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王朝鋼心理咨詢師 43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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大學心理咨詢網
匿名
2025-08-06 14:24:09
抱抱TA

前幾天求復合,今天在大街上遇到了她和別的男人手牽手,看見我一下就放開了,過來和我打招呼,這臉皮難道是鋼鐵做的,真TM一點臉不要了,出軌只有0次和無數次,還好沒結婚,感謝她的不嫁之恩。

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  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    你好,感謝你分享這段經歷。面對這樣的情況,感到憤怒和失望是非常正常的情緒反應。你提到‘出軌只有0次和無數次’,這說明你對信任和忠誠有很高的要求,而這次經歷顯然讓你感到被背叛。不過,從另一個角度來看,這次經歷也讓你避免了未來可能更大的傷害,正如你所說‘感謝她的不嫁之恩’。 建議你給自己一些時間去消化這些情緒,可以通過與朋友傾訴、寫日記或者進行一些放松的活動來緩解壓力。如果你覺得這些情緒持續困擾你,也可以考慮尋求專業的心理咨詢幫助,進一步探索和療愈這段經歷對你的影響。 記住,每一次情感經歷都是成長的機會,希望你能從中找到屬于自己的力量。
  • ?依源?的頭像 ?依源?
    ?依源?送了一個擁抱
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    辛酉(國學傳承)送了一個擁抱
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    人生的路標送了一個擁抱
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    放手,給彼此自由
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    一只魚送了一個擁抱
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    子染送了一個擁抱
  • 一只魚的頭像 一只魚
    要是你想聊聊怎么走出這種痛苦,怎么重新找回情緒的掌控感,隨時可以來找我,我一直在這里等著聽你說,陪你一點點變好
  • 秋語的頭像 秋語
    那你應該慶祝一下[咖啡]
  • 鑫霏??的頭像 鑫霏??
    [強]明智之舉。慶幸你們還沒有結婚?
  • 淮竹的頭像 淮竹
    還好,現在看清楚了
  • 心安?情緒情感的頭像 心安?情緒情感
    發生這樣的事,讓你很意外吧?現在的感受,很復雜吧?
  • 梧桐樹的頭像 梧桐樹
    放棄也許是新的開始
  • ?暖陽的頭像 ?暖陽
    真的是感謝不嫁之恩,雖然看到之后可能心里不舒服,但你也因此看清了一個人,并能夠及時止損。相信你會找到更好的人。
  • 私語港灣的頭像 私語港灣
    專注傾聽,溫暖陪伴,可以先關注我,有時間再和我聊聊,也許心情會好一些[微笑]
  • 夜空中最安靜的星的頭像 夜空中最安靜的星
    幸運的是及時被你發現,并醒悟了,這個不是任何人都能得到的幸運。
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    傾聽心理送了一個擁抱
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    安然【婚戀情感】送了一個擁抱
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    解洪解憂送了一個擁抱
  • 胡維靜咨詢師的頭像 胡維靜
    時間是最好的證明,那你當時如何回應對方的?
  • 壹心靜聽的頭像 壹心靜聽
    您好哇,感受到您的憤怒和失望,如果想聊聊的麼,可以聯系我哦
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    高興傾聽送了一個擁抱
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    你好,非常高興遇到你,歡迎連麥和我聊聊吧
  • 燦燦暖心閣的頭像 燦燦暖心閣
    這也一種幸福和幸運!
