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給力心理
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王金霞心理咨詢師
40歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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224
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99%
好評
咨詢
問
山西心理咨詢師2018
匿名
2025-07-12 23:06:40
抱抱TA
女,16歲,,唉,我感覺最近一周已經迷失自我然覺得我活著的其中八年都是靠老師為希望,他們對我的態度就是我的情緒導向,老師是我的全世界,我和父母關系不好,我很敏感經常內耗。道理我都懂,但是我發現,除了老師,沒有人能成為我的精神支柱,我做不到像他們說的把自己當成精神支柱,什么靠山山倒啥的,但是我做不到啊。我覺得我已經麻木了,我覺得我做事都是在為別人,我想改變但是世界不允許我改變。而且我的思想已經這樣了,我沒有精神支柱就是活不下去
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AI心2
親愛的朋友,首先感謝你勇敢地分享你的感受。我能理解你現在的困惑和痛苦。你提到老師對你的態度對你的情緒影響很大,這顯示出你對認可和關愛的渴望。你和父母關系不好,這可能讓你感到孤獨和無助。 你意識到自己需要改變,但感到無力,這是很常見的感受。改變確實不容易,尤其是當你覺得世界似乎不允許你改變時。我想告訴你,你的感受是重要的,你的需求也是合理的。 或許我們可以一起探索如何逐步建立你自己的內在力量。你不必一下子做到‘把自己當成精神支柱’,可以從小的步驟開始,比如每天給自己一些積極的肯定,或者嘗試一些讓你感到快樂和放松的活動。 如果你愿意,可以嘗試寫下你的感受,或者和信任的人聊聊。你并不孤單,我們都在這里支持你。
匿名
匿名送了一個擁抱
暖暖
暖暖送了一個擁抱
暖暖
抱抱你
棲星
人都是自私的,每個人都是自己世界的中心,你自己也應該是你世界的中心
甜橙傾聽
甜橙傾聽送了一個擁抱
甜橙傾聽
這樣的感受正是推動你探索自我的契機。
高興傾聽
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高興傾聽
你好
高興傾聽
你好,非常高興遇到你,我一直都在的,歡迎連麥和我聊聊
棲星
棲星送了一個擁抱
依靠
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沐光心語
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暖汐
希望得到別人的認可與關注~
螢火心靈
螢火心靈送了一個擁抱
螢火心靈
怎么沒有,自己就是一輩子的精神支柱
海逆風局
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聆聽心雨
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慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱
悅悅??
悅悅??送了一個擁抱
悅悅??
早??安,自己
淮竹
每個人都需要精神支柱
一只魚
一只魚送了一個擁抱
艾麗
艾麗送了一個擁抱
艾麗
遇到一個有職業道德的人很不容易!所以,你是很幸運的![抱抱]
傾聽心理
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??聆聽心聲??
??聆聽心聲??送了一個擁抱
壹言
壹言送了一個擁抱
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱
安心傾聽
安心傾聽送了一個擁抱
善緣
你的心靈有多么的脆弱,可以依賴信任的人,但是不要把自己全部交給別人,因為我們也是一個獨立的人,每個人都有自己的生活要過,都有自己的劫難要渡,讓自己強大起來只有一個辦法,熬下去,在熬的過程中不斷總結經驗,不斷成長,最后成熟,變成一個自己都喜歡的人,你的人生才真正開始了,加油??
小羊老師
小羊老師送了一個擁抱
葉悠然
你好,過去8年老師成為了你很重要的精神支柱,帶給你一些生機與希望。你做事都在為別人,不能為自己,世界不允許你改變?感覺到你有很沉重的無力感,你很想活下去但害怕沒有希望怎么辦?14歲的你可能經歷了很多不愉快的事情,讓你麻木迷失自己……道理你都懂,但你更需要被理解被支持,你也只是一個孩子,這不是你的錯,你也可以改變的,世界還有很多可能性的。但萬一如果有一天感到不能活下去,記得起碼跟最信任的老師說,好嗎?
