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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務(wù)
720
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99%
好評
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問
心理咨詢師考試證書領(lǐng)取
jason statham
2017-09-02 09:01:32
抱抱TA
女 女 17歲 今年高二 我覺得我自己比較不愛說話有點內(nèi)向 在家里睡眠狀態(tài)還好 在學(xué)校里特別是回到宿舍特別煩悶 而且晚上睡不著覺 有點失眠 有一點點聲音和燈光都睡不著 覺得心理壓力大考慮的太多 導(dǎo)致現(xiàn)在這樣 這學(xué)期很重要 我不想因為失眠煩躁而導(dǎo)致學(xué)習(xí)下降 有誰有什么辦法嗎?求指導(dǎo) 真心實意
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張慶儀
您好!
張欣
你好
jason statham
你好
周紅梅
你好
jason statham
老師們 我晚上睡覺要怎么才不胡思亂想
許文慧
你好!
jason statham
在宿舍特別煩躁 聽到同學(xué)大聲說話覺得特?zé)?
jason statham
要怎么克服啊
你看這些B養(yǎng)老師說的話,哪個對你有用,你選一個吧,給它交費咨詢
李錦云
你好
熊琦紅
你好
韓曉紅
您可以通過心理咨詢輔導(dǎo)舒緩壓力、打開心結(jié),了卻煩惱。作為心理咨詢師,我能理解您的感受,盡力幫助您。 很
張銀玲
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張慶儀
您好!
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女 睡眠不好,經(jīng)常半夜醒,也會失眠,不愿意跟別人交流,只想封閉自己,不喜歡吵鬧,最近經(jīng)常頭疼,煩躁不安,學(xué)習(xí)壓力大,討厭上學(xué),有心事但又不能告訴父母,經(jīng)常感覺心率過快,莫名其妙的亂發(fā)脾氣,有時又很正常
(匿名)
女,16歲,我是高一的一名女學(xué)生最近一直很壓抑覺得在班級干什么都不自在而且不原因說話,可能有點像自我封閉自己的內(nèi)種狀態(tài)吧,之后學(xué)習(xí)壓力也挺大的,每天都失眠一天平均睡眠只有四個小時手腳冰涼,有時候也呼吸不上來,看誰都不順眼就挺煩的
(匿名)
女 高二學(xué)生,成績中等偏上。但是上學(xué)期間真的是煎熬,不是厭學(xué),我經(jīng)常失眠,三點多才睡著也是家常便飯。家庭原因,家里只有我和爸爸,爸爸要上班,通常都是晚上十二點以后回家,休息的時候都必須睡得比我早。每天晚自習(xí)回家,一個人,孤獨,傷感。長期以來,害怕自己失眠,結(jié)果就會失眠,痛苦不堪。但是放假的話就不會有這些想法。請問我該怎么調(diào)節(jié)?
