女 這是第一次咨詢心理醫生，我一直不敢承認的事終究還是要面對。謝謝您能耐心看下去。我今年15歲，上高一。我在學校朋友不多，但是還能和朋友玩玩，但是在家我沒有人玩，鄰居家也都是小孩，寒假我就天天宅在家里，我融不到我媽媽的思想中，她說我天天在家不去玩，就是和別的孩子不一樣，我自己都已經很累了，連家長我唯一相信的母愛也嫌棄我丟人，，我該怎么辦，我好怕，希望不會帶給您負能量，謝謝你 (匿名)

女 您好，我大一，女，在學校很孤單，我不主動，所以平時基本一個人，很難過[大哭]關系還可以，我不主動是有原因是因為，只有別人表達出想要和我一起，我感覺到，才有膽量主動，因為知道她會包容我，不然我內心害怕，因為還是看別人的明確意愿。對，我沒有感受到對我的接納之前，我都放不開自己。我媽以前沒有重視過我的心理，我害怕找她幫助，小時候她沒有鼓勵過我一次，都是罵我自己沒用，然后會打我，關注的事情很簡單，所以過去我其他事情都沒放心里，這個不說她了，只是我心理上就是覺得和別人，沒有感受到熱情之前，會害怕，加上我感覺到自己的經驗比她們少很多。 (匿名)

女 我感覺自己交流有問題，還有心理有問題，跟我一起的朋友最后都會離開我，以前我很內向，遇到一個外向的朋友后，變得開朗了一點，我就開始模仿她，甚至把她的愛好變成自己的，就為了跟她有共同的話題，想要變成她那樣有很多人喜歡，初中那會，朋友們總是會說我丑，我自己心里也有一點自卑我也承認自己丑，跟別人交流的時候就會用頭發擋住自己的臉。從小到大，都跟著姐姐，自己什么事情沒有人幫我我都不敢，我不敢一個人去買東西，特別是以前都沒去過的，我怕阿姨兇我，我怕我不會別人嫌棄我，高中了，很多我以為我玩的好的朋友都離開了我，我總是害怕傷害別人可是后來卻更傷害別人，到現在我感覺自己很孤獨，什么朋友也沒有了。去打暑假工，害怕自己做得不好才干一天就不去了。跟別人交流的時候很想突出自己，讓別人也來跟我說說話。不喜歡跟不熟的人說話，沒有話題，去別人家沒話說還怕家長說我沒禮貌。有時候故意去找話題，還怕別人不理我，不敢主動跟陌生人說話，我這到底是怎么了 (匿名)

女 各位晚好。 嗯…我不知道該怎么去描述，語文沒學好，開頭可能都很尷尬。我，我想傾訴一下，說幾句話… 其實吧，我覺得我應該是沒有什么所謂的心理疾病的。因為我覺得我很像是那種沒有度過中二期的普通女孩子一樣。覺得這樣會很酷…什么的，然后自己嚇自己 但是我…我真的很累了 先從學校說起吧。我在這個學期剛從三類班提到二類班。我不覺得有多難過，因為我真的很討厭原來的班級。新的班級很好，真的很好，我也順利交到了一個很好的朋友，看起來都很好。但是吧…地生的中考真的超級近！而且我有是一個沒有自制力的人…就會覺得很害怕。當然啦，這不會是我要傾訴的東西 我…我覺得我很孤獨，真的。在以前我還是個不會做人的小孩子，現在，我覺得我連別人的“心聲”都聽得見了。在以前，我就是一個很過分的人，傷害了一個很好的女孩子不說，還讓五六年級那段時間“最好的朋友”在背地里偷偷罵著自己。后來，也就隨之釋然了。初一的時候以為遇見了很好的朋友們，覺得不會重蹈覆轍。結果在經歷了一些事情后，就又散了。我也就像看破紅塵一樣的，似乎把對方什么時候會和我冷淡這種事情都摸出規律了。 現在，我依舊有朋友，但我知道，那什么都不是，我根本不能向她們傾訴任何東西… 同樣淡然的，有我的家庭。我的父母大概是相愛相殺，冷暴力、熱暴力都有，但總是不離婚。就在剛才，他們還吵了一架。我從小時候的磕頭、下跪、哭喊變成了現在的習以為常 我有四次自殘，第四次是剛剛不久。不過我還是怕死，因此沒有劃破動脈，我覺得我沒有絕望到那種地步。我覺得很疼，真的很疼… 我覺得我自己真的很矯情。可能看到這里的你有著比我很不好的遭遇卻挺了過來。可我沒有那樣堅強的心… 我很希望有人能看見…聽見。我總是在僅自己可見的空間里求救。向朋友旁敲側擊的請她們幫幫我…我那該死的自尊心啊。不允許我直白了當的說出來。或者給父母老師一點點的透露。 可是并沒有，并沒有人愿意抱抱我，根本就沒有…我想讓自己堅強的，但是就是忍不住眼淚 感謝你看到這里聽我說話。 謝謝 (匿名)

