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AI心2
親愛(ài)的用戶,感謝你分享這段經(jīng)歷。我能感受到你在這段關(guān)系中承受了巨大的壓力和痛苦。你和丈夫之間的矛盾、焦慮以及對(duì)孩子的喂養(yǎng)問(wèn)題,確實(shí)讓人感到心力交瘁。首先,我想告訴你,你的感受是真實(shí)的,也是值得被理解的。
在這樣的情況下,你們雙方都處于高壓狀態(tài),情緒容易失控。建議你們嘗試以下方法:
1. **溝通與傾聽(tīng)**:找一個(gè)相對(duì)平靜的時(shí)刻,與丈夫坦誠(chéng)交流彼此的感受和需求,避免指責(zé),而是表達(dá)自己的感受和期望。
2. **尋求外部支持**:如果可能,可以考慮尋求家庭咨詢或婚姻輔導(dǎo),專(zhuān)業(yè)的心理咨詢師可以幫助你們更好地理解彼此的需求和矛盾根源。
3. **自我照顧**:在高壓狀態(tài)下,照顧好自己的身心健康非常重要。嘗試找到一些放松的方式,比如深呼吸、散步或與朋友傾訴。
4. **孩子的健康**:孩子的喂養(yǎng)問(wèn)題需要科學(xué)對(duì)待,可以咨詢兒科醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師,制定合理的飲食計(jì)劃。
你們經(jīng)歷的痛苦是真實(shí)的,但請(qǐng)相信,通過(guò)適當(dāng)?shù)闹С趾驼{(diào)整,情況是可以改善的。如果需要進(jìn)一步幫助,可以隨時(shí)聯(lián)系我們平臺(tái)的心理咨詢師。
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逗心兒
逗心兒送了一個(gè)擁抱
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逗心兒
你好
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匿名
我自己照顧孩子的時(shí)候,孩子沒(méi)有消化不良的癥狀。但是我丈夫待業(yè)在家五個(gè)月,那種巨大的焦慮,好像十級(jí)地震一樣。那種劇烈的動(dòng)蕩,對(duì)周?chē)说纳硇氖且环N摧殘。互相爭(zhēng)奪喂養(yǎng)孩子的權(quán)利。他特別敏感于別人的不認(rèn)可。稍微有一絲絲被他認(rèn)為不認(rèn)可他的地方,他就會(huì)跟我打架。一整天不停地給孩子填鴨,孩子成了消化不良,傷了身體,不長(zhǎng)個(gè)子。
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匿名
他待業(yè)在家的五個(gè)月,有一次,我從孩子的臉上捕捉到了一種深深的抑郁與難過(guò)
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張寨花
你好
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紫夢(mèng)?心理
來(lái)聊聊
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舒予
天啦! 從字里行間,感受到了深深地壓迫感,難受 窒息的感覺(jué)!孩子才是真正的受害者,也很無(wú)奈!如果可以請(qǐng)遠(yuǎn)離你的老公!他的情緒和焦躁會(huì)轉(zhuǎn)移到孩子身上!
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人生的路標(biāo)
人生的路標(biāo)送了一個(gè)擁抱
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淮竹
是個(gè)敏感的人
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胡維靜
你好
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傾聽(tīng)心理
傾聽(tīng)心理送了一個(gè)擁抱
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秋語(yǔ)
主要還是經(jīng)濟(jì)原因,你丈夫失業(yè)很焦慮,你在家?guī)薏荒芄ぷ鳎@是你們最難的階段,以后孩子大點(diǎn),你可以出去找個(gè)工作,現(xiàn)階段是你們最難的時(shí)候,相信會(huì)過(guò)去的。
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溫馨
溫馨送了一個(gè)擁抱
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松逸?婚戀情感職場(chǎng)
松逸?婚戀情感職場(chǎng)送了一個(gè)擁抱
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松逸?婚戀情感職場(chǎng)
你好,我是傾聽(tīng)?zhēng)熕梢荩梢院臀抑v講你具體發(fā)生什么事情了么?歡迎隨時(shí)和我聊聊~那些積壓心底的重量,讓我陪你分擔(dān)一點(diǎn)點(diǎn)。
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花芝情感
生活里的瑣事煩心事都可以找我聊一聊哦。
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信明居士
信明居士送了一個(gè)擁抱
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高興傾聽(tīng)
高興傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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高興傾聽(tīng)
你好,非常高興遇到你,歡迎連麥和我聊聊吧
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艾麗
艾麗送了一個(gè)擁抱
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語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
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艾麗
在那么艱難的環(huán)境下,你還堅(jiān)持尋找能量!看得出來(lái),你很好,很努力,也很勇敢,值得人世間所有美好![玫瑰]
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?依源?
?依源?送了一個(gè)擁抱
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瑤瑤心理
人生中經(jīng)歷的所有苦難都是來(lái)磨練自己心智的,我們都在人生的道路上慢慢成長(zhǎng),他也許是你變得更加堅(jiān)強(qiáng)勇敢,不斷的看破,看透,放下,愿世間沒(méi)有痛苦,祝福你早日走出困境!
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強(qiáng)盛批發(fā)
我挺好奇,你為啥會(huì)跟他結(jié)婚。。。
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風(fēng)語(yǔ)者
風(fēng)語(yǔ)者送了一個(gè)擁抱
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洛齊心語(yǔ)
[抱抱][咖啡]
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明心
你好
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富蘊(yùn)閣
富蘊(yùn)閣送了一個(gè)擁抱
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知心姐姐
你好,你從孩子臉上捕捉到的抑郁,是家庭系統(tǒng)需要調(diào)整的強(qiáng)烈信號(hào)。孩子的身心反應(yīng)往往比成人的言語(yǔ)更能揭示問(wèn)題的嚴(yán)重性,這也說(shuō)明你是一個(gè)非常敏銳的母親。此刻最重要的是,把孩子的身體和情緒健康作為家庭重整的指南針,這比爭(zhēng)論對(duì)錯(cuò)更能讓丈夫意識(shí)到改變的必要性。關(guān)注自己的耗竭信號(hào),長(zhǎng)期處于這種環(huán)境可能導(dǎo)致照顧者倦怠,每天至少要有1小時(shí)完全獨(dú)處時(shí)間 。
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大鄭傾聽(tīng)
大鄭傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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大鄭傾聽(tīng)
你好
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辛酉(國(guó)學(xué)傳承)
辛酉(國(guó)學(xué)傳承)送了一個(gè)擁抱
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