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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務(wù)
358
人
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99%
好評
咨詢
問
心理咨詢認同得精神分析師
匿名
2025-09-02 23:23:29
抱抱TA
男,25歲,9.2,記錄一下今日心情,簡直糟糕透了…
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AI心2
你好,聽起來你今天的心情非常糟糕。作為心理咨詢師,我理解這種情緒的低落可能讓你感到困擾。如果你愿意,可以和我分享一下具體發(fā)生了什么,或者是什么讓你感到如此沮喪。有時候,傾訴本身就是一種釋放壓力的方式。你也可以嘗試一些簡單的放松技巧,比如深呼吸或者短暫的散步,這些都可能幫助你緩解當下的負面情緒。如果需要進一步的幫助,我隨時在這里為你提供支持。
李靜?
你好!
正心
你好
靜謐聆聽
怎么了?可以和我聊聊
夏天治愈
把今天的糟糕折成紙飛機,從窗口輕輕放走。它飛遠后,你會看見還剩下一整片天空等你上色。25歲,任何顏色都來得及。先喝一口溫水,對自己說一句:明天,我先給自己一束光。
輕語傾聽
要開心哦
萬物生傾聽
萬物生傾聽送了一個擁抱
清風明月?情感
這個習(xí)慣不錯,經(jīng)常回頭看看自己的情緒,是什么事情導(dǎo)致的情緒變化
浪
浪送了一個擁抱
心安?情緒情感
糟糕透了,是發(fā)生了什么事嗎?
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
馨悅
馨悅送了一個擁抱
馨悅
您好
風語者
風語者送了一個擁抱
淮竹
怎么了
暖暖
暖暖送了一個擁抱
?依源?
?依源?送了一個擁抱
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱
私語港灣
專注傾聽,溫暖陪伴,可以先關(guān)注我,有時間可以和我聊聊[微笑]
心聆
心聆送了一個擁抱
心聆
怎么了呀?[愛心]
逗心兒
逗心兒送了一個擁抱
逗心兒
你好
枕星聽夢人
心情如天氣一樣不會總是晴天
王宇
你好
聆聽港灣
聆聽港灣送了一個擁抱
云聆
云聆送了一個擁抱
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱
辛酉(國學(xué)傳承)
辛酉(國學(xué)傳承)送了一個擁抱
鑫霏??
鑫霏??送了一個擁抱
若止
若止送了一個擁抱
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男,25歲,每天都要遇到糟心的人和事,好想一睡不起。。。
(匿名)
男 最近發(fā)生很多事情,心情很差,感覺得了抑郁癥
男 每天全不高興,有點事就煩的不行不行的,哎無語
男 今年33歲,至今未婚,現(xiàn)況不是太好。今年開始找的女朋友分手了,工作也不是很順,升不上去,投資還虧了好些q錢,信用卡欠了好幾萬。長時間的心情抑郁。漸漸的失去了對生活的希望,連以前最愛的跑步,旅游,找對象現(xiàn)在都懶得,下班回去就抱著手機癱在床上不想動彈。這種情況我想改變,可是天天感覺天都是灰的。這種情況完全是心情導(dǎo)致的,還是和身體有關(guān)系?感覺身體一天天變差了……
男 不管昨天多么糟糕,也不要讓它影響到我的今天和明天。 ?各位……早上好!!!!!
(匿名)
男,21歲,我這兩天感覺非常喪氣 對什么都提不起興趣 同時又感覺女朋友不在乎我 我很難過 這兩天睡覺總是睡兩小時醒一次 變得非常敏感 我到底怎么了
男 每天都很抑郁,傷感,心情各種不好。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
男,30歲,本人男 93年的 這兩天剛分手,我就不知道為什么自己貪戀愛總是分手,而且分手后對放都把我拉黑,每一任都是。可能每次分手后我都愛找對方,我是一個實在人 不太聰明說話直,但是我在戀愛中是真心的對她好,也不扣,就是自己的性格有些時候比較犟,今年也這么大了,我還能找到自己喜歡的人嗎?我還能結(jié)上婚嗎?我現(xiàn)在真的恨自己的性格,感覺和別人不一樣。感覺自己好特性,我該怎么辦
(匿名)
男,14歲,我因為生活中,因為家長的一些事患上了抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥,孤僻癥,強迫癥,還有躁狂癥想找個人傾訴,然后讓個人給我回答一下,但是要不要錢的
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