女,17歲,特別怕黑，比如一個(gè)人在衛(wèi)生間洗臉就感覺身后有人，一個(gè)人走夜路不敢回頭也感覺身后有人，在我很小的時(shí)候晚上睡覺總是覺得房間里有不干凈的東西會抓我的腳，包括在宿舍也是這樣，我還總是會幻想下一秒發(fā)生什么，會去猜測發(fā)生的事情如果跟我感覺的不一樣，我就會怎樣怎樣，就比如我猜下一秒我養(yǎng)的貓會來抓我，如果下一秒它不來我就會考不上大學(xué)，好神經(jīng)病啊感覺，而且每一天會發(fā)生有很多次，如果跟我猜的不一樣我就會非常失落，然后覺得我要倒霉了，好像神經(jīng)病啊，我這是怎么了， (匿名)

女 膽子特別小 對黑夜非常恐懼！會幻想出很多恐怖的場景總覺的有鬼似的！我是比較開朗的女生！可就是很怕這些鬼怪什么的 恐懼到覺的自己心理都扭曲了！我又沒做壞事怎么會怕成那樣 一個(gè)人都不敢睡覺的 睡覺必須開燈 (匿名)

女,15歲,小時(shí)候因?yàn)榧彝ズ蛯W(xué)校的原因而導(dǎo)致自卑，家人的一句話讓我除了體育課跑步以外就沒在跑過步，蛙跳就算是體育課我也沒跳過，有一次初中開學(xué)第一節(jié)體育課，蛙跳，我跳了過去，但我轉(zhuǎn)回頭，看向他人，我就跳不動了，最嚴(yán)重的一次是老師比賽蛙跳，到我的時(shí)候，我覺得腦子全是嗡嗡聲，眼前全是黑的，腿像是被定住一樣，然后老師叫我下去時(shí)，我看到了我朋友，我一瞬間腿就軟了，然后她們扶住了我，問我怎么了，我就哭了一直在重復(fù)我害怕，我好害怕，以前只是自卑，但我越長大思想就越危險(xiǎn)，最低谷時(shí)情況就是，每天做殺我爸的夢，一想到那個(gè)畫面就興奮，有一次我爺爺奶奶吵架，誰都不聽我講話，我真的好煩，我崩潰了，把他們推了出去，讓他們走讓他們滾，然后把門鎖了起來，自己蹲角落大叫大哭，然后突然安靜尋找刀片，劃了自己，然后叫朋友出來陪我，我就不顧他們挽留出去了，還有就是，我以前有段時(shí)間，一到晚上就神經(jīng)緊繃，一點(diǎn)聲音我都能盯著那個(gè)地方盯半天，一關(guān)燈我就會害怕，會哭然后扯頭發(fā)，然后手機(jī)聲音也不能太大不然也會害怕，我現(xiàn)在有點(diǎn)過度保護(hù)，我每天都想殺我爸，然后自殺，留下我弟照顧我媽，但我弟最近很不聽話，我擔(dān)心我媽，所以說我居然有想過殺我媽的想法，但也都是想法而已，我有個(gè)很好的朋友，她簡直就是我人生的一道光，她太好了，好到讓我生出喜歡她的錯(cuò)覺，但我知道我不喜歡她，我害怕我不能保護(hù)她，現(xiàn)在沒有想殺她的想法，但我不知道長大會不會有，但我很理智，知道什么是對什么是錯(cuò)，我也會站對方角度思考問題，也是個(gè)圣母婊，但自身很矛盾，就比如刷到個(gè)幫助別人的視頻，我就會忍不住想，無語，幫助就幫助了唄，還非要發(fā)出來，但我又有道聲音會說，發(fā)出來怎么了，人家想把正能量傳遞不行嗎?我最近暴飲暴食，頭還疼的頻繁，有時(shí)候還想吐，我還會自言自語，就是在心里跟自己心里的聲音對方，把聲音想成另一個(gè)人，然后和我嬉鬧，或者是討論小說，有過幻聽，有一次我打開吹風(fēng)機(jī)，就聽到了門外有打麻將的聲音，然后腦海里還會有畫面，就是一群男人打麻將，然后一個(gè)小孩去搗亂，被媽媽拿衣架打哭了，我還有一種情況，有時(shí)候會莫名其妙，腦子里就有畫面，就比如現(xiàn)在，我在打字，我腦海里的畫面就是我的腦后，有個(gè)鬼，看著我的屏幕，我明明看不到自己腦后，但就是有這個(gè)畫面，比如還有，有時(shí)候我覺得有鬼在門口扒著門把手，我的腦海里就會有這個(gè)畫面，即使我沒看門，然后看去的時(shí)候空無一物，一轉(zhuǎn)頭，腦海里又是這個(gè)畫面 (匿名)

