女,1歲,之前我跟父親的關系下降到了零度以下，比仇人還要仇人。沒想到在他精神分裂發作、砍傷了親人、被關進醫院強制治療以后，我竟然還要請假、辭職、千里迢迢奔波、回老家陪伴，打亂了我正常生活，憑什么？！本來我請了1個星期的假，在電話里和父母說好了，一個星期以后就回去上班，沒想到到了老家以后，我就像掉進陷阱里的兔子一樣，怎么也逃不出去。他就像溺水的人一樣，死死地抓住我，怎么也不允許我再回去，還說：我只要一離開他，他立馬就會死。還說：我在外地宿舍里的東西全都舍棄不要了……我相信我對父母有責任感，我不會見死不救，可是憑什么要干擾到我的正常生活？！最后老兩口蹲在我的床前，鼻涕一把淚一把哀求我不要離開他們，簡直是戲精上身……兩天以后，我執意要走，我父親讓我陪伴他去銀行取了一些錢給我奶奶，對我奶奶說：“我們一家三口馬上就要死了”、“這些錢是給我們收尸的”、“我女兒執意要走，一定會死在回去的路上”。到了第二天，他就砍傷了親戚，緊接著被拘留，三天以后被派出所送往醫院強制治療精神疾病。我母親面對不了這一切，把她自己的壓力全都傾泄在我身上，說：“這次你爸爸可闖了大禍了”。我雖然表面上裝作很平靜，可是她對我說這些話，我的心里平添了莫大的壓力，憑什么讓我來承擔？！我跟他們關系常年不好，非常非常不好，沒想到出事以后，火還是引到我的身上。如果我就此躲避，可能會招來旁人的非議，說我不孝順等等，可是我真的很怨恨他們憑什么把我牽扯進去，徹底打亂我平靜的生活？可是即使這樣，我還是被他倆責備為不夠愛他們，沒有擔起大梁。我母親評價我，說我“一點點也承擔不起來”――明明什么也承擔不起來的是他們倆。雖然我人格不成熟，可是我父母，他們的人格比我可不成熟多了……最后我的工作也沒法做了，我長期不回去，原來的職位被人代替。接下來，我自己又遇到人生中最大的挫折，身心受到嚴重摧殘……我母親也像個溺水的人一樣，把我緊緊的攏在她身邊，不讓我去外地重新找工作。每當我流露出要去外地的想法，她就會惡劣地怒吼：“別人家的男人都是守著老婆孩子在家貓冬”！！！言外之意就是我不該拋下她，留她一個人承擔這一切。我奶奶也勸我，讓我陪著我母親。我家旁邊是化工廠，廢氣、廢水嚴重摧殘著我的身體，我又被流氓惡棍狠狠欺辱、欺騙、利用。我的能量低到了極點，接近死亡。我母親又把我父親從醫院接回來，我父親身上散發的負面能量像陰云一樣籠罩著整個家。我父親竟還責怪我們不夠愛他 (匿名)

女,31歲,我生病復發住進醫院，我爸和我弟弟長時間都不來看我一眼，只有出院才接我走。我老公扯著我不要我把我送回去，我爺爺奶奶跟他吵架，我這輩子都難以原諒我老公。還有那個揭發我有病的人。是我的老師把我一把從泥潭里拉出來。我才一步步好起來，七八年了幫助我，不是所有人都有他的耐心的。 (匿名)

女 我有個狠心的媽，我爸早死了，她毆打威逼我必須天天吃安定片，安眠藥。我爸死掉的事被亂傳，導致我受到打擊。別人還把我打了，，當時我不知道自己造了什么孽，因為住院貴，醫生怎么說他們都不聽讓我在家堅持吃藥，在家里動不了，竟然這樣的事我也是醉了。

醫生，我心里很糾結，一年前我因受刺激生病了，剛開始有點神經衰弱，都是爸爸到處帶著我看好，我把爸爸和家里人纏的都老了很多，我心里知道我也不該這樣，但是在和家人在一起還是讓家人傷心，在家經常又哭又鬧，家人心情跟著我的情緒變化而變化，我知道爸爸在我面前表現得很堅強，其實爸爸肯定背著我暗地傷心，我真的很不爭氣和不懂事，在家我一直懷疑，現在我的病情又厲害了，越來越不聽話了，整天又哭又鬧，家里人有時讓我氣的連飯都不吃，都去吃順氣丸了，我家里人都知道我有點小病，盡量讓我開開心心的過，可是我一次次讓他們失望，讓他們傷透了心，我太不理解大人的心情了，只想著自己，讓家人生氣，家人甚至把整個心都放在我身上，盼著我好起來，但是我病情我真不知道它發展那么快，我還是一直氣大人，大人說我為什么不高興起來，高興起來就什么事都沒有了，但是我還是讓他們生氣，爸爸說我從考高中前放假一星期一直坐在堂屋一動不動，心里只想著復習，那一星期可能是太疲勞了吧，整天很緊張，從那開始開始聽見音了，從得病都聽見音，但是那時候天天打針天天吃藥天天光覺得有人在罵我，有人在說我，有人在議論我，我跟家人說有人在說我，有人罵我，讓家人操透了心，快摩死家里人了，在家人照顧下我的病情好了很多，慢慢快好了， (匿名)

