男 我在學校住宿，只能和以前的老朋友打好交道，平時同學也都不聊，也就跟自己以前的朋友聊天，白天有人一起玩還不算郁悶，可是到了晚上總是睡不著，一直想家。 (匿名)

男,18歲,在校生每次晚上舍友都睡覺了只有我一個人睡不著也不知道該做什么白天他們去玩我自己呆宿舍刷手機放假也是我總喜歡一個人待著感覺跟人相處很累已經持續(xù)很長時間了 (匿名)

女 我一直和父母在一個屋里睡覺，我現(xiàn)在18了，不敢一個人睡覺 (匿名)

女 我已經高一了，以前第一學期是住宿的，然后退了，是因為我膽子很小，我總覺得會有人從寢室陽臺爬上來傷害我們，我晚上很容易睡不著。現(xiàn)在我已經退宿在家住了，我不敢一個人睡，所以是我媽陪我，因為我覺得家里可能藏了一個人，晚上會出來殺了我，所以沒有安全感，我有一次夏天一個人在家，一個人在房間開空調看電視，我聽到客廳有聲音，我不敢去看怕有人進來了，然后我怕他會開門就把房間門反鎖了，然后還拿了膠帶把門縫黏住，打電話給我爸叫他早點回來，我膽子這么小怎么辦，怎么樣可以讓膽子變大 (匿名)

男 我是一名學生，我一直在思考到底要外宿還是內宿，內宿不僅安全，學習時間還長，但就是太無聊了，外宿有手機玩，還不用被管，心里一直把游戲當現(xiàn)實，還患上了網癮，這個問題我從上個星期思考到現(xiàn)在，一直睡不著，我該怎么辦

男 24歲，一直都不敢一個人睡覺，一直都是和媽媽一起睡，怎么辦呀 (匿名)

女 自從一次學校的實踐活動后，不太敢一個人睡覺 (匿名)

女 我是個學生，是個單親家庭。家里只有我和我媽，有個姐姐在外地，每次我去同學家住幾天，但是第一天晚上總是睡不著，一閉眼就會想到家里好像出什么事了一樣。每次去學校第一天的晚上也是。 (匿名)

女 一個男的喝多了半夜要你找他，結果沒去他又過來找你，我們還一起去吃了碗面，第二天卻說是喝多了斷片了，又過來找你道歉，隔了十幾天又見面的時候突然說句見你可不好意思，這是怎么回事 (匿名)

平時沉默寡言少語，不會與人交流，與熟人倒是聊得來，與不認識的人經常容易冷場，不會找話題。空氣總是突然安靜。這算是社交恐懼嗎？