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鄭麗華心理咨詢師 48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務540|99%好評
咨詢
鉑瑞思教育的心理咨詢師
匿名
2025-09-01 20:06:25
抱抱TA

女,16歲,如果找傾聽師,就相當于兩個人交談,而我總是包容別人,忍讓別人的那方,對方讓我不舒服我曾經也說過,但是對方嚴厲的懟我,后來我也不敢說了,我發現越找傾聽越難受,掛了電話總會想起來他們說的讓我不舒服的話,就好像我總需要包容對方讓我不舒服的地方,我感覺花錢花的憋屈。

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  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    親愛的,我理解你的感受。在傾聽關系中,你希望被理解和支持,而不是感到壓抑和委屈。你的包容和忍讓是美德,但也需要學會保護自己的感受。建議你在下次傾聽時,提前和傾聽師溝通你的需求,明確表達你的界限。如果對方依然讓你不舒服,你有權利結束對話或更換傾聽師。你的感受很重要,不要忽視它們。如果需要,也可以考慮尋求專業心理咨詢師的幫助,探索如何建立更健康的人際關系模式。
  • 悅悅??的頭像 悅悅??
    悅悅??送了一個擁抱
  • 癡者的頭像 癡者
    來,聊聊
  • 心聆的頭像 心聆
    心聆送了一個擁抱
  • 玉婉.傾聽.療愈的頭像 玉婉.傾聽.療愈
    玉婉.傾聽.療愈送了一個擁抱
  • 心安?情緒情感的頭像 心安?情緒情感
    怎么樣,能讓自己痛快一些呢?
  • ??大國心理??的頭像 ??大國心理??
    你好
  • 癡者的頭像 癡者
    生活是自己的,舒適的活著,直接懟回去,但是有些事情視情況而定
  • 尊重.你的頭像 尊重.你
    總有那么些人,那么些事,讓你憋屈,太難過了,又不敢懟,是很無力的難過,別怕,沒事的。可以懟,慢慢練習就好
  • 悅悅??的頭像 悅悅??
    晚上好????呀
  • 柳煜的頭像 柳煜
    你好,你需要的是傾聽包容和看見你的人
  • 嘿嘿的頭像 嘿嘿
    你可別懟回去,有的傾聽師說的不好聽,可還是受平臺保護[噓]
  • 信明居士的頭像 信明居士
    你好
  • 心靈港灣的頭像 心靈港灣
    你的包容和忍讓是美德但你也要保護好自己。
  • 心靈港灣的頭像 心靈港灣
    心靈港灣送了一個擁抱
  • 心聲驛站的頭像 心聲驛站
    心聲驛站送了一個擁抱
  • 心理過渡期的頭像 心理過渡期
    心理過渡期送了一個擁抱
  • 香柏木空間的頭像 香柏木空間
    香柏木空間送了一個擁抱
  • 香柏木空間的頭像 香柏木空間
    你今天能夠這樣表達出來,是需要很大的勇氣的 也是對平臺的信任,匹配傾聽師有技巧也有運氣,不妨找我試試??
  • 清風明月?情感的頭像 清風明月?情感
    不能滿足你的需求,還么讓你這么憋氣,不如換一個傾聽師試試呢
  • 輕語傾聽的頭像 輕語傾聽
    傾聽師要找對人哦,找不對人,體驗會很不好的,不是所有傾聽師都是一個樣的哦,親
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    高興傾聽送了一個擁抱
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    你好,非常高興遇到你,歡迎連麥和我聊聊吧
  • 知語的頭像 知語
    知語送了一個擁抱
  • 紫夢?心理的頭像 紫夢?心理
    包容共情真誠開心聊,來連麥吧寶子!
  • 信明居士的頭像 信明居士
    信明居士送了一個擁抱
  • 飛飛的頭像 飛飛
    傾聽就是不帶主觀評價的陪伴,為你營造一個輕松安全的訴說環境,你才是表達的主體,你愿意說,我便全程陪伴,理解你包容你,[可愛],祝你越來越好
  • 明心的頭像 明心
    咨詢師首先要學會傾聽。歡迎連麥。
  • 焱丞的頭像 焱丞
    焱丞送了一個擁抱
  • 歲月·傾聽的頭像 歲月·傾聽
    歲月·傾聽送了一個擁抱
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
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    心有林溪送了一個擁抱
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    胡姐傾聽送了一個擁抱
  • 胡姐傾聽的頭像 胡姐傾聽
    歡迎連麥聊聊哦!
  • 逗心兒的頭像 逗心兒
    逗心兒送了一個擁抱
  • 逗心兒的頭像 逗心兒
    你好
  • 淮竹的頭像 淮竹
    那是沒有找對人
  • 馨悅的頭像 馨悅
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  • 馨悅的頭像 馨悅
    你好
  • 周艷玲咨詢師的頭像 周艷玲
    周艷玲送了一個擁抱
  • 周艷玲咨詢師的頭像 周艷玲
    能明白你現在的憋屈,本來找傾聽師是想得到理解,結果反而更難受。其實你完全可以大膽一些,下次和傾聽師交流前,就把自己的需求說清楚,比如希望對方怎么和你溝通。要是對方還是讓你不舒服,你也有權利停止交流或者換個人。你的感受特別重要,不用總是忍著,慢慢學會表達自己,會好起來的。
  • ??聆聽心聲??的頭像 ??聆聽心聲??
    ??聆聽心聲??送了一個擁抱
  • 云聆的頭像 云聆
    云聆送了一個擁抱
  • 暖??心理的頭像 暖??心理
    不是這樣的呢!可以試試其他傾聽師,生活會越來越好的,這種情況需要一個人助力你的
  • 辛酉(國學傳承)的頭像 辛酉(國學傳承)
    辛酉(國學傳承)送了一個擁抱
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