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周紅梅心理咨詢師
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問
心理咨詢師對人心理的建議
2017-08-25 22:55:40
抱抱TA
女 我是一個高中生大概有一個學期的時間,我的成績一直很低迷。而且,我的狀態特別的不好。我特別害怕與別人交流與別人在四目對視的時候我會很緊張,尤其是在我寫作業的時候,當別人看著我的時候,我會不由的觸動。甚至在生活方面我每天騎著自行車到學校去。有的時候騎著騎著就會變的心不在焉的整個人就跟失了魂一樣。導致后面的大車用喇叭按我。
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周紅梅
你好
許文慧
你好!
(?????)
你應該是害怕跟別人接觸吧,開朗一點,嘗試多交一些朋友
李亞輝
你好
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女 老師,你好,我覺得好難過啊,我有一些難題想要告訴你,其實讀初中的時候我就發現我有一些不一樣!我很沮喪…!很小的時候,我沒有朋友,長大了,我依舊孤單,其實一開始我并沒有覺得這有什么?每個人都不一樣!我喜歡安靜的一個人,這樣少去了很多麻煩!但最近的我開始工作了,我想要融入大家這個集體里面,我想和每一個顧客都能很好的溝通。然而每當我準備好要和顧客交流產品的時候,我開始不由自主的緊張、害怕、擔憂!我不知道我為什么要這么害怕,我想可能是從小都很孤單的原因,我已經喪失了與人交流和溝通的能力,我很害怕,尤其是某些時候我說對一個點,顧客也跟著附和的時候!或者顧客滿意與我的溝通的時候,我會更害怕,我一害怕就會更緊張!但如果不緊張、害怕的時候,我的工作也會很順手,與人交流也沒有困難!每次感到害怕和緊張的時候,我總是控制不住自己,我努力克制想讓自己變得平靜,但這只會讓我更擔憂,更害怕!這時候的我總會去猜想一些別人的意圖,會有些敏感和緊張的看待某些人說的話或者是對方的一些小舉動,然后開始郁悶、生氣、發脾氣!然而有時候就算我能盡量克制自己不要這么做,不停的告訴自己,這只是我的猜想,不一定是真的,但一想到有可能是真的,我就會很害怕,很難過,不由自主的傷心!老師,你能幫我看看嗎?我到底怎么了?該怎么辦啊?
女 我害怕社交,在學校里我的學習,生活總會受到他人的影響,在寫作業、考試的時候總會考慮自己這樣答錯了這怎辦,別人會怎樣看自己
女 我經常感到不自在,一個人走在路上對面一堆人我會肢體僵硬,不自在。有朋友的話就還好。轉學后我上課聽課時,就害怕別人看我,罵我,然后眼睛就酸。我自己一個人在家寫作業我想到一些事情就不能專注。我很害怕同學們對我的態度不好。我學習時總感覺我自己會想事情不能專下心
(匿名)
女 16歲,初中生 遇到事情很容易緊張,以前就是,但是并不嚴重,后來越來越容易緊張。先知老師提問,我站起來回答的時候,就感覺所有人的目光都在我身上,人都在盯著我就會不自覺地緊張,甚至脖子會將以聲音會顫抖。一個件平常的事,卻讓我做得很糟糕。讀課文時,讀一兩句話就得停頓一下,調節好心情再繼續,否則就會顫抖,現在甚至有時候別人看我,我都會感覺很不自在很緊張。
(匿名)
女,14歲,很害怕一個人做任何事,在學校里面,學習也好,集體活動也好,如果沒有一個朋友陪我一起,我就會感覺很尷尬,很不自在,我很害怕別人不喜歡自己,害怕他們在背后討論我,很在意別人的目光看法,學習也很不自覺,總是偷懶,其實我心里面想學習但是我一個人怕尷尬,我害怕不熟悉的同性人的目光,我很迷茫,我不知道該怎么樣才能活出自己的人生,我真的想學習好一點,可是我總是偷懶,過度依賴手機,很驕傲,我想擺脫這種困境,我對熟悉的人總是很熱情,而不熟的很高冷,好像有兩種性性格,但我還是很內向社恐,我有問題但是我就是怕問別人,但是我還是表現得很外向熱情的樣子,但當我面對別人的時候我會很緊張,跟老師說話的時候會緊張到發抖,上講臺講話時也是一樣,被提問問題時也是這樣,真的特別緊張的時候發抖很嚴重,而且臉動不動就會紅,我從小到大都是這樣
(匿名)
女,17歲,我總是覺得別人在背后說我壞話,而且我在上自習的時候一聽到有人一動,我就會不受控制的跟著動,還一直在咽口水,發抖,現在我一上自習就會緊張的不敢動,我好害怕,我該怎么辦?
(匿名)
女 我不敢主動交友,在與老師講話時心慌,害怕在老師面前寫字,今年15歲
女 直都有這種情況,就是不敢和別人交流,不敢看別人的眼睛,特別是男生,和別人不知道說什么,高中基本上不和別人交流,現在和別人關系都不好,不知道和他們說啥,別人的一舉一動都可能影響我的情緒,我還想特別多,一天瞎想。感覺生活好迷茫
(匿名)
女 我是初中生,小時候做的一些錯事,也算嚴重,父母不知道,總怕別了說出來,影響別人對我的看法,經常想哭,怎么辦?謝謝。
(匿名)
男 女朋友經常和很多男性出去玩,也不和我說,總和我發脾氣,我很怕她離開,我該怎么辦?
(匿名)
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