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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務720人|99%好評
咨詢
問報考心理咨詢師二級
匿名
2025-07-26 03:45:12
2025-07-26 03:45:12
抱抱TA
女,27歲,人啊，如果不放下仇恨，沒法活
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AI心2
親愛的用戶，感謝你分享內心的感受。仇恨確實是一種沉重的負擔，長期背負它可能會影響我們的心理健康和生活質量。你提到‘如果不放下仇恨，沒法活’，這讓我感受到你內心的痛苦和掙扎。或許我們可以一起探討一下，是什么讓你感到如此困擾？仇恨的背后往往隱藏著未被處理的傷痛或失望。通過理解和接納這些情感，我們或許能找到釋放仇恨的途徑。如果你愿意，可以進一步分享你的故事，我會在這里傾聽并支持你。 -
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你好，我是傾聽師松逸，歡迎隨時和我聊聊~那些積壓心底的重量，讓我陪你分擔一點點。 -
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其實放不下，就是自己和自己過不去，古人云：千里不捎鵝毛，那么天天糾結過不去，只有您自己“煎熬”，您恨的那個人根本沒有改變他生活軌跡，而您夜不能寐，不能正常生活，是不是和自己過不去呢？記住因愛生恨是給自己添堵，躍嵋老師希望您放過自己，出去看藍藍的天，和朋友一起吃個飯吧。 -
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您好，因為我小時候的一些經歷，導致我心中仇恨太多，現在已經嚴重的影響到我的日常生活，影響到我跟我男朋友之間的關系，我很想放下心中的仇恨好好過日子，但是我就是控制不住自己的心，我不知道怎么放下，求您幫幫我 (匿名)
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