女 就是從上個(gè)月26號，到現(xiàn)在一直害怕，緊張恐懼胡思亂想，上個(gè)月24號看了，一個(gè)附近新聞，一個(gè)男的在租房子里，晚上殺了他老婆，還分尸了，我就到26號，晚上玩手機(jī)到2點(diǎn)，睡不著很恐懼，，和老公一起做衣服，上班下班，睡覺休息都會，有時(shí)候胡思亂想就害怕，不想就感覺很舒服，一想起來，心里就很痛苦，難受的想不開，覺得自己活著好難，害怕的東西都會重復(fù)的想起來，就是今年才開始做飯，害怕想起菜刀，看到菜刀，害怕高樓，可是又會經(jīng)常休息要做飯，最近身體有出現(xiàn)失眠、多夢、胸悶等癥狀。心理上有沒有壓抑、情緒不能自控、情緒持續(xù)低落、對任何事情不感興趣，注意力不集中、猶豫不決、想哭等癥狀？從17歲開始頸椎病，經(jīng)常頸椎疼，引起頭疼，自從前幾年遇見，搶劫的，膽子越來越小，

女 自從去年咳嗽嚴(yán)重咳出血去醫(yī)院檢查后得知嚴(yán)重肺炎，住了一周的院后總覺得胸口悶，覺得自己肺炎沒好或者我有更嚴(yán)重的病沒檢查出來，一直隱隱的擔(dān)心害怕，可能長期有這種心理暗示，精神緊繃，在一次大姨媽期間胸部痛，我就覺得自己得了乳腺疾病，半夜睡覺突然驚醒了，心跳加速有瀕死感，一直睡不著，后來在第二天睡覺前突然出現(xiàn)莫名的心跳加速心慌發(fā)抖，感覺自己要暈倒或者猝死了，去醫(yī)院的路上就有緩解了，到了醫(yī)院基本差不多好了，但是還是做了心電圖，說是沒什么大問題，開了降心率的藥，不知道這是不是就是驚恐發(fā)作？還有總覺得自己身體有病，莫名的不安害怕，胸口有點(diǎn)不舒服又覺得是不是冠心病，每天都有點(diǎn)無力的感覺，不知道自己怎么了，手有時(shí)拿東西感覺有點(diǎn)顫抖，別人說話聲音一大我就耳鳴的感覺，怕孩子煩我，容易發(fā)脾氣，心累！又怕什么時(shí)候再出現(xiàn)那種情況，請問我這是焦慮癥嗎？ (匿名)

女 恐懼癥，害怕，心慌，心情好，心跳的快，上醫(yī)院看了，做了檢查沒病，但是害怕自己得病，醫(yī)院說是神經(jīng)感官綜合征，開中藥喝，可是有時(shí)還是。 (匿名)

女 您好！感謝平臺給這樣的機(jī)會讓我傾訴。我深深的恐懼感來源于二十多年前，記得那時(shí)剛參加工作，我有一個(gè)唐舅舅因肝腫瘤過世。毫無征兆。要知道他是一個(gè)多么陽光，多么健康，又多么年輕的一個(gè)人！就那一次我第一次知道有這樣病，人是有多脆弱。剛好那年我因飲食不規(guī)律得了慢性胃炎，于是可想而知我有多害怕多恐懼，因?yàn)槲遗孪窬司四菢樱疫€那么年輕，我不想死！是知道我越害怕胃就越疼得厲害。我知道我走進(jìn)了一個(gè)死胡同。然后每次聽到有人說起誰誰因腫瘤過世，我都有莫名的恐懼，晚上回去翻來覆去的睡不著，時(shí)間一天天的過去。04年我有一個(gè)很可愛的孩子，因沒有老人幫看，我一個(gè)人沒日沒夜的帶，生病就更辛苦。06年我就全身酸痛，沒一個(gè)地方是舒服的。去醫(yī)院檢查都說沒問題，說是發(fā)痧，而老人說得的是癆病，不趕緊吃藥會死人。然后就各種中藥不停的吃也不見好。我好害怕好害怕就這么完了，我有愛我的老公，有可愛的兒子，我不甘心！從那時(shí)起因害怕、恐懼我起碼有一個(gè)月白天黑夜睡不著，要瘋掉了。甚至想到要去醫(yī)院開安眠藥回來吃。那時(shí)我從118斤掉到100斤。不知道跑了多少家醫(yī)院都沒有用。失眠已經(jīng)成了家常便飯，三十多歲看起來像四十多歲。2012年，我自己的親弟弟，也患上腫瘤，而且沒過多久就過世了。我不知道我是怎么過來的。害怕和恐懼天天伴隨著我，因?yàn)槲铱床坏揭稽c(diǎn)希望。整天就一個(gè)藥罐子，吃藥比吃飯還要多。兒子從記事起他的媽媽就沒停過藥，家里的中藥味就沒散過。后來是一個(gè)老中醫(yī)救了我。那是劫后重生。8年來沒停過藥的我，直到找到那位老中醫(yī)，他說我是更年期綜合癥，開中藥給我吃慢慢調(diào)理就會好。那時(shí)，我體會到什么叫病去如抽絲。可是長久的失眠和恐懼已經(jīng)深深的撂在我心里，自己身體有稍微不舒服，恐懼。親戚朋友同事因腫瘤過世，都會深深的恐懼。能睡一個(gè)好覺對我來說很奢侈，以至于現(xiàn)在整個(gè)人精神頹廢，脾胃虛，腸胃功能紊亂，腸胃炎，這些我一直在抗?fàn)帲梢驗(yàn)樾睦锏目謶指校箲]感已讓我沒辦法了。我看佛教的書，想了解怎樣可以了脫生死，心靈有時(shí)也能得到短暫的放松。可一碰上誰誰怎么了的時(shí)候就不行了，失眠恐懼又不期而至。我知道吃再多的藥都沒用，關(guān)鍵是心，心放開了就好，可是我走不出來。

女 失眠一個(gè)多月，心里恐懼，老想一下不好的事情，感覺自己會暈倒，害怕一個(gè)人待著，興趣愛好也沒有了，電視也不愿意看，以前很開朗，現(xiàn)在不怎么與人接觸，這算不算得了恐懼癥啊？ (匿名)

女 我經(jīng)常感到擔(dān)心害怕，害怕地震火災(zāi)，害怕自己生病，家人生重病，自己很難過壓力很大，晚上總是胡思亂想，想到可怕的事情就出一身汗，身體內(nèi)部發(fā)熱外部溫度正常，睡不著，前天開始晚上能醒來好多次，最近經(jīng)常頭疼胃疼，大腦缺氧渾身無力食欲不振，但是不敢跟家人說，說過，但是他們說我有病，嫌棄我，現(xiàn)在害怕家人壓力更大，更不敢說了。 (匿名)

女,總是害怕自己得了很嚴(yán)重的病，很恐懼，導(dǎo)致心慌，食欲不振 (匿名)

女 遲早都要面對這些問題，我要學(xué)會把什么事都自己解決，而不能依賴他人，這一年我似乎什么不好的情緒都跟她說呢，但她都是風(fēng)輕云淡。當(dāng)她離開我，我才知道我原來這么依賴她，我需要自己獨(dú)立，內(nèi)心強(qiáng)大起來。 (匿名)

男 晚上快睡著了，想著一些事情，比如你在踢足球，足球過來然后現(xiàn)實(shí)的你就會像想象中的你一樣會去踢球。 (匿名)