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王朝鋼心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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青少年
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問
東洲心理咨詢哪里好
匿名
2017-09-08 14:09:32
抱抱TA
女 一名本科生因為高中選錯了科上了一所三本,但是因為夢想決定考全國排名前幾的研究生,平時把大多數(shù)時間用來學(xué)習(xí),要考的試太多。心理壓力太大。現(xiàn)在大二但是和宿舍2個舍友處不到一塊,那個舍友太強勢,受不了他們的性格說話根本說不下去,每天晚上都失眠到凌晨,也是不停地做噩夢,心里難受不知道怎么辦?還有就是腦子總是胡思亂想,每天一堆事還有討厭的人在身邊,不知道怎么辦
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王金波
您好!
匿名
嗯嗯
周紅梅
你好
匿名
以上問題怎么辦
李風(fēng)濤
你的壓力太大,太焦慮。
魏學(xué)蘭
你好,建議,先解決人際溝通模式,需要幫助請點擊頭像下面的電話溝通模式解決問題
唐孝青
你好,活在當(dāng)下,不好高騖遠(yuǎn),現(xiàn)在的心理狀態(tài)不太適合強行學(xué)習(xí)和過高的目標(biāo)
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女 高中生,就讀于本地最好高中,上了高中后成績不如從前,感覺很多人都注意著我的成績很多人都希望我能考好感覺很累。也沒有什么朋友,平常非常努力但偶爾會遭到班級里成績比我好的人的嘲諷,越來越傾向獨自一人。常常會擔(dān)心很多事情會亂想,所以經(jīng)常做噩夢夢到一些很恐怖的事情,會很早醒來但是沒辦法入睡,一天都感覺很困,做事沒有精力,因為體型有些微胖偶爾遭到他人的嘲笑,雖然知道別人不是故意的但還是十分難受,想趁暑假好好放松但是一直被告知暑假要好好學(xué)習(xí)所以一直不敢懈怠,想歇一歇但是又不能歇下來,拖著拖著一直沒有辦法開心
女 我是一個女生,今年高二,讀得文科。我當(dāng)初選文科的時候很篤定,我想考一本政法大學(xué)。我在分班考時,就情緒浮躁,整晚睡不著。以我的正常水平是完全可以進重點班的。因為我的消極情緒,與重點班失之交臂。父母安慰了我一段時間,我也稍稍好了點。讀文科之后我一直都是班上第一,年紀(jì)前二十。可就在期末考的時候,我毛病又發(fā)作。起因是一次小考我被班上一名女生反超,我一直耿耿于懷,想過很多辦法讓自己放松,可沒有用。期末考的成績也極不理想。從那之后我每天晚上失眠,白天上課走神,成績一直在掉。我越來越害怕去學(xué)校。而且就一次小小的測驗嚇得心理發(fā)慌。我真想擺脫這種狀態(tài),我不想虛耗這三年。請大家?guī)蛶臀遥?
(匿名)
女 17歲,高三了,昨晚又失眠了,接近四點才睡著,很煩躁,每天都在勸說自己要活下去啊。我有時會希望自己有個心臟病熬夜猝死什么什么的,但我活得好好的,怎么都死不了,有時候又在路上,覺得誰都比自己有用。 我和一個舍友關(guān)系不好,她總是挑刺,總是陰陽怪氣懟寢室的人,寢室里有五個女孩子都想換寢室,那個舍友她根本不打算考大學(xué),每天就挑各種人的刺,看誰都不爽。 我去看過心理醫(yī)生,醫(yī)生建議我自己調(diào)節(jié)情緒,如果調(diào)節(jié)不了就遠(yuǎn)離那種人,所以我想申請通校,但是父母覺得我高三了,通校會浪費時間,很不理解我,我只是想要自己活得快樂一點而已,就是一個小小的愿望而已。 我覺得很累了。我快要放棄了。
(匿名)
女 還有一個月就高考了 可是開始不想讀書了 不想去上課 和身邊的朋友也不想相處 上課想集中精神可是最后還是一天下來聽沒多少 家里對我希望很大 之前也曾經(jīng)因為考不好讓家里人失望 也清楚現(xiàn)在自己不該這樣很恨自己 現(xiàn)在每天都想睡覺 每天覺得很困 一閉上眼睛就能睡那種 可是一到晚上可以睡覺了卻怎么也睡不著
女 我自從上高中以來成績就不是特別理想 現(xiàn)在高二了 連續(xù)三次考試發(fā)揮失常 然后晚上就睡不著覺
(匿名)
大一上學(xué)期,因為有同學(xué)盯上了我團支書的位置,聯(lián)合宿舍同學(xué),告訴我宿舍同學(xué)我在背后說她們壞話,搞得輔導(dǎo)員對我影響很不好,導(dǎo)致我在班級沒有任何朋友,大一下學(xué)期,我換了寢室,不想發(fā)展任何的人際關(guān)系,我就報考了考證班級,也認(rèn)識了志同道合的朋友,每天跑跑步,生活很愉快,大二也就是今年,首先換了領(lǐng)導(dǎo),我的大一室友全部都被換走了,換了一個重度抑郁患者進來,這樣就算了,關(guān)鍵是我睡眠從高中時期就一直不好,她晚上無意識動,搞得我特別緊張,后面換了其他的室友,我們四人寢室,兩個大一兩個大二,其中,兩個大一的一個凌晨三四點睡覺,一個早上五六點鬧鐘,關(guān)鍵是她們被吵醒了還能睡,我被吵醒了睡不著,我去看了睡眠障礙科,醫(yī)生開了安眠藥,我一直靠吃安眠要活著,后面她們不講衛(wèi)生,好好的寢室被她們弄得亂七八糟的,我實在呆不下去,10月份我請了好幾次假回家,缺了很多課,打算休學(xué),但是因為我平時學(xué)習(xí)很好,所以專業(yè)課老師就勸說我不要休學(xué),我沒有休學(xué),出去租房子住了,住房子很后悔,因為不安全,還是合租,我就直接辦理休學(xué)
(匿名)
女 大三了,面臨考研,本來想一心一意的把精力都投入到學(xué)習(xí)中去,但是就在上學(xué)期期末的時候,突然失眠了幾天,內(nèi)心有些恐懼,害怕以后再失眠會影響學(xué)習(xí),后來經(jīng)過一個假期,調(diào)整好了,但是這學(xué)期開學(xué)來了以后,又開始想這個問題,天天想,不斷的想,以至于能睡著覺,還是要想,學(xué)習(xí)根本不能集中精力,而且感覺做什么事情都沒有興趣,甚至想到如果以后的生活里還是一直想這個事情該怎么辦,也不敢和父母說,怕他們擔(dān)心,懷疑自己是不是得了抑郁癥?各位朋友,大家有沒有過類似的情況?是怎么克服的呢?
女 高中學(xué)生不想上學(xué),睡覺多夢,考試前擔(dān)心考不好,不喜歡在家和學(xué)校,想在外面呆著
(匿名)
女 小孩六歲。在學(xué)校打人。到底怎么會,可以咨詢一下嗎
男,總感覺掉東西!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
(匿名)
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