女 我變得越來越焦慮，一點不順心就想發(fā)脾氣，總覺得自己很委屈，腦子里一得空就胡思亂想一些過去不好的事情，比如和誰誰吵架啦 明知是一些沒有意義的事情 有時和老公 親人吵架后就想用死來報復(fù)他們 有時還會擔(dān)心人類會消失 有時看到熱鍋子會擔(dān)心熱水會燙到孩子 我覺得我得病了 可是沒有人為我著急 我的心率是100我覺得和我的焦慮有關(guān)系 如果說我有心里問題 這和我年少時的家庭有很大關(guān)系 我從小生活在一個有家暴的家庭 幫我分析一下我的心理，有什么好的解決辦法 我不想這么下去了 我需要一個專業(yè)的老師 發(fā)“你好”的我看不到你的水平 就不要發(fā)了

女 自從嫁給我老公后經(jīng)常跟他吵架，導(dǎo)致我變得特別容易發(fā)火，別人說一句兩句我就受不了，有時候特別生氣還會想拿刀砍人或者心想一車撞死自己算了，我這是有焦慮癥么？我現(xiàn)在很痛苦，老是想離婚或者想死了算了但是又沒有勇氣，我該怎么辦？ (匿名)

女,30歲,我在一個不正常的家庭里生活了5年得了焦慮癥.我每天做什么一家人都在背后說我的壞話！公公的女兒在外面做人家的小三！吵架的時候說我沒用要向他女兒學(xué)習(xí)！吵架時的種種太多的可笑的事！我一直壓抑著不敢說！老公的對我的不好、暴力！突然一下子！我感覺到我的對我的老公一點都沒有感覺了！不愛也不恨了！但是還在一起生活！我這個是怎么回事 (匿名)

女 我心里總是焦慮不安，討厭老公家里的人，他們也不喜歡我，都排擠我讓我心里更不舒服 (匿名)

女 您好，我有點焦慮癥，就是身體不是很好，兒女不聽話，所以心很煩.謝謝大家了！

女 我自己感覺有焦慮癥，不知道怎么和父母溝通，或者說每次溝通都不順利。我現(xiàn)在24歲，父母從結(jié)婚以來就吵架打架，觀看過家暴也遭受過家暴，母親做了很多事情但是說話不好聽，脾氣爆，父親也是脾氣爆性格不好，小時候打我媽媽，后來初中時候因為父親出軌，我勸我媽離婚，他們最后離婚了。但是我媽的抱怨負能量沒有停，開始的幾年她一直認為是我這個包袱讓她過的不好，過的窮，父親責(zé)怪她也是因為我，她在我小時候因為舍不得我不離婚，后來覺得離婚也是因為我，感覺我毀了她的人生。現(xiàn)在她漸漸好點了，但是脾氣依然不太好，說話不好聽。父親這些年一個人過，脾氣性格改變不大。我出現(xiàn)的問題是總?cè)菀滓驗橐稽c小事就會很焦慮，心理壓力會大，還有跟他們溝通總?cè)菀壮臣埽退阄铱酥谱∥易约海捎谒麄冋f話太難聽我又會抑制不住感覺傷心難過哭泣。我每一次試圖原諒他們或者給她們機會，他們說的話就又會讓我傷心(主要是我爸)，但我還是得原諒他們。我不知道如果溝通有沖突的時候該怎么解決？自己有時候控制不住情緒會傷心難過，焦慮癥會有點影響工作生活(可能是小時候經(jīng)常會因為一點小事就會被當(dāng)著眾人面被父母責(zé)罵的緣故)。我應(yīng)該怎么想怎么改變我自己？ (匿名)

女 我焦慮癥兩個多月了，還有抑郁，我剛開始頭痛全身痛，今天我和我媽吵架，我媽每天都罵我一直念叨，從來都不鼓勵我，我說了好多遍她都不聽，我就踢門摔東西出去了，心里特別特別特別生氣特別傷心，怎么辦

女 我總是喜歡不拉開窗簾 一到黑天的時候就特別害怕不敢出門 有點聲音就害怕的不行了 好像心都提著 是不是有心理問題啊 (匿名)

男,17歲,我剛上高中，有點問題想問老師，我是一個性格比較內(nèi)向的男生，在參加集體活動的時候內(nèi)心有點恐懼，害怕別人的目光 。久而久之朋友叫我打籃球也有點畏懼，我想提升自己的自信心，該怎么辦 。 還有第二個問題是我在小學(xué)的時候和一些女生走的比較近，但都是和學(xué)習(xí)有關(guān) （雖然我也有對她產(chǎn)生一些好感 但絕無惡意）不過就有很多的同學(xué)在說我們是談戀愛啊什么的，讓我很不舒服，后來不知怎么的 我和女同學(xué)的關(guān)系疏遠了（可能是我有意無意的不敢面對她們）后來到了初中更是如此，基本只敢和男同學(xué)打交道，感覺沒有了小學(xué)時和一些女生一起學(xué)習(xí)感到快樂，所以我想在高中有個變化，我想和女同學(xué)和睦相處，我該如何面對別人異樣的眼光，我不想再后退了（我打字慢打了好久了，還有這也是我第一次向別人傾述自己的內(nèi)心，壓抑了我整個初中的問題希望得到您的指點 ，謝謝。） (匿名)