葉悠然
葉悠然送了一個擁抱
?菲菲?心理
?菲菲?心理送了一個擁抱
飛飛
你希望得到他人的認可,但不只是成績上的認可,是吧,多去回想你曾經在除了學習的其他方面被他人需要或認可感覺,會有不一樣的情緒,能提供給你動力,用紙寫下來,那都是你的里程碑事件,我們有時太關注別人對我們的態度,忘了自己本來就很優秀,
人生的路標
人生的路標送了一個擁抱
甘菊
可以看出你很在乎別人對你的評價對嗎?這很正常,你才16歲,三觀還沒發展全,我們可以談談,讓你找回自己,好嗎
洛齊心語
??
明成??心理
您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
聽你成長
聽你成長送了一個擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
聽你成長
可以自己試試成為自己的精神支柱
心理過渡期
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云聆
云聆送了一個擁抱
心語??傾聽
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夢中輕音
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暖熙【情緒?情感】
正常 現象的年齡正好是想獨立但還需要依賴輔助,接受這個年齡段的自己就好。有老師輔助那就先用著這個拐棍,慢慢的豐盈了自己可以了再慢慢脫離就好
知語
知語送了一個擁抱
蕭睿陽
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女 女 我心態一直不好,因為我努力夠沒有什么效果,班上就有人笑我,我的對手還不斷給我施壓,排擠我,給我精神上的壓力,我的好朋友都超過我了,以前她總玩手機,和我交朋友后,我就幫她改善,但她現在就好像在跟我比一樣,也很少理我,我有心事也不怎么關心我了,我都快崩潰了。
女 我曾經是全校第一,現在是全班倒一,我喪失了自己,丟掉了很多好品質,但我甚至有些麻木了,我不知道努力的意義,沒動力,沒勇氣,一點小吹動都會讓我內心無法平復,我不知到該怎么辦,我沒錢找心理咨詢,誰能幫幫我?謝謝了
(匿名)
我今年16歲,一個高二的女生。我覺得我的心理問題是從小潛意識默默多出來的,從小學開始:同學都不愛跟我交朋友。三年級被同伴的同學從樓梯上推下去,打電話跟媽媽訴苦的時候,媽媽明顯占在那個同學那邊說我的不是,明明我才是那個被推下去的人啊,五年級的時候,我的奶奶老是背著我跟我父母告狀,父母也一致應聲,其實我都在我房間聽得一清二楚,第二天還故意裝作沒說過的樣子。初二初三的時候我感覺我整個心理狀況就不是很好,喜歡自殘,覺得身體的痛可以讓自己心里沒那么痛。初一差點被同班同學堵廁所打,媽媽說就只是孩子間的過家家。到初三想自殺,后來被爸爸媽媽發現他們沒收了我所有美工刀剪刀。(當時自己做的網上的抑郁測試表是中度抑郁)高一的時候我又想要改變的想法,可是同學和老師對我的態度讓我不知道怎么辦,老師對待我一套對待我父母是又是一套,同學對我的時候都帶著假面具,假惺惺的跟我好,背后其實我有感覺他們內心上看不起我,不喜歡我;我自此之后我討厭上學,我甚至恐懼害怕在校園的日子。暑假時我向暗戀了四年的男生表白,他答應了,可是就在開學沒多久,我們交往了53天的時候他提出了“他想要靜靜”的分手字樣,大概意思是他離我太遠了,他關心不到我,他不知道我開心還是不開心。我后來哭了半個月,我并不是因為分手哭了,而是我覺得我的支柱突然沒了,它垮了。以前覺得有什么事情至少可以跟網上的朋友談心(我現實的朋友只有初中的同桌現在偶爾還會聯系其他的都當我是個陌生人了),可是那一瞬間我覺得我不知道我為了誰而活著,反正我不是為了我自己。