女,14歲,今天睡了會又醒了又睡了會,我躺著床上好像是做夢還是現(xiàn)實(shí)我動不了不能說話,越想叫想動就會出現(xiàn)耳鳴心慌后來不動了過了一會就睜開眼了我不知道剛才是夢里還是現(xiàn)實(shí)心慌的是小時(shí)候特別害怕的鬼感覺鬼在我床頭那里我一睜開眼他就會撲上來我是怎么回事啊?我現(xiàn)在總是想自殺但我怕痛還怕父母傷心我現(xiàn)在是想長大工作幾年后自殺再給我父母留些錢。我總是胡思亂想在學(xué)校里我總是覺得我們宿舍討論我罵我還覺得有一些人討厭我覺得我最好的朋友利用我套我話偷偷講過別人雖然我沒聽說過但我還是覺得我在這個(gè)宿舍只有她一個(gè)好朋友她還是宿舍長朋友交的廣我不想給她絕裂我們有時(shí)候吵架但每次都是她先給我臺階下我總覺得是因?yàn)槲抑浪粋€(gè)秘密她怕我說出去才這樣的我想推開她但我需要她。我在家一個(gè)人的時(shí)候總覺得有人在偷看我很害怕我是不是有??？我還上網(wǎng)測過說我是輕度抑郁癥每當(dāng)我一個(gè)在家我就覺得有人在看我我有熬夜的習(xí)慣半夜總是能聽到一些聲音有一次白天我還聽到樓上有那種人造聲音我家樓上什么都沒有就曬被子在樓上我以為是我家人弄的但一去廚房我家人在做飯我家里就倆個(gè)人一我一個(gè)在做飯那樓上的是誰我那時(shí)候就有些害怕還有熬夜時(shí)我總是不自覺看向窗外覺得有人在看我如果柜子里有一點(diǎn)縫我都會覺得里面有人在看我還有一次我在寫作業(yè)那時(shí)候有點(diǎn)晚我聽見了腳步聲真的是腳步聲不過腳步聲到我門口就沒有了我覺得那是偷看我的人的腳步聲我從小缺愛內(nèi)心沒安全感 (匿名)

女 女 大家好，我的問題是①我害怕上樓梯，特別是晚上的時(shí)候，一上樓梯就左顧右盼心理特別慌，害怕，感覺后面有壞人追我，或者是感覺樓梯里面藏了個(gè)壞人要出來殺我，或者是感覺前方會出現(xiàn)一個(gè)恐怖的鬼走向我，特別害怕。②進(jìn)家門的時(shí)候會檢查門有沒有關(guān)嚴(yán)實(shí)，每睡覺的時(shí)候，我會門窗緊閉，給窗子打反鎖，窗簾也會關(guān)嚴(yán)，不然我會感覺窗子外面有人看我，衣柜我也會關(guān)嚴(yán)，不然我會感覺衣柜里面會伸只手出來。蓋被子每次都只會露個(gè)頭出來。③經(jīng)常想到一些家人去世的場面，自己得到朋友和我在乎的人的安慰。我這是什么原因呢？求老師解答，謝謝了！16歲 (匿名)

