女 很容易緊張，感覺不能控制自己，在路上看到對面迎來認識的人，想著要跟對方打招呼就會特別緊張，而且腦袋不受控的要停滯幾秒，那幾秒自己形容不出來是什么狀況，請問這里身體問題還是心理問題？ (匿名)

男 我有一種性格，感覺我會怕以后發(fā)生的事，總是會去擔心以后會發(fā)生的事，比如我在過手指指紋識別時，由于手脫皮的原因，不容易識別的，那時被記錄員罵，一直記錄不到，我就會擔心以后有關于要指紋識別的事情，想象當時只有自己一個人過不去，而且被監(jiān)考老師說的場景，就像高考那時的指紋識別 我容易緊張，也擔心自己會容易緊張，這樣就更緊張，比如我擔心以后自己學車會緊張到一直考不到駕照 我有時也會非常不自信，社會活動也非常非常少 我太在意別人的目光，可能是當別人出現(xiàn)自己一樣的情況，我認為我所用的那種看待別人的目光，別人也會用這種目光看待我 以上性格我覺得都是不好的，但控制不住

我總是在想我這么做，我飄個頭發(fā)，我看一個人眼神這樣，我說話這樣別人會不會喜歡我，以至于特別約束自己，放不開去玩，特別不自然和人相處，總是緊張會想該說什么 (匿名)

男 我和人說話會緊張 臉部會不自覺抖動 很尷尬 已經(jīng)六七年了 總是逃避 現(xiàn)在工作了 社交越來越多 癥狀越來越重 一想到跟人接觸就心跳加快 緊張 本來想說的的話很多 但怕 表現(xiàn)不好 只能阿或樂 別人眼里 我是個不愛說話 內向的人 但我自己心理清楚其實我喜歡表現(xiàn) 開朗 但這個毛病 我真是放不開

女,特別容易緊張 沒有安全感每天活在恐懼中 我在讀中專 我感覺自己得了心理病最近太反常整天腦子都不受控制 很人交流緊張回避朋友自己很悲傷 經(jīng)不起打擊一點點問題我都能…別人動我一下我都怕 以前幽默開朗樂觀現(xiàn)在緊張焦慮恐懼不安 看透了太多東西 人際關系的出了問題 (匿名)

平時遇事十分容易緊張，即使是很小的事情，可能在于我太在意別人的看法，也太在于我的表現(xiàn)，我很困擾 (匿名)

女 你好！想問一下，無論什么事情，平常情況挺不錯的，就是一遇到人多或者是有人注視就心慌緊張是什么原因 (匿名)

女 為什么總是緊張，因為緊張很多時候都不能正常與人交流更有甚至這種緊張已經(jīng)嚴重影響到了我的生活 (匿名)

12 ，女 健康。。。。。。。。。。。。。

男,21歲,今天去檢查得了輕度抑郁癥我該怎么辦？求幫助 (匿名)