男 咨詢師您好，今年四月份以前自己還是幸福的，每天很開心，也沒什么煩惱，現在回不到以前那種生活了。四月三號早上，媽媽搶救無效離開了我們，丟下了爸爸還有妹妹三人，看到爸爸為了不讓我們擔心強忍著淚水，聽著妹妹哭喊的聲音，我的腦袋嗡一下子空白了。有時候覺得自己是在做夢，夢醒了就什么也沒發生過，可是現實告訴我這不是夢。那天以后爸爸老了許多，以前家里不算富裕，但我們過的很開心，以前每天早上起床能聽見爸爸愉快的歌聲，現在聽見的都是爸爸嘆息聲。那以后想為家里減輕負擔希望爸爸和妹妹過的好一點。聽外婆說媽媽從小就開始生病，陸陸續續有好過，從嫁給爸爸以后身體越來越好，可有一年媽媽去廣東打工后，身體就不如以前了，幾乎是每年都發病，有次打電話回家，媽媽說她渾身上下都痛，我說回去照顧她，她以我太遠來回不方便拒絕了，我想著過段時間就好了所以就沒回家了。可是后來有天晚上打電話給堂哥說我要回去看看我媽媽，堂哥他說媽媽實在沒力氣了昨晚在廚房睡了一個晚上，凍的手都不能拿東西，話也說不清了，媽媽就那樣睡了一晚上。醫生，我好恨我自己為什么不回家，為什么不回家好好照顧媽媽，也許這樣就不會離開我們了，我現在討厭極了自己。每次一閉上眼睛就是想媽媽，越想越睡不著，越想越恨自己，都是我的不好，真的全怪我，如果我回家或許就不會了。爸爸年紀大了，我想，家里的賬都由自己來還，每周和爸爸妹妹打電話陪他們聊天，逗他們開心，這樣他們會不會過的好一點？我覺得好累，別人都說時間是傷痛的最好解藥，是不是真的是這樣的呢？我好想不偽裝自己，好想回到從前，沒有秘密。 (匿名)

女,癱瘓的爸，車禍的媽，還小的弟弟壓抑的家，今天不知道為什么為了一點小事而很生氣，把房間給砸了，越來越委屈，親戚說我這么晚了還讓父母擔心一點都不體貼父母，我哥說我影響父母，我本來也不想這樣，但是我真的控制不了，就很暴躁，,,好像是積攢的委屈一下子都爆發了，越想越難過，本來我今天心情都可以的，就因為今天我炒的菜有點焦了，然后我哥說不好吃，他在家從來什么都不做然后就等著我做完他就來吃，我爸媽從來不會叫他干活，都是叫我，他有什么資格說不好吃,,前幾天我爸叫我去給他刮砂，本來叫我哥，他不愿意去，然后就讓我去，我很不耐煩，平時都是我媽給他刮，然后叫他多運動，老是叫人給他刮怎么得，然后我就勸他多運動，他就說我不愿意給他刮就走，他自己去醫院請人給他刮，不愿意幫他刮他說他去死好了，說那種很喪氣的話，好像我是什么不孝女一樣，我真的很心寒也很生氣，一直以來他生病我帶他去各種醫院為了買他的藥我跑那么多個醫院，他說這話就好像我是一個不孝女，,,,,我媽出車禍那會，我請了一個月的假在醫院照顧我媽，半夜三更起來給她熱粥喝，每天晚上都不敢睡，一直看著我媽，幫她翻身什么的，結果今天我那些親戚說我從來不體諒父母，我也知道我這樣做可能會讓他們擔心，但是我控制不了自己的情緒，憑什么說我不體諒我父母，難道我真的什么都沒有做嗎,,,我明年就要高考了，但是我總是聽不進去，上課老是分心，因為我家里面的事情又請了好賬時間的假，我真的好累好累，我眼淚止不住的掉，我想s了，但是我又不敢s，我怕我父母擔心,,,我哥回來那么久了，美名其曰說在家照顧父母，實際上連飯都沒煮過一次給我父母吃，自從我放假回來一直都是我煮，我不在家那些家務什么的都是我媽干，她本來在家好好休養身體不能干重的活的，真的生氣,,,我對我的家庭感到悲哀，更為自己感到悲哀

