女,22歲,四年前去醫(yī)院尋求過幫助 記不清了 好像是抑郁癥和焦慮癥 給我開了藥 我怕有依賴性吃完就沒再繼續(xù)開了 我以為這幾年慢慢的變好了 可最近感覺神經(jīng)兮兮的 頭經(jīng)常有點(diǎn)疼 感覺胸口有大石頭 喘氣有些費(fèi)勁 有點(diǎn)惡心 我想去開些藥吃了 不然影響我的日常學(xué)習(xí)和跟人的交流了 我沒法跟我對象說 我怕他覺得我矯情 也沒法理解 我只能在網(wǎng)上發(fā)一些文字 來尋求一些幫助 我有時候一些小事情就想死 死了一了百了 但我不敢真的去做 我還害怕痛 (匿名)

女 抑郁加焦慮，病史四年，不能上班，沒吃藥，家里呆起 (匿名)

女 剛剛?cè)メt(yī)院做完檢查，我有很嚴(yán)重的抑郁和重度焦慮。 并且這個癥狀長達(dá)數(shù)年。 還有長達(dá)五年的精神衰弱。 現(xiàn)在這些問題已經(jīng)嚴(yán)重影響到了我的生活。 (匿名)

女 兩個星期前心里不舒服，去做了測試，輕度抑郁和焦慮。每天總是有一段時間心情很低落，什么都不想做。有時焦慮，恐懼，會亂想。頭暈，思緒不清楚。吃了幾天的解憂丸，突然在昨天心情突然好了，像正常人一樣，也有了胃口！以為自己恢復(fù)了正常，可是今天下了夜班后，又開始難過！推掉了所有的聚餐！請問我這病要多久才能好！昨天好轉(zhuǎn)是藥效的作用嗎？ 自己好轉(zhuǎn)時覺得自己難過時是矯情，可是難過時我都想哭，很無助，痛苦！我該怎么治療？

女 醫(yī)生，我從2015年開始就一直處于一種焦慮不安的狀態(tài)，表達(dá)能力遲緩，不愛交際，不愿意跟身邊的家人朋友同事溝通，所有的事都自己放在心里，有時候整個人感覺要崩潰了，在任何場合沒有任何原因的焦慮，我是不是得了抑郁癥？

女,我一年前由于睡眠不好，四處求醫(yī)，被確診焦慮癥,也有說抑郁癥。中西藥都吃了，現(xiàn)在仍在服用抗焦慮、抑郁和安眠藥，每天心慌、難受，對什么都沒興趣，請教專家難道就沒有辦法不這么痛苦地活著嗎？ (匿名)

女 醫(yī)院檢查出抑郁焦慮綜合征，但是不能靠吃藥過一輩子，我需要幫助，我活得好痛苦

男 單身久了看見只小貓咪都覺得它眉清目秀的，，，，，，， (匿名)

37歲,我想有自己的心靈專家，應(yīng)該怎么做。請各位老師指點(diǎn) (匿名)