女 突然意識到自己像變了一個人~朋友漸漸的都沒有了！有點什么事就喜歡多想，一多想就睡不著！然后控制不住的越想越糟心！整個人充滿了負能量~跟朋友聊天的時候，朋友最后都說不說跟我說下去了，每次聊天，聊著聊著就在說些抑郁糾結的話題，讓聊不下去~ 整個人已經完全沒有了以前積極向上，樂觀開朗的狀態了~ (匿名)

女 所有的想法全是負面的，而是我喜歡一個人待著，把自己封閉在一個空間，而且一直以來都有自虐和輕生的想法，而且也做過，本身我也是一個內向的人，而且想的也多，最近這幾天越來越愛發呆了，我還是一個自卑的人，沒有一點自信心，而且感覺越來越累了，我的人生是黑暗的，失敗的！！心情從來沒有好過，覺得自己是多余的，我為什么要活著，活著只有傷心，感覺活著也沒有意思，這兩天越來越喜歡發呆，而且心情越來越差，越來越焦躁！！ (匿名)

女,我今年25歲。這段時間我意識到自己心理有問題。應該挺久以前就有這種感覺。本來我是一個開朗的女孩子，慢慢的我變得兩面派，在外人面前開朗，自己一個人的時候很悲哀，很容易哭。大家都在看一個演出，我會因為一段音樂或是臺詞就哭出來。以前還很愛參加很多活動，現在一聽到活動啊或者節目之類的第一反應排斥。不愿意接觸陌生人，生活圈子越來越小，也不愿意交新朋友。有的時候很壓抑，對什么興趣都不大，更多的時候是一個人待著不愿意出門。自殘過，覺得生活沒有意義，最讓我放不下的是父母和妹妹。和男朋友矛盾時就要喝酒麻痹自己，根本沒有辦法冷靜下來。情緒越來越不好，甚至我已經不知道在很多事情上的對錯。有的時候從另一面看我自己我覺得是有問題的。可是以前我不是這樣的，很開朗。現在我自己都討厭和自己相處，覺得男朋友也會討厭和我這樣的人相處。我不知道是我自己精神有問題還是心里有問題。或者是我這個人就是這樣。很煩惱，自己沒有辦法調整。想咨詢一下醫生，是不是問題在心理上。謝謝。

女,感覺自己越來越悲觀，看待事物的角度和很多人都不一樣，每做一件事情都給自己設了很多限制，每次都怕我這樣會不會對某某某造成影響，那樣會不會又不對，但是每次擔心的事情都是很可能不會發生的。我為什么會為這些子虛烏有的事情糾結，讓自己很累很痛苦，我想活得很好，不想天天和朋友吐槽很多負能量的事情，但是自己卻經常容易鉆到牛角尖里邊出不來，哎，我就這么脆弱嗎，我看不起這樣的自己。我還很年輕，我還有很多事情要做，我要賺錢，要讓父母過上更好的生活，我努力不讓自己顧慮那么多，卻是那么的難，根本不能根本解決，我不希望自己走上抑郁的道路。明明自己有很多朋友，自己也挺招人喜歡的，卻有這樣反常的一面，真是…… (匿名)

女 經常感覺自己很煩自己快活不下去了覺得周圍人很討厭我想消失自己卻又不甘心活著好難覺得自己老和別人不同別人說笑自己就覺得再說自己 (匿名)

女 我覺得自己心理有問題，每天都不想活，而且腦子已經沒有用了，渾身難受，什么都不想干，一點活力都沒有，覺得以后自己不能掙錢了，腦子反應也慢，身體也沒勁， (匿名)

女 我想知道自己是不是心理有點問題 總是覺得自己各方面都不好 做什么事情都做不好 也總是得不到別人的認可 也不善于和別人打交道 但有得時候又不想主動和別人接觸 不想多說話 但有時候又想加入別人的朋友圈 有時候會覺得很煩很煩 心里很累 煩透了這樣的生活 會不會心理有點抑郁

女 非常易怒，以前不會頂撞父母，現在會當面罵他們。吵架時母親會打自己，我現在生氣了也會打自己耳光。我爸爸在我的生活中是很少參與的，他經常打擊我的自信心。我該如何改善自己與父母的關系呢。如何控制自己的情緒呢?希望各位網友和專家幫助我一下。 (匿名)

女 (匿名)