女 本人35睡了，老公在外地上班，每周回來一次，他不在晚上睡不著，怎么辦

你好，我經常失眠，請問有什么好的方法嗎？我有時候整夜整夜的失眠，只要我老公不回家我就會睡不著覺 (匿名)

老公晚上不回家，我就睡不著覺怎么辦，一直等不來，我就很難過！

女,只要老公不在家，我就很難入睡，總是要到半夜三四個才能睡著，我聽音樂看書都無法入睡 (匿名)

女,我這段時間老是沒有安全感，我老公每天早上6-7點走晚上2點多才回來，他是他很忙但是我不信，現在白天晚上都睡不著

女 晚上經常失眠怎么辦，就是睡不著，白天有感覺特別累，什么都不想干，

女 我失眠有大半年了，剛開始是因為我老公經常出差，我自己一個人不習慣。所以當是自己一個人的時候就睡不著。到后來我老公在的時候我也睡不著，我就覺得是病理性失眠了！可是吃了治失眠的藥，作用也不大?，F在老是睡不著。白天干什么都沒有精神。老是想著今天晚上是否能睡著。走在大街上吧！老覺得別人都比自己強。還老是擔心自己這后半輩子都得活在失眠的痛苦里。晚上躺在床上，就想讓自己什么也不去想。可是一會又去想一些工作上的事。有時一晚上都感覺沒有睡著。我該怎么辦呢？ (匿名)

女 每天晚上都會失眠，就算白天一天很累，到了晚上想早早的睡一覺，可是怎么樣都睡不著。所以百度了一下說的是可能是心理問題怎么解決呢 (匿名)

女,高考完之后就經常感到生活沒意思持續到現在 有時候頭會痛肩膀會痛膝蓋也痛有一段時間耳朵也痛 睡不好 很早關燈也睡不著 呼吸需要很大力氣 很難受 每天都沒精打采 提不起興趣 (匿名)

男 心里特別難受，感覺是強迫癥和抑郁癥，是學生沒有太多錢，學校里也沒有心理咨詢，該怎么辦啊。。 (匿名)