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周紅梅心理咨詢師
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抑郁焦慮
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2017-08-06 12:41:50
抱抱TA
女,就之前懷孕和生完寶寶 這段時(shí)間就感覺(jué)自己很
焦慮
了,總擔(dān)心寶寶照顧的不好,總擔(dān)心這沒(méi)弄好,那沒(méi)弄好,后來(lái)家里有兩個(gè)很年輕的親七得重病 自己害怕自己也得病,感覺(jué)自己全身哪都難受 特別感覺(jué)喉嚨難受,總感覺(jué)脖子上長(zhǎng)東西了,這種難受也說(shuō)不出來(lái),不是疼也不是癢,自己也越來(lái)越瘦 胃口也不好,還腸胃不好,容易拉肚子
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史丹鳳
你好
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你好
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上述是我的問(wèn)題
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請(qǐng)您幫我分析下
江湖郎中
首先你如果有控制欲肯定會(huì)這個(gè)樣子
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對(duì)的 總希望別人都按自己想的來(lái)
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專家我該怎么辦
周紅梅
你好
高寶玉
你好
江湖郎中
一般是用價(jià)值內(nèi)化
許文慧
你好!
江湖郎中
需要你自己不斷的提醒
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什么叫價(jià)值內(nèi)化
江湖郎中
這個(gè)解釋起來(lái)不易
江湖郎中
但是就是保持合理信念就可以
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比如說(shuō)呢
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什么合理信念 老師
陳志顯
您好
許朝輝
您好
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女,我,剛剛生完寶寶一年,最近總是看到寶媽生病癌癥,寶寶生病的事情,所以自己心里也開(kāi)始胡亂的想,特別害怕自己生病,寶寶生病,最近總是頭疼,并伴隨惡心,是不是精神過(guò)度緊張啊?我覺(jué)得我自己快得抑郁癥了!
女 前面懷孕期間 入睡困難 呼吸難受 一閉上眼鏡就憋醒了 當(dāng)時(shí)醫(yī)生說(shuō)是焦慮癥 現(xiàn)在生完孩子了還有這個(gè)癥狀 怎么辦
(匿名)
女,29歲,懷孕有生過(guò)孩子的,感覺(jué)別人生孩子孕期好容易一到自己咋就這么多事,孕6月就不上班了,現(xiàn)在七個(gè)多月,除了吃就是睡,每天也會(huì)起來(lái)走走逛逛,今天出去就不行了,累的頭暈想吐差點(diǎn)不行,什么情況,但是檢查都是正常的,是不是自己太矯情了,跟我一起懷孕的還有的在上班哪,我就不行
(匿名)
女,大家?guī)蛶臀野桑矣X(jué)得我絕對(duì)有焦慮癥了。事情是這樣的:2年前,我姐一個(gè)閨蜜去世后對(duì)我打擊特別大!因?yàn)槠匠4蠹叶荚谝黄鸪院韧鏄?lè),那個(gè)女孩特別漂亮,后來(lái)結(jié)婚生子,一切也很順利,可是生完孩子就開(kāi)始發(fā)熱,后來(lái)查出來(lái)應(yīng)該是白血病,四個(gè)月人就去世了,那天我去送殯的,我看到她很瘦小的躺著,她媽媽哭的一塌糊涂的在那里坐著,我的腦袋那一刻是一片空白的,我覺(jué)得我完全接受不了這樣的事情!后來(lái)我就開(kāi)始怕聽(tīng)見(jiàn)誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)生病,然后開(kāi)始怕人家說(shuō)到腫瘤兩個(gè)字,電視也不敢看有生病的什么電視劇,就特別特別怕這樣的事情!然后開(kāi)始焦慮家庭里誰(shuí)生病,我就緊張,就哭,就急的熱鍋上的螞蟻,就幾乎崩潰!然后自己,一會(huì)這里疼,我就要醫(yī)院看,一會(huì)那里疼,我也要去看,去年胃病,就是淺表性胃炎,我做了三次胃鏡,做了結(jié)果都挺好的,但是我就是像神經(jīng)病一樣老是覺(jué)得自己哪里不對(duì)勁,就是害怕自己有病好像沒(méi)被查出來(lái),就一直這樣的心態(tài)!我正好醫(yī)院有親戚,親戚幾乎見(jiàn)到我頭大了,我每次哪里不舒服就要找他們,他們都覺(jué)得我神經(jīng)病,我也自己不好意思找他們?nèi)チ耍∥医裉煊疫吙韫歉浇悬c(diǎn)疼,一開(kāi)始人家說(shuō)婦科病,找了我婦產(chǎn)科親戚看了,她說(shuō)可能是闌尾炎,我就去驗(yàn)血,驗(yàn)血下來(lái)都好的結(jié)果,就說(shuō)可能腸子有問(wèn)題,要我做腸鏡,我哪里敢做腸鏡,人家又說(shuō)大便正常哪里要做腸鏡的道理,我知道我們家婦產(chǎn)科姐姐也是哭的我太煩,所以說(shuō)腸鏡去吧,因?yàn)樗牢艺也怀鰝€(gè)所以然不罷休的!我現(xiàn)在就是這樣的,哪里不舒服,就幾乎崩潰狀態(tài),我知道我太怕死亡了,包括,我愛(ài)的家人,我怕沒(méi)有他們,我現(xiàn)在也很擔(dān)心我奶奶她80歲了,我總是想,她哪天有個(gè)意外不在了,我也幾乎崩潰了,因?yàn)槲乙埠脨?ài)她,我一直很想對(duì)她說(shuō)“奶奶我愛(ài)你”我也不敢說(shuō)。我現(xiàn)在幾乎就是再忙只要哪里不舒服就開(kāi)始焦慮不安,我也不知道怎么回事!對(duì)不起各位了,我可能說(shuō)了很多話!