女,14歲,我今年14歲我不知道我現在到底是怎么了我每天頭疼我一直開心不起來我不知道什么是真正的開心我現在害怕身邊的每一個人我不知道為什么我看見人我就想躲起來每次去姥姥家我一點都不想去我媽就一直以為我討厭姥姥和姥爺我不知道我要怎么跟她說其實我并不討厭他們我一直是因為到了姥姥和姥爺家我必須得笑我看見表弟他們我還是得笑但是我不知道怎么笑我感覺我笑起來很痛苦我上四年級的時候被三個男生那粉筆扔上課交卷子同桌在我凳子上灑水六年級被別人污蔑是小三還有好多我不想說這些心里的痛苦比身體上的要痛很多倍我現在在學校我比較內向我也很懷疑我有嚴重的社交恐懼癥我跟我媽去商場我每次買東西都要心里想了一百遍怎么跟店員要買什么我真的很難受陌生人主動跟我交流我也很害怕在學校里朋友也就4、5個我也很羨慕別人有很多朋友可是我就是不敢和別人交流我感覺和別人交流是一種痛苦我也一直懷疑我腦子有病我跟我媽說我可能抑郁癥了我媽說我胡說可是我真的每天都很難受我每天心里都堵得慌很想吐我沒一個幸福的家庭我爸媽幾乎每天吵我有一次記得特別清楚他們當時拉著我出來我爸說離婚了我也不要她我要Lhc（我弟）我媽說不要就不要我當時就感覺我像個球被他們扔來扔去而且他們每次吵架的時候我媽一直在說“我si了不得了嗎”我當時特別希望我要是si了多好我就能聽不到他們吵架了其實他們吵架對我影響特別大他們一吵架我忍不住的哭我就會自can我胳膊上也有疤害我就他媽活該我覺得我這幾個星期我抑郁的情緒越來越嚴重我白天一直沒有表情晚上就一直哭我一直想si我想離開我想離開這個家我想離開他們我每天都在失眠我不敢閉眼我一閉上眼就感覺看到了兩個人盯著我他們要sha了我我不知道我是不是抑郁癥了我不知道怎么跟我媽講帶我看醫生好煩. (匿名)

女,拒絕透露年齡 如果很浪費時間的話，請忽略我說的話 最近和別人出門，明明大家都在我身邊，但還是很孤單(心理作用，因為畢竟我去陪別人去的，有點自作多情了？)以后懶惰，厭學，因為疫情在家，現在連和別人說話都不感了(總感覺被別人盯著，以后不會走路，手腳冰涼)在網上認識新人，也非常緊張(就有一次，我差點兒暈有去，感到自卑(想想自己就是個廢物的，但還是有人愿意跟我做朋友)，不自信(不敢考級，就上音樂課，假如老師讓我一個人的話，我可能會哭，一到晚上就很抑郁(兩三年了？嚴重的時候，早上也會很傷心，想睡覺，一天到晚想睡覺，我是不是中二期了？ (匿名)

女 我很自卑 感覺所有人都討厭我，都不喜歡我，我很不喜歡坐在班上，每次坐在班上我心理就會有一種想法不想呆在這里，因為我成績差，心理自動給自己和班上的人分化，我感覺我自己一無是處，覺得自己什么都做不好，我每天都會哭，把眼睛哭紅的那種，別人對我的評價我非常在意，甚至因為別人說我不好我就會哭，我實在不知道應該怎么辦了。 (匿名)

女 就是心里面難受這幾天也不知道咋了可能青春期？就特別在意別人的眼光我吧挺早熟的不管是心理還是生理因為胸部比一般人大總是蜷縮著就是自卑班里也有人經常拿這個說事兒就很煩身邊的人一個個吧有兩個得了抑郁癥一個跟我玩兒的特別好的她中度抑郁跟我玩兒的好的那個她抑郁我又是一個不會哄人不會啥的人每一次他跟我說事我都感覺她真的是多想了但是我知道她可能就是這個病這樣多慮也就順著她但有時候就像是今天她又把我刪了我真的有時候不理解她總說我不換位思考但真的有時候我不能永遠站在她的角度思考問題有時候的一件小事她跟我氣我去求她原諒說實話有點兒受夠了以前每一次吵架不管誰錯都是我的錯很多時候我就覺得是不是我就是錯的我不能跟別人玩兒我聽她的話不對不聽也不對我因為轉校過去第一個朋友是她她說她把我當朋友我當然也是知道嗎我因為她慢慢跟大家熟識跟著她也認識了一些別的朋友但是有一次她說她說我是小偷我偷了她的朋友她說我因為她認識的朋友現在我跟她們認識了她說她覺得沒安全感了我覺得其實我跟那些人沒多熟只是認識但是被她那樣一說我就覺得我就是個小偷我居然偷別人的東西現在我真的不敢再去認識跟她共同的朋友就算是跟她只說過幾句話的人我跟一個跟她也說過幾句話的人認識了但是我發誓我跟那個人沒有通過她但我現在卻還是心里不好受感覺總是偷了她的朋友我真的我真的不知道怎么辦 (匿名)

男 男， 19歲， 小時候家里在農村，所以經常去地里玩，有一次我不小心抓到一個某昆蟲，那副場景我現在回想起都會冒冷汗，以前晚上經常作噩夢都會被嚇醒，嚴重的時候甚至會感覺到它好像就在我枕邊 ，讀初中的時候，有的人知道我害怕，就逮它嚇我，每次都很無助，他們的每一次嚇我我都忘不了，現在雖然很少作噩夢夢見，但是每次看見它，我都會非常害怕，在路上碰見都會避而遠之。有什么辦法能讓我消除恐懼嗎?

男,我和我老婆認識3個月有了孩子就結婚，沒有感情基礎，就這一兩年還好些，之前都是常常因為小事爭吵，為了孩子和家長然而磨磨合合已經八個年頭了，大的孩子已經七歲，我覺得我自己缺少心靈雞湯，心里一直想找個自己真正喜歡的，礙于婚姻，不能這樣做 (匿名)