女,32歲,睡不著啊，總是胡思亂想。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)

女 我總是胡思亂想，夜里失眠！睡著在驚醒很難入睡。困擾我好久了。我該怎么辦？

女 遇到一些事情每天晚上失眠，睡不著覺，老是胡思亂想，怎么辦

女,失眠怎么辦……持續好久了呀，就是喜歡胡思亂想，越想越焦慮…… (匿名)

女 老是胡思亂想。晚上失眠，有時候感覺自己都快瘋掉了 (匿名)

女 總是在半夜的時候胡思亂想 睡不著 會不由自主的哭 控制不住自己打自己 做了很多錯事 對不起家人 活著很累 有想死的沖動 (匿名)

女 晚上無法睡覺。有時候必須用藥才能睡，胡思亂想。愛發脾氣 (匿名)

女 晚上總是胡思亂想，失眠，好痛苦，怎么辦呀？ (匿名)

男 我是一個大三學生，學習成績并不怎么好，現在正經歷家庭，情感，學習三方面的問題。就在去年，我父母離婚了，我跟著我的媽媽生活，生活變得更為艱苦，一輩子都沒有過過好日子媽媽現在將她的一切希望都放在了我的身上，其實這本就是很正常的現象，但是因為我的媽媽每天總是對我說要好好學習，學差了如何如何，弄得我壓力巨大。還有就是我曾經交了一個女朋友，雖說已經分手兩年了，但我仍然忘不掉她（我們在不同的大學），于是我就重新找她聊天，聊天聊的挺開心，我還曾幾次懷疑她是不是沒有忘記我，于是我就到她學校去玩，去的時候下雨，不過玩的挺開心。但是當她回應我的表白時，我才發現我以前想的是錯的，但是我不會放棄，看到她在學校那么努力，那么優秀。我決定努力學習，考研（現在她已經報過考研培訓班，正在上課準備考研），但是我這個學期事情特別多，一是需要考駕校，二是考四級（我的好多同學六級都過了，四級不過不讓畢業，而且還影響考研，我已經考過兩次了），其次是這學期讓我當副班長，本就夠忙碌的學期變得更加讓人著急，我的室友現在都已經有報名的人了。 我想好好學，變得更好，但是我心中的壓力感覺很，我的機會只有一次，失敗了，我就什么都沒有了，家庭貧苦，與喜歡的人越離越遠。

女 你好 我的睡眠總是很淺 隨便一點動靜就會醒 而且很抗拒和別人單獨在一個空間里 這是怎么回事 (匿名)