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王倩倩心理咨詢師
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心理咨詢幾大步驟
2017-09-06 18:38:52
抱抱TA
女 想完成的目標(biāo)完不成,該放棄還是
焦慮
?
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王金波
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王金波
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雪染風(fēng)華
一邊完成,一邊調(diào)整到適合自己
那該怎么辦
雪染風(fēng)華
答案正在乘飛機(jī)趕來(lái),先讓自己靜下來(lái),將能做的,之前愿意或者不愿意的事情都盡量做到最好,放松
陳志顯
您好
陳金玉
你好?
胡在珊
您好
侯松梅
你好
李錦云
如果這件事情已經(jīng)讓你非常焦慮了,而且這個(gè)目標(biāo)很高,那就需要調(diào)整目標(biāo)
許文慧
你好!
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女,我是不是焦慮癥啊,如果有點(diǎn)事我就必須做完,要不是我就老惦記著,怕出錯(cuò),我怎么才能克服呢
(匿名)
女,女,我是不是焦慮癥啊,如果有點(diǎn)事我就必須做完,要不是我就老惦記著,怕出錯(cuò),我怎么才能克服呢
(匿名)
女,討厭現(xiàn)在的自己,感覺(jué)在工作上,跟自己預(yù)期差距很大,但又焦慮,不知道如何去行動(dòng),日復(fù)一日,年復(fù)一年,已經(jīng)2年了沒(méi)啥起色,現(xiàn)在每天都很痛苦,沒(méi)有成就感!
(匿名)
女,19歲,焦慮老是復(fù)發(fā),心理有時(shí)會(huì)覺(jué)得壓力很大,要完成的事完不成,
(匿名)
女 覺(jué)得自己很焦慮 沒(méi)有人生目標(biāo) 感覺(jué)很不開(kāi)心 做事三分鐘熱度
(匿名)
男 我辦不到,丟不丟人,有些東西不是用來(lái)克服,焦慮好像是的,或者我痛苦不夠,有些東西不是用來(lái)加油的,它是用來(lái)放棄的對(duì)嗎,親愛(ài)的老師們,能不能回答我,謝謝
女 一直做不好讓人有挫敗感不開(kāi)心的事,但很想做好的事要放棄嗎
(匿名)
女 做什么都沒(méi)有自信,覺(jué)得會(huì)失敗干脆連試都不想試了,做事還特別著急,心里很慌張,嫉妒做的好的人,覺(jué)得很沮喪,做事的時(shí)候總是想很多壞的結(jié)局,總想著放棄,怎么辦,這兩年尤其嚴(yán)重
(匿名)
女,不會(huì)談戀愛(ài)怎么辦 聊個(gè)天總是話題終結(jié)者求幫助
(匿名)
男 怎么適應(yīng)自己一個(gè)人的生活,自己一個(gè)人住,覺(jué)得很無(wú)聊,不想出門(mén),什么也不想做
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