思亂想！我們是今年1月份結(jié)婚的，一邊期待幸福的婚姻又一邊覺得支撐不下去。我知道自己有問題，但是不知道問題在哪？要怎么做才能擺脫這樣的苦惱？別人都說我老公他人好他老實，我對他猜忌源于我們結(jié)婚后不久有天晚上一女的給他發(fā)信息問在干嘛然后他回復(fù)看電視后那個女的就沒回復(fù)，幾天后我發(fā)現(xiàn)那女的把我老公刪除了，我問他怎么回事我老公說他們只是朋友以前處過對象，我就跟他說必須做個了斷，叫他當(dāng)著我的面做了斷并打電話給那女的說以后別再聯(lián)系因為我老婆不喜歡我很愛我老婆，他照做了。后來我老公的公司給他租了一套房子，同時還有一個女同事和他一起住，那個女同事是老板的親妹妹。我會想我沒去我老公那里的時候他是不是和那個女的有什么！因為我在老公那里呆了段時間，我自己覺得那個女的沒回來之前我和老公怎么鬧怎么膩歪都行，那個女的回來后老公就有所顧忌，還把我推開叫我別打擾他看電視。好幾次都這樣，所以我更加會想他是不是和那女的有什么不正當(dāng)?shù)年P(guān)系！我告訴老公說他沒次那女的回來他對我都不一樣我老公不承認(rèn)還說我無理取鬧！不理我！在這次之前有一次我因為他和一個40多歲的大姐坐的比較近而生氣，他知道我生氣原因后發(fā)了很大火，說以為我只是沒有他一半信任我，沒想到我對他是完全不信任，還說他接受不了這樣的。我說我以后不會了，但還是會猜疑。我不知道這是不是原生家庭帶給我的根深蒂固的思想還是看多了出軌事件引起的 (匿名)

女,我是一個嫉妒心強(qiáng)的人，猜忌心也很強(qiáng)的人，我很愛老公，可是每次生氣的時候都是因為他出去喝酒，一喝就是半夜兩三點，甚至有時候去唱歌是我最接受不了的！我就會氣的不行，心慌亂如麻，就怕他作出背叛我的事，極度的沒有安全感，可我也不次于他，身材長相家庭的，身邊人也都說我們有夫妻相！可是生氣的時候，神馬話我都能說出來，罵出來，他對我也一樣，等好的時候，還是相愛，可我就不想自己那么可怕，可又控制不住自己 (匿名)

男,21歲,情緒暴躁易怒煩躁不安悲觀，別人都說我很帥，自己覺得長得難以忍受的缺陷 (匿名)

男,22歲,我特別容易緊張 有時緊張到頭抖 或者緊張恐懼 以前看網(wǎng)上說要平靜 所以每次一緊張我就去控制 不知道是不是這個原因 現(xiàn)在緊張越來越多 越來越恐懼緊張 現(xiàn)在情況跟別人說話緊張（特別異性）還有上課 其中一節(jié)課特別緊張 每當(dāng)老師走進(jìn)我 我特別緊張。但是其他的課都沒事 就是其中一節(jié)課 不知道老師是異性 還是什么原因 弄的不能認(rèn)真聽課 。病發(fā)一年多了吧 以前都沒這樣問題 (匿名)