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    大鄭傾聽送了一個擁抱
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    你好
  • 傾聽解憂的頭像 傾聽解憂
    她不適合你,上天已經給了你最好的安排。短期會有情緒的波動,注意排遣就好
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    瀟灑的離開
  • 回聲情感的頭像 回聲情感
    回聲情感送了一個擁抱
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    向前走,不要回頭
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    傾聽解憂送了一個擁抱
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    放手,放開所有!一句歌詞
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    正解,及時止損。
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    一切都是經歷
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    松逸?婚戀情感職場送了一個擁抱
  • 松逸?婚戀情感職場的頭像 松逸?婚戀情感職場
    你好,我是傾聽師松逸,可以和我講講你具體發生什么事情了么?歡迎隨時和我聊聊~那些積壓心底的重量,讓我陪你分擔一點點。
  • 知心姐姐的頭像 知心姐姐
    有時候我們需要這種強烈的情緒沖擊才能真正走出過去。當你能平靜地講述這件事時,你就真正走出來了。現在,先照顧好受傷的自己。
  • 美美傾聽的頭像 美美傾聽
    美美傾聽送了一個擁抱
  • 美美傾聽的頭像 美美傾聽
    你說“感謝不嫁之恩”,可這話里藏著好多委屈和不甘心吧?撞見她牽手別人那刻,心里不得跟被扎了一下似的,是不是特想弄明白自己到底差在哪兒、想把這口氣順明白?想把這些難受捋順,咱聊聊唄 。
  • 琳兒呀的頭像 琳兒呀
    下一站幸福哦,祝福你
  • 觀心閣的頭像 觀心閣
    確實出軌只有 0 次和無數次
  • 悅悅??的頭像 悅悅??
    你好????呀!感謝上天讓你看清
  • 靜心的頭像 靜心
    每次的分開都是為了更好的相遇,你會遇到更好的
  • 暖暖的頭像 暖暖
    暖暖送了一個擁抱
  • 小賢的頭像 小賢
    一切隨緣
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 張寨花咨詢師的頭像 張寨花
    你好,從負面信息中看到對自己有好處的一面,可見你看問題的能力很寬廣,及時止損,為自己做出明智的選擇。
  • 浮沉半生的頭像 浮沉半生
    能感受到你當時的憤怒,同時也能理解你現在的心情。你慶幸自己發現的及時,止損的快,對你造成的傷害還不算太多。保持情緒穩定,是你已覺察到了自己最好的方式。
  • 遇見的頭像 遇見
    下一個會更好,這就避雷吧
  • 心世界的頭像 心世界
    愛自己,是終身浪漫的開始。
  • 于青樹洞的頭像 于青樹洞
    感謝你自己能及時發現問題,能果斷止損。
  • 樂顏的頭像 樂顏
    每一個前任都能讓你成長!你確實該感謝!
  • 紫夢?婚戀的頭像 紫夢?婚戀
    來聊聊
  • 語兮的頭像 語兮
    感恩這次遇見吧
  • 月月老師的頭像 月月老師
    感謝這次遇見,讓你及時止損
  • 子青情感的頭像 子青情感
    著著實實給你上了一課!
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    慶哥答疑解惑送了一個擁抱
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    富蘊閣送了一個擁抱
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    恭喜你避了一個坑
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    恭喜恭喜啊,你避了一個坑
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    心理過渡期送了一個擁抱
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    確實要感謝她
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    逗心兒送了一個擁抱
  • 逗心兒的頭像 逗心兒
    你好
  • 希檸的頭像 希檸
    希檸送了一個擁抱
  • 周艷玲咨詢師的頭像 周艷玲
    周艷玲送了一個擁抱
  • 周艷玲咨詢師的頭像 周艷玲
    撞見這事兒誰能不膈應!她背叛在先,你看清了及時止損,這是老天爺幫你躲開大坑。別讓她的錯繼續消耗你,找兄弟喝點酒、罵罵咧咧出出氣,或者去運動、打球,把這口氣撒出去。往后咱擦亮眼睛,找個真心實意的人,你值得被好好對待!要是心里還堵得慌,隨時來找我,陪你罵醒這破事兒~” 如果你想更側重快速梳理情緒,可調整為:“哥們兒,這遭遇太糟心,但你得慶幸沒栽進婚姻里!她不要臉是她的錯,你別跟著生氣傷自己。現在就把這頁狠狠翻過去,約朋友吃頓好的、唱唱歌,把晦氣都趕跑。以后咱找個忠誠靠譜的,重新開始!要是想聊聊咋放下這口氣,我隨時在,陪你走出來~”
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    [強]轉念是種很棒的能力,恭喜你已經具備了
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