女 我很害怕~最近幻想跳樓很害怕，失眠！很擔(dān)心控制不了

女,21歲,每天白天睡3.4個(gè)小時(shí)，晚上天稍微有點(diǎn)黑，就開始忍不住幻想很恐怖的事情，稍微有一點(diǎn)點(diǎn)動靜都覺得恐怖，閉上眼睛就害怕，不能關(guān)燈沒光。以前也總是一段時(shí)間一段時(shí)間性的幻想。但是這種處于有點(diǎn)困準(zhǔn)備睡覺的時(shí)候才會特別緊張恐懼，清醒的時(shí)候就不會害怕。例如有一次門口有動靜，我就害怕有人進(jìn)來，確認(rèn)門是鎖住的還是害怕，就幻想有人竅門進(jìn)來怎么辦。還有比如新聞上看到不好的事，就會幻想萬一發(fā)生在自己身上怎么辦....就類似這樣的幻想，然后睡不著。

女,1.躺在床上就開始幻想，總覺得枕邊的臺燈是個(gè)人，立著的涼席是個(gè)人，天花板的陰影是個(gè)人，床下有人，我現(xiàn)在打字都感覺它們看著我的…臉很燙。 ps幻想的情況有兩三年了 每天睡覺必需鎖門+鎖窗+擺好拖鞋+檢查衣柜+檢查床底?？傆X得會進(jìn)來人。這些情況大概有半年多了 2.非常害怕夜里的各種聲音，廁所的滴水聲，有時(shí)候感覺會幻聽。 3.不敢獨(dú)自在家，總覺得有人要撬門或者翻窗進(jìn)來。 4.完全睡不著 補(bǔ)充： 5.平常在寢室會想得少很多，最多就是房間里有不知道什么東西晃來晃去。 6.補(bǔ)充第3，在家的時(shí)候不管干什么刀、鑰匙、手機(jī)都要拿在身上。一會就去看門鎖沒有，房間里有其他人嗎。 ps：因?yàn)闆]成年并且不想讓父母擔(dān)心，所以才在網(wǎng)上求助。不知道自己屬于什么情況，或者是我小題大做。以前我也會幻想有人跟蹤我、藏在哪里要害我，覺得電梯里的人都有可能是兇手，但是我覺得那只是我腦洞大、一個(gè)女生單獨(dú)活動時(shí)的害怕吧？ 一直沒怎么在意，昨晚上完全崩潰了，躺在床上覺得臥室里的人把我盯著，睡不著。 開頭還好也是想一會兒累了就睡著了，不知道怎么的我就開始自己嘲諷自己。 因?yàn)槲乙郧吧眢w很好，體抗力很好那種，結(jié)果一年前查出3種貧血+類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎合并痛風(fēng)。我就說xx啊（我名字）不要總以為你自己很好，說不定你不僅身體有病心理上也有病呢。 當(dāng)時(shí)我就嚇到了，我怎么會有這樣想法。 然后就開始哭。 我算是個(gè)比較冷靜的人，我開始分析過去兩年我的情況，我想不排除有輕微的被害妄想癥。 當(dāng)時(shí)真的很無聊，不敢睡覺，我想跟朋友說但那時(shí)候幾乎都睡了。 我就想求助，那時(shí)候大概凌晨兩三點(diǎn)吧，我發(fā)問題，字都不敢打，我覺得他們盯著我的。

您好 老師 我有個(gè)婚姻問題想咨詢一下 我老公提出要和離婚 因?yàn)槲掖蠊米尤ノ移牌偶?我沒有出面 所以要和我離婚 我現(xiàn)在很傷心 但是我又不甘心失去這個(gè)家 離婚我感覺很對不起孩子 我該怎么辦？ (匿名)

男 我說了謊話欺騙了她，她很在意，我該怎么辦