女 生完孩子之后,總感覺(jué)自己有病去醫(yī)院查還查不出什么病,整天胡思亂想,總感覺(jué)全身不舒服,有癥狀,但醫(yī)生都說(shuō)沒(méi)事,我這是什么心理疾病?
女,每天都長(zhǎng)得很多,老是擔(dān)心這個(gè)擔(dān)心那個(gè),明明記得一件事,但是還是要糾結(jié)是不是記錯(cuò)了,鉆牛角尖。晚上睡不著。看到別人什么事就害怕自己也這樣。脾氣暴躁,也聽(tīng)愛(ài)哭。生完孩子六個(gè)月。懷孕之后開(kāi)始?jí)毫艽螅耙矔?huì)有點(diǎn)胡思亂想,懷孕之后更嚴(yán)重。現(xiàn)在每天都好累,可控制不住自己想
女,28歲,懷孕7個(gè)月了,因?yàn)槔瞎谕獾兀赃@幾個(gè)月一直住娘家,懷孕前也沒(méi)有上班,整天在家特別無(wú)聊,很焦躁,看到同齡的好友同學(xué)都有自己的事情做會(huì)覺(jué)得自己很無(wú)能,朋友做微商做的很好,我不羨慕人家掙錢,我羨慕別人做一件事就能做好,而我好像做什么都做不好,有很多想法卻不敢去做,總覺(jué)得自己不可能會(huì)做好的,還沒(méi)去做,就把各種困難擺在眼前,現(xiàn)在對(duì)什么事情都不感興趣,很煩很焦躁,無(wú)聊的時(shí)候連電視都不想看,也不想睡覺(jué),吃飯也沒(méi)有什么胃口,跟孩子也沒(méi)有任何的交流,好像不愛(ài)這個(gè)孩子似的,晚上都是11點(diǎn)多才睡,早上8點(diǎn)多醒來(lái),老是做夢(mèng),早上有時(shí)候會(huì)覺(jué)得很困,沒(méi)有食欲,我該怎么去調(diào)理?
女,29歲,去年七月是焦慮,看過(guò)心理醫(yī)生,有一陣陣瀕死感,后來(lái)不愿吃藥,自己看書,調(diào)整過(guò)來(lái)了!這個(gè)不擔(dān)心了開(kāi)始擔(dān)心其他的,中間情緒就是有心思。查了好多地方,都沒(méi)有多大毛病。我前幾天入睡困難,早醒,胸痛,背痛,我做了ct沒(méi)問(wèn)題。胃疼還擔(dān)心胃,喉嚨也堵,做完什么癥狀都消失了!我不擔(dān)心身體的時(shí)候就經(jīng)常和婆婆吵架!而且是雞毛蒜皮的小事,我可以給別人東西,多了也不在乎,我婆婆給別人一點(diǎn)我就生氣,而且婆婆還是比較愛(ài)爭(zhēng)執(zhí)的人,我也是,我有時(shí)覺(jué)得我不對(duì)改正了,她為什么不改正?
女,38歲,老公總要求我恭敬事實(shí)上不想理的不講理的公公,我愛(ài)老公,每月每年給公婆幾千幾萬(wàn)我不管,我不想做違心的事說(shuō)違心的話,心里難受,可老公的要求到每一句話都要恭敬的說(shuō),要求等于壓力,難道我的有鉆牛角尖證,我不想違心,裝的也不像,活在壓抑中
女 你好,可以找你做心理咨詢嗎?面對(duì)面的
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