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劉夢欣心理咨詢師
41歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務191人|99%好評
咨詢
問介紹心理咨詢室是干啥的
2017-09-15 21:33:54
抱抱TA
女 我如何才能控制自己的情緒？有時候被人刺激起來，血管都要爆了，必須要是放出來才行，但事后又后悔怎么辦？
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王金波
您好！ -
李風濤
你好， -
周紅梅
你好 -
侯松梅
你好 -
史丹鳳
你好 -
陳志顯
您好 -
你好
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陳志顯
一直都是這樣的嗎？
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唐孝青
你好，建議找位咨詢師幫助你調整 -
應該說從小就這樣，性格就這樣吧，現(xiàn)在年紀大了，見得多了，好像是好了，但是其實只是見怪不怪而已，如果遇到我沒有準備好的事，其實還是控制不住，，每次都告訴自己，下次冷靜一些，根本沒什么，但貌似也沒什么用。
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游寧
情緒像彈簧一樣，越壓越彈 。你的性格是因為成年早期就沒有被父母合理的對待，讓你對人對事沒有耐心，比較缺乏安全感。所以你需要在咨詢中經(jīng)過一段時間內合理的對待去矯正。 -
陳素娟
外界的刺激不重要，自己的主觀意識才是情緒的來源 -
許文慧
你好！ -
胡亞娣
您好 - 更多內容 APP查看
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 如何控制自己的情緒 完全不能控制自己的情緒 極其容易緊張，焦慮 特別是最近跟一個朋友鬧了矛盾 一見到她就緊張，進教室的時候也緊張 被老師抽起來回答問題的時候也緊張 該怎么辦 -
男 怎么控制自己的情緒 為什么我在別人面前我可以控制自己的情緒 見到自己女朋友就控制不了自己的情緒 還動手打她 其實我心里不是這么想的 -
女 你好，我有時候控制不了自己的情緒，我喜歡安靜，別人一吵，我就頭疼，感覺快要爆發(fā)了，沖動起來還會自己打自己 -
女 我控制不住自己情緒怎么辦?靠打自己掐自己來冷靜。。 (匿名) -
女 老師好，我的癥狀是：控制不了自己的情緒，稍有不慎就發(fā)作！已經(jīng)嚴重影響工作和生活了！希望老師指點迷津。謝謝 (匿名)
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女,我靜靜地坐在窗子旁邊吹著風努力想讓自己靜下來我開始發(fā)抖不停的用指甲按手努力的控制住自己的情緒可是過往的經(jīng)歷不斷的涌入我的腦海我努力的控制住自己不能哭. (匿名)
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女 怎么樣可以控制自己的情緒感覺自己最近完全控制不住自己了 (匿名)
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女 差點快發(fā)狂了，還好我控制住了………… -
女 看見刀，老有傷害孩子，砍孩子脖子的幻想，我非常愛我的孩子，但是我控制不住自己的思想，這種想法太痛苦了，我到底怎么了，救救我，我很害怕 (匿名)
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男 一個二十歲的男生，不與人溝通，不做事，緬甸膽小，這是什么問題啊！？
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