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匿名
2017-08-30 09:17:30
抱抱TA
控制不住自己的情緒怎么辦 總是想一些負面的東西 比如老公明明不是這么想的 我卻非要認為是這么想的 然后做出回應 導致矛盾 好糾結
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侯松梅
你好
周紅梅
你好
安俐
你好
宮學禮
你好
史丹鳳
你好
張欣
你是一直這樣,還是時好時壞?
李風濤
您好
宮學禮
思維不受自己控制?
黃利瓊
可以通過心理咨詢做一些訓練,學習如何控制自己的情緒,另外,還有些鉆牛角尖,這個更需要引起重視
侯松梅
你能明白真的很好。可分析一下什么原因造成你目前的困擾。
郭瑞
你好
許文慧
你好!
易云俠
你好
程國鳳
你好!
程國鳳
能覺察到,就好!微微的調整一下相處模式!
陳志顯
您好
唐孝青
除了關于你老公,還有哪些人會引起你的負面情緒呢
張兆利
心態不好,伴有強迫
游寧
情緒就像一個不會說話的嬰兒,如果你很少照顧她,老不管她,還打壓她,日積月累控制她,只會讓她更加憤怒。你需要被合理的對待,才能找到自己情緒發作的根本原因,只有這個原因解決了她才會安靜下來不影響你。祝福
耀其巴林
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女,總是控制不住情緒、例如老公看游戲時旁邊站著一個長的不錯的女人、我就認為老公是看她、就會控制不住情緒、比如和老公說好買一碗米線、可我看到收銀員很漂亮、老公買了兩碗、我就認為老公是因為那女孩才會這樣、立馬酸臉、控制不住情緒
女 無法控制情緒,總想身邊人的事事按自己的想法發展!總是大聲呵叱,不聽勸,說話刻薄,雖然明知道自己錯了,也不愿低頭!夫妻吵架冷戰,兒女怕我,父母姐妹也不喜歡我這脾氣!我該怎么辦??
(匿名)
女 為什么我經常控制不住自己的情緒,經常和男朋友吵架,吵完之后才后悔自己的做法,每次都想著控制自己的情緒但是一吵起架來就什么都不管不顧了。
(匿名)
怎么控制自己的情緒,有時候我控制不了自己的情緒 一下子就發火了 而且對于感情我 很糾結 明明對方已經開始討厭我了 我還去糾纏
女 為什么我經常控制不住自己的情緒,經常和男朋友吵架,吵完之后才后悔自己的做法,每次都想著控制自己的情緒但是一吵起架來就什么都不管不顧了。
(匿名)
女,我總控制不住自己的情緒我家人給我打電話總是發火,心總是悶悶的,總想和我老公吵架
(匿名)
女 為什么我經常控制不住自己的情緒,經常和男朋友吵架,吵完之后才后悔自己的做法,每次都想著控制自己的情緒但是一吵起架來就什么都不管不顧了。
(匿名)
女 為什么我經常控制不住自己的情緒,經常和男朋友吵架,吵完之后才后悔自己的做法,每次都想著控制自己的情緒但是一吵起架來就什么都不管不顧了。
(匿名)
女 我今年31歲,性格內向,做了10年中學教師,雖然專業扎實,但不善與人溝通,面對學生也非常緊張,所以一直以來壓力很大也很累,成績也一般,想想自己上學時那么優秀,現在那么沒有成就感,也那么不喜歡現在的工作,于是考了研究生,想去大學或學院當老師,這樣不需要和學生互動過多,只需要講好課就行了我也喜歡自己做研究,不喜歡與人打交道,也比較有成就感,我這人比較要強,但現在面臨的問題是就業壓力這么大,兩年后能不能實現我的職業規劃?我筆試分數很高,面試一般,不過有教學經驗,但是現在研究生已經很多了,我們學校就有,萬一連現在的單位進不去了怎么辦?我是個沒大有安全感的人,還有孩子,只能周末見,我這人容易焦慮,害怕想孩子,還有兩年之后的找工作,畢竟我年齡也大了,所以如果去讀研這兩年我會活在焦慮中,但不去讀也不會心安,我很不喜歡現在的工作,一輩子會很痛苦,尤其是經常與人打交道的工作。各位老師我該怎么抉擇?是出去讀研尋找機會,還是安安穩穩一輩子從事自己不喜歡的工作?新人,請多多關照,謝謝!
女 做事過于認真仔細不容一點差錯,反復檢閱,門鎖一樣看幾回。買東西同一種一模一樣的商品,要買好幾件,心里知道1件夠用的了,思想行為強迫購買,除非兜里沒錢,特別臟的的地方,遠離在遠離,如廁所垃圾車,近總擔心傳染上病。做到困難的事逃避還是逃避,有一種壓力,感覺累,害怕責任。
(匿名)
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控制不住自己的情緒怎么辦 總是想一些負面的東西 比如老公明明不是這么想的 我卻非要認為是這么想的 然后做出回應 導致矛盾 好糾結
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