女 我比較能很遲睡,晚上睡不著,有時候想哭,喜歡獨處,喜歡自己一個人做事情,這幾年比較能發(fā)脾氣,晚上也睡不著,喜歡自己一個人坐在角落里哭,當(dāng)初也自己自殘過,父母斷絕我和外界的來往,除了開學(xué)可以在學(xué)校和同學(xué)玩,在家里也只有手機了,他們也不讓我出去玩,斷絕了我的來往,我有朋友,也只有網(wǎng)上朋友,這算是什么問題啊
女 你好,我是一個情緒變化蠻快的一個人,我不喜歡學(xué)校,我覺得同學(xué)都好假,沒有可以聊的來的人,即使是和我一起玩的,我也覺得不是一個世界的,沒有人真正的了解我,很累,和三觀不一樣的人交往很累,班主任有時候讓我很惡心,同學(xué)也是,很累在班里。不想上學(xué)了,可是想到以后找工作,我還是要堅持下去。我失眠較嚴(yán)重,不知道是不是失眠,就是明明是困,但是,躺在床上三十分鐘是睡不著的,很煩躁,心臟跳動也很快,很難受,導(dǎo)致我黑眼圈很明顯。但是我吃飯什么的都還好,食欲也很好。 我家里人就說,小孩子那有什么事,睡不著。我挺傷心的,他們對我算好吧,但對我學(xué)校的事情毫不關(guān)心,只是關(guān)心我的學(xué)習(xí)情況。都是我想他們說學(xué)校的情況他們從來沒有主動問過,也沒有向老師說的,和家長聊聊天,他們回家就看手機。讓我我覺得他們對我來說不是最親近的人
(匿名)
女,16歲,16歲,女,初三,我也不知道怎么了,最近經(jīng)常會哭有時候還會失眠需要靠音樂入睡,,特別難過,特別煩躁,有時候還想打人,最近也不上學(xué)了在家待著,總是覺得自己什么都不好,特別自卑,特別在意其他人的看法和目光,真的很累很累,不知道該怎么辦了,感覺什么都特別煩,別人大聲說話都覺得煩人有想罵人的沖動,不想在家待著,想出去學(xué)點技術(shù),好煩啊。
(匿名)
女 女,十六歲,初三,晚上熬夜睡不著,不想吃飯不餓,但是覺得好累什么事情都不想干,找不到人傾訴總想哭,爸爸媽媽從來都不能理解我想的,他們總有他們自己的想法,不想上學(xué),我一想到那些瑣碎厭煩的作業(yè)就難受
女 我高二,晚上就是持續(xù)性的失眠,失眠從高一下學(xué)期就開始了,然后極其消極,然后感覺自己很虛偽,很惡心……想自殘,我爸媽的世界觀跟我很不一樣,我爸媽認(rèn)為我不夠優(yōu)秀,只要是我跟他們聊天,只要被同學(xué)針對,他們就認(rèn)為是我的問題,我在學(xué)校就是活潑,開朗,很愛笑,人際關(guān)系也很好,就有一個女生,因為我跟她在一起玩,有了點矛盾,就沒有在一起玩了,然后我是美術(shù)生,因為我父母要求我必須考第一就提前一個月沒學(xué)了,然后我回到畫室的時候,我發(fā)現(xiàn)畫室里的人都一起孤立我了,畫室的人都不是一個班的,我們班的人都不喜歡那個孤立我的女生,我把這件事跟我父母說了,然后我父母就認(rèn)為完全是我的問題,就不論我在學(xué)校多優(yōu)秀,只要出了事就是我的問題,別人一點問題也沒有。從初三開始回到家就完全躲在自己的房間,不愿意出門,連飯都是很餓了才走出房間來吃飯,不愿意跟別人接觸,除非必要的情況下,就是上學(xué),然后經(jīng)常感覺自己很孤單,寂寞,很抑郁,不想跟人接觸又必須在他們面前表現(xiàn)出自己最好的一面,很迷茫了,分不清自己,然后總是想很多事情,明天晚上都想哭或者哭出來。
(匿名)
女 老公有了外遇被發(fā)現(xiàn),我原諒他了!他卻誰的話都不聽,不上班,回來大發(fā)脾氣!要離婚要死!
男 我現(xiàn)在的心情非常糟糕。我對她那么好。她居然還是選著離開我,繼續(xù)跟那個男人在一起。那個男人哪快好?坐了兩次牢。對得起你么?你為什么還要跟她一起過?
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女 女 17歲 今年高二 我覺得我自己比較不愛說話有點內(nèi)向 在家里睡眠狀態(tài)還好 在學(xué)校里特別是回到宿舍特別煩悶 而且晚上睡不著覺 有點失眠 有一點點聲音和燈光都睡不著 覺得心理壓力大考慮的太多 導(dǎo)致現(xiàn)在這樣 這學(xué)期很重要 我不想因為失眠煩躁而導(dǎo)致學(xué)習(xí)下降 有誰有什么辦法嗎?求指導(dǎo) 真心實意
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