為什么我整天感覺(jué)很累，睡眠也不好，睡一覺(jué)都休息不過(guò)來(lái)，臉黃，整體很累，腦子也累，不停的胡思亂想，頭好累，怎么辦？ (匿名)

女 我最近一個(gè)月總是感覺(jué)很疲倦，每天都昏昏沉沉的像喝酒過(guò)的暈暈乎乎，有時(shí)頭會(huì)痛一下，有時(shí)候左邊痛有時(shí)右邊，做事情總是力不從心，這樣下去會(huì)嚴(yán)重嗎

女 晚上經(jīng)常睡不著 頭疼 而且心情煩躁 低落

男 男 我可能有神經(jīng)衰弱。從17年開(kāi)始，晚上睡覺(jué)還算正常，白天6點(diǎn)就醒，原來(lái)不上課可以睡到9,10點(diǎn)，不知道怎么回事，現(xiàn)在很早就醒。最重要的是現(xiàn)在睡不著午覺(jué)了，不管有多累就是睡不著，有時(shí)候晚上睡5、6小時(shí)，想著中午睡午覺(jué)補(bǔ)下睡眠，躺下但就是睡不著。現(xiàn)在睡不著午覺(jué)，到教室又想睡，很難受，一下午都是懵的。已經(jīng)半年了，很無(wú)奈，以前以為想太多，現(xiàn)在不怎么去思考了還是睡不著。希望有人可以幫幫我 (匿名)

女 每天沒(méi)做什么事卻覺(jué)得很累，想睡覺(jué)卻睡不著，交際方面又不行，總是情緒低落 (匿名)

女,19歲,去年的10月份開(kāi)始，我猶豫家里的原因和學(xué)校要申請(qǐng)大學(xué)的雙重壓力，現(xiàn)在每天晚上睡不著覺(jué)，神經(jīng)高度緊張，身體放松不下來(lái)。睡覺(jué)的時(shí)候腦子里一直不停的想事情，很容易受到驚嚇，心臟有時(shí)候會(huì)痛。睡覺(jué)的時(shí)候暈暈的，頭痛。懷疑自己是神經(jīng)衰弱。怎么樣自我治療呢？我人在美國(guó)看醫(yī)生特別貴就更別提心理醫(yī)生了。都不敢去治病。 (匿名)

每天晚上睡不著覺(jué)第二天感覺(jué)明明自己什么都沒(méi)干卻很疲勞沒(méi)有精神而且有時(shí)候莫名的心慌 (匿名)

女 長(zhǎng)期睡眠不好，容易乏力，經(jīng)常頭暈頭痛。嚴(yán)重一點(diǎn)會(huì)突然暈倒，全身無(wú)力，不過(guò)一會(huì)兒就會(huì)恢復(fù)。總是腰酸背疼。而且每天都有想死的感覺(jué)。對(duì)任何事都提不起興趣。整天愁眉苦臉的。總是感覺(jué)的很自卑。無(wú)緣無(wú)故的會(huì)突然產(chǎn)生恐懼感，會(huì)發(fā)抖。經(jīng)常坐立不安的。。。 (匿名)

高三談戀愛(ài)中的女孩怎樣開(kāi)導(dǎo)并分手，馬上快考試了怎樣讓孩子不分心

男,我和老婆結(jié)婚七年，婚后挺好有一女兒，可是我這七年里面沒(méi)有珍惜過(guò)她，老是懷疑她對(duì)我不忠，上個(gè)月也是因?yàn)橄共乱沙臣芪掖蛄怂液芎蠡诳墒撬龍?zhí)意要和我離婚，我沒(méi)辦法就牽了字，我放不下她和女兒，我想挽回，該怎么做 (匿名)