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匿名
2017-08-15 02:11:15
抱抱TA
男 感覺自己內心深處有一塊石板壓著怎么解決? 各位老師給個建議。
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陳明
您好,需要找到這件事主要原因是什么,認知重建,積極關注。也可通過電話催眠淡化壓力。
匿名
老師我心理堵的慌
陳明
可以點擊我頭像,點擊電話咨詢。
宮學禮
你好,你多大了?你說的堵的慌,能具體說說嘛?
周紅梅
你好
張慶儀
您好!
李麗
您好帥哥,這是焦慮情緒的表現,您多大了,發生什么事情了?最近壓力大嗎?
魏學蘭
心理咨詢,可以幫到你
許朝輝
您好
黃利瓊
你好
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男 真的好累啊。。。焦慮,自卑,內向,膽小,憂郁感覺心里總有一塊巨石壓著自己,我到底該怎么辦啊?
(匿名)
女,一整天心里都有一塊石頭一樣堵著很難受 能怎么辦
男 我心里全是問題說不出來,我該怎么辦,我發泄不出來
男 我所遇到的問題理應由我解決,沒讓我碰到就算了,碰到了我就一定自己解決,當然方式方法還需要自己調整
男 心里感覺有塊石頭 ,很難受,每天沒精神,不在狀態上,很沉重
男 我感覺我心里非常壓抑,心理有事說不出來,不知道該怎么說,我正在上學但是不想上,家里逼著上,我應該怎么辦??
(匿名)
男,心里事老多,一直壓著心呢,還解決不了,該咋辦呢
(匿名)
男 心理壓抑難受不知道怎么解決……………………………
(匿名)
男 一定年齡段就會堆壓很多事,久而久之變成抑郁,會有很多想法,站樓頂就走往下跳的沖動,總想做一些出格的事,該怎么辦
(匿名)
女 就是覺得最近自己脾氣很暴躁 天天都哭然后心里非常難受憋屈 感覺自己很緊張很焦慮 怕黑然后一個人的時候特別害怕 不想出門也不敢去人多的地方 食欲不好 不想吃飯 看見飯就想吐 覺得自己挺沒有挺想死的 失眠已經有一年的時間了 剛開始就是聽歌還能睡著現在要等到后半夜四五點才睡著 不知道自己該怎么辦了覺得自己活著挺沒用的。
(匿名)
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男 感覺自己內心深處有一塊石板壓著怎么解決? 各位老師給個建議。
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