男,33歲,?下面所寫的我久久不能釋懷你們說我該如何看待這件事情真的很讓人生氣,,?其二就是經歷我現在怎么做呢？感覺好煩躁,,,,,,,,①,,?給大姑他兒子發微信,,我：發微信說現在在哪上班做什么事？你媽媽又瘦了你要加油哦,,他兒子：管你什么事！,,我：你要這樣說的話 看到你媽當做沒看到不存在不管什么事,,他兒子：你又能解決什么呢？你回家的時候，現實見面了，你不問不顧的，在微信上問倆句就可以解嗎？你看見我媽也就喊一聲，你當她存在又存在又怎能怎么樣呢？,,?方式氣的一晚上沒睡，刪了微信拉黑他兒子，我還想發家族群@大姑他兒子宣布徹底斷絕關系！要不是載圖小談哥叫我格局打開，我早就想做了，這樣的人，自離貸款幾十萬和住院費都是他媽出的?我還跟他來往干什么！越想越氣心里疙瘩一樣！我比他大二歲他30歲,,,,,②,,,?我現在怎么做覺得好累不管做什么，不知道現在該怎么干解決，不確定特別,,,?經歷 2011二十歲 七八九月被父母,,①中專畢業②送親戚上班廠上班③送親叔公司上班九年半多,,?親叔上班九年半多,,①親叔給八年五百每月工資，一年半一千每月工資,,②數次被親叔嬸小談哥冷嘲熱諷侮辱罵欺負數落打壓,,③辭幾次找工作闖禍父母解決重新勸親叔上班幾次,,④總月底欠花唄偷拿父母錢數次成習慣到現在,,⑤父母安排相親失敗顧老婆跑了，我被所有人指責得重度抑郁焦慮強迫社恐選擇性糾結逃避癥，之后老媽半月老家我這開車半小時兩城市來回一次到現在，2019年開始的,,,,?2021六月六辭親叔30歲,,,?其他,,①2021十月二十六辭廠和今年初四到現在沒找任何全職上班,,②去年做一年兼職日結,,?畢業二十年半到現在,,①沒打過父母一次幾萬每年每次見到父母都很內愧疚,②日結47次兼職幾十次全職二十次每次沒做過兩個月有勸退自離,,,,,?陰影,,①今年讓一勞務安排去一做幾月日結廠日結說上次被開除那廠不接受我不知真假,②今年五月嘗試三次日結二次被一大姐針對罵一晚上,③找廠上班反復橫跳被幾個廠人事拉黑微信電話自認被幾個廠拉黑名單,④被一同干日結說我腦子不好、被一新來廠長針對,,,?現在問題,,①欠父母九千八百多,②失業一年半多,③欠貸款全部二千四百多,④32歲沒技術沒結婚沒女朋友沒一分存款沒工作,⑤每月除交寬帶手機水電費，還要還每月五號美團179.11，每月花唄分期二十五62.23,,?我覺得我現在快要死咯！完了！

女,15歲,今晚我的父親恐怕不好了，但我沒有一絲悲傷，因為這是他咎由自取的，他給家里所有人帶來了難，給我媽媽帶來了一輩子的不幸，沒讓她過過一天好日子，在去年爸爸突然病了一直到今年逐漸嚴重，這讓媽媽生活在痛苦中。明明是他和媽媽共同的錯卻只有媽媽受到數落和責備，從而導致媽媽的壞影響傳遞給了我、妹妹和弟弟，一家子都被迫生活在壓抑中，這也讓弟弟妹妹和我變得痛苦、自卑、膽小、內向，我試圖改變這個家，但遭到反噬，變得抑郁甚至在抑郁癥邊緣徘徊，七年級的班主任從我寫的周記中發現了我的問題（寫的是我用自殘的方式緩解壓力）老師告訴了我父母，但并沒有怎么在意，就是簡單的問了一下。而他，明知道我有問題還在有一天晚上說：有什么用嗎，就是一群廢物，有病就去精神病院。這也加重了我的病情，后來我偷偷冒充家長請假，跑到小區小時候住過的樓層陽臺上后來又跑到小區一處很寧靜的小樹林，這里暫時撫平了我痛苦的內心。有一個星期我差點就死了，那一個星期我把自己后事、遺書都弄好了，但突然有一天自己想明白了覺醒了，我專心向內探索自己，我不再想改變他們，我只能讓我妹妹弟弟免受我經歷過的，我痛恨他，媽媽無數次勸他好好工作，他卻去打牌（幾乎每天）都是凌晨幾點回來的，媽媽也是無數次的心軟給他開門，我恨他懦弱、自已為是、評論、指責我們。 曾經，我以為我們的痛苦來源于媽媽，但最近想明白了，是他 我永遠也不會原諒他 (匿名)

女 我經常感到壓抑，不開心，最近還嚴重失眠，心理會莫名其妙的一陣陣難受，特別是夜里，快受不了了，會不會抑郁啊？ (匿名)

男 讀萬卷書，不如行萬里路，行萬里路不如閱人無數，閱人無數，不如名師指路，三人行，必有我師？