女 我今年學游泳，學了4天，可是在游泳池里總是站不住，很害怕，有好幾次我都快溺水啦，我昨天晚上一閉上眼就想到我在游泳池里溺水的畫面，好害怕，和我媽說，她就不懂我，很生氣，也很害怕，不敢再去啦，怎么辦呀？ (匿名)

女 小時候學游泳在沒有防備時候被人從后面推到泳池里，從那以后就開始害怕有水的地方。很長一段時間都沒有什么問題大學期間和畢業之后，遇到下大雨積水特別嚴重時站在水里就會有種恐懼感有時手會微微顫抖，想馬上從那種感覺里擺脫但是沒有用就像是害怕恐懼把自己包圍走到哪他都在除非從水里走出來。在那以后只要水莫過腳面就開始有害怕的感覺，水越深那種感覺就越嚴重。只要到泳池或者河邊心里就開始有躲避的心里。害怕去那種地方想知道這個屬于什么？ (匿名)

我是一名初中生，今年12歲了。暑假的時候我媽媽和她的小學同學去十萬大山去游泳，也帶上了我，可玩的時候我被淹了，水真的很深，要不是一個妹妹從我身邊游過，我抓住她，我就已經死了，我現在很恐懼水，每天一到晚上我就開始害怕，怕媽媽離開，怕我會死，我的一個小學同學晚自習跑步時突發心機梗塞死了，我害怕我會猝死，我怕死，我怕水，我現在晚上都睡不著，怕一睡不醒，見不到媽媽了，怎么辦？我要怎么消除我對水的恐懼？

男 我一個月前的一天在剛開業游泳館游泳，好久沒游過脫力溺水了，當時幸好在邊上被人救了，要是在中間我絕對…因為剛開業沒有應急救生員。現在晚上我睡不著，每次快睡的時候都會想到我在水下不住的喝水。而且平常生活還特別愛忘壞的方向想，比如走馬路都會想這汽車要是爆胎失控撞到自己，插電源頭要是漏電自己會不會電死。甚至于有幾天都不敢洗澡，有泳池的澡堂更不會去。這狀態已經嚴重影響到我的生活！希望有醫生幫我走出陰影，我可以任何方式報答，在我不影響我家庭的范圍內。 (匿名)

女 非常怕水，怕海，每次看到深海的圖片都恐懼，非常怕水的聲音，如果我一個人經過河水的地方，我不敢直視，我要捂著耳朵快步離開，為什么？ (匿名)

女 我懼怕深海，每次看到深海圖都會恐慌呼吸急促 壓抑緊張 這是啥情況，我沒溺過水

女 本來今天要去游泳，可是例假還沒結束，我打算不去的，可是這是我第一次去游泳，而且我想去游泳很久了，但我又怕游泳的時候會溢出來，但我又想去，這讓我左右為難，到底去還是不去 (匿名)

男 我最怕的就是蛇和水 怕蛇是因為小時候在河里洗澡 水里一條蛇朝我游過來 嚇得我居然喊救命 從此連網上蛇的圖片都不敢看 看見蛇嘴朝著我的圖一秒都看不下去 怕水是因為在河里抓魚 魚線掉水里了 我去拿差點栽進去沙坑湖 腳已經進去了 是老天救了我 我又出來了 我不會游泳真進去必死 現在已經好幾年沒去河了 手連水都不愛碰了 算命也說我生辰里面兩個火 怕水 以后永遠不再去河 永遠不想再見一眼蛇

女 我跟我男朋友再一起4年了 以前經常見面 今年 就異地戀了 可是不像以前怎么都不吵架 就算吵架幾天就好了 都是他哄我 可是現在每一次吵架都是因為追我的人太多了 他說他吃醋 他怕跟我吵著吵著就不見了 就在前幾天 因為一件小事我跟他鬧了 我不理他了 他一直給我發信息 打電話 可我把他所有能聯系的都拉黑了 幾天沒理他 后來我取消了拉黑 他打了個電話來 我沒接到 我又打過去 他又打過來 我們吵了一架 后來我也沒在理他 他也不理我 我每天很煎熬 我怕他真的就走了 再也不回來了 我！真的錯了嗎 是我太任性了嗎 (匿名)

女,真的受不了，沒辦法和我對象說話，一點不想和他說，難過，全都是我的問題么，壓抑、真是受不了