女 我晚上必須的開燈睡覺，睡覺時我總覺得有人在看我，我總會睜眼看看，我總會檢查煤氣，我很在意大門有沒有鎖好。以前做夢會夢到家里就我一人，天有點黑，有陌生男子突然從我家跑出去，當時正在做作業，我居然沒去追。 (匿名)

女 每晚睡覺必須開一個小燈，要不然睡不著，心里不安，會害怕 (匿名)

女 晚上失眠，還一定要開著燈睡，總感覺有壞人會在我身后，走進家第一件事就是鎖門，不然心里不舒服 (匿名)

女 現在是凌晨1:41，我一個人不敢入睡。最近這幾年以來，我覺得我入睡困難。而且缺乏嚴重的安全感，房間只要有聲音我就要開燈看看，我的睡眠質量不是特別好，有時候白天犯困沒有精神，全身乏力。晚上睡覺的時候不會關著門睡，因為我覺得關著門。整個房間就是我一個人，我就會特別的害怕。最嚴重的就是家里如果沒有一個人在家，我也不會一個人睡會通宵熬夜到天亮，即便是很困，我也不敢閉上眼睛。每次我會折騰到兩到三點鐘，迷迷糊糊的睡著，當早上醒過來的時候我都會松一口氣。我嘗試過睡前不玩手機，很早入睡，但結果都一樣。當家里人陪我睡的時候我就會很安心，一點都不怕……可是現在表妹開學走了，就又剩我一個人了……而且我覺得我狀態越來越糟，已經影響到我的作息時間。我很想改變我現在的情況！！！ (匿名)

女 我晚上睡覺從來不關燈 總覺得眼睛一閉就有人拿刀殺我 而且睡覺也不敢開窗 再熱都要鎖的嚴嚴實實 害怕有賊進來偷東西 每次出門 總要反復鎖門 而且窗子一定要關的好好的 有一點斜 我都要把它放正 討厭別人進我房里 總覺得他們會把我的東西翻亂 而且我也不喜歡與人分享 每次買的新衣服 朋友總是問我要鏈接 而且她們模仿我 我會煩 甚至會跟她們遠離 我感覺自己心理病好嚴重 卻又不知道是什么病 而且我 晚上從來不出門 也不敢走夜路 總覺得會有人突然出來搶劫或者殺人 可能是港劇看多了。？求幫助 (匿名)

女 以前有過家里遭賊 我跟我姐一個屋 小偷 偷著的時候我醒了 我以為是我姐 我就喊他一聲 讓后把他嚇的愣了一下 趕快都跑 從那以后我睡覺老是覺得門有沒有鎖緊 睡著睡著突然醒了趕快看看屋里面有沒有人 就害怕有小偷進來一晚上能醒好幾次 我已經形成恐怖的心里了 然后喜歡看鬼片 天天都害怕

每天晚上睡覺都得開著一個燈，全黑的狀態下我會老是覺得有別人在，而且無論是在夏天還是冬天都得用被子把自己裹得嚴嚴實實的，不然心里不安穩 (匿名)

男 我是一個剛剛踏上社會的人 自制力太差 掉進的網貸和賭博的漩渦 我到底該怎么辦 已經欠下2萬4的網貸了 我跟我父母坦白了 他們真的很傷心 家里條件也不好 現在網貸天天打電話 我的電話都快被轟炸了 我該怎么辦

女 女，33歲，離異，又婚①段痛苦的婚姻，在生完孩子得了風濕病，長了白頭發，風濕病到現在還在疼痛，這四年帶著女兒生活也很艱辛，但是也挺過來了，親朋好友也給我介紹了很多對象，可我一個都沒有見面，我心里想的是安安心心把孩子養好就行了，我沒辦法再相信愛情，婚姻，可我父母越來越擔心我了，讓我好好再找一個好好過，我也想給自己一些機會，多見見多交流一下，可我到最后還是選擇了退縮，這樣的我，我好累。 (匿名)