我高二已經失眠4個多月了,最開始還只是失眠,到現在情緒不受控制,會不知道為什么就眼淚止不住,為什么就生氣。就連父母都說我變了,變得不可理喻。媽媽永遠覺得我受傷就是活該,學習才是最重要的,吵架的時候就說讓我換位思考。爸爸就是永遠都是媽媽說的對,我要讓著我弟弟。就連一向寵著我的外婆也開始數落我。我會莫名其妙開始對著自己想要相處的朋友發脾氣,控制不住自己的情緒。我甚至就覺得沒有一個人真正了解過我,都只會讓我考慮他們,對待父母就變成了什么錯都是我錯,他們都對。我覺得我活的像個傀儡。我做不了自己喜歡的事情,活不出自己喜歡的生活。上個月中旬的時候我感覺自己內心已經站在懸崖邊上了,父母又來推了一把,我特別想自殺,可是被警察爛了下來。就這樣父母還是覺得我只是為了不想上學而自殺。我現在每天感覺自己都活著跟行尸走肉一樣。我不知道為了什么活著。有時候半夜會心絞痛,父母只是覺得母系一族留下的遺傳,去醫院檢查也檢查不出所以然,到現在前前后后想自殺的念頭不下五次這一個月以來,可是爸爸總覺得我是在那自殺逼著他們。所有人都不相信我。
女 感覺沒有什么動力,不想去學校,看見同學老師,我感到害怕惡心,感覺未來很迷茫,我真的一點用都沒有,同學老師父母姐姐都討厭我,我不知道該怎么辦,我想要希望
(匿名)
女 我知道現在這個時代在把喪當做潮流,但我感覺我真的沒有跟風,我崩潰的理由在別人看來都是小題大做,我總是在細節崩潰。情緒變得慢慢的不穩定,經常暴躁,很害怕接觸外人,就覺得在家聽好,在學校甚至跳樓威脅家長輟學。我不知道當時為什么控制不住那種情緒,就是覺得我的死能夠給更多人帶來便利。現在還很小,我已經出入社會了,但是我很迷茫,我太小,找不到工作。整天面臨著家長親戚的看不起,甚至害怕坐席,跟親戚什么的坐在一起,他們會說自己的孩子多么多么優秀,我就會感到自卑。我有一個自己的興趣愛好,就是跳舞。但是我家長已經不支持我了,他們說我都沒讀書了,還跳舞干嘛,浪費他們的錢,我當時真的崩潰了。我不知道自己現在該做什么,就是整天在放假呆著,我也覺得自己很窩囊,我比任何人都恨我自己。我記得我以前不是這樣的。現在我真的不知道該怎么辦。。。。
女 我現在還是學生,從很久以前不知道什么時候,開始變得很“懶”,什么事情都不想做,做什么都有一種無力感,愛發呆,每天起床就感覺像是一雙雙手伸向我,感覺出門很畏懼,和別人說話之前,都要先在心里打好草稿,每天帶著面具跟別人相處,慢慢的我找不到自我了,感覺自己像是一座孤島,無人問津,自生自滅,沒有一個人能走進我的心,有時候覺得孤獨得快要死掉了,做什么都覺得無所謂了,生也好,死也好,可是現在我還活著,是為了我的媽媽,活著好累好痛苦
(匿名)
女 我心態一直不好,因為我努力夠沒有什么效果,班上就有人笑我,我的對手還不斷給我施壓,排擠我,給我精神上的壓力,我的好朋友都超過我了,以前她總玩手機,和我交朋友后,我就幫她改善,但她現在就好像在跟我比一樣,也很少理我,我有心事也不怎么關心我了,我都快崩潰了。
女,我不會是邊緣型人格障礙吧。我發現我好像一段時間特別愛聊天,和人家呱呱呱聊啊聊,等過一段時間會退群,不想聊,修養一段時間又開始,熱情一陣子,冷一陣子。我不能關系太近了,必須拉開遠點距離。我和別人生氣一般會冷暴力當然現在改了,吵架和冷暴力都行,不過大部分我會吵架,不想冷暴力了。
(匿名)
女,18歲,交朋友?q737878127,
(匿名)
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山西心理咨詢師2018
女,16歲,,唉,我感覺最近一周已經迷失自我然覺得我活著的其中八年都是靠老師為希望,他們對我的態度就是我的情緒導向,老師是我的全世界,我和父母關系不好,我很敏感經常內耗。道理我都懂,但是我發現,除了老師,沒有人能成為我的精神支柱,我做不到像他們說的把自己當成精神支柱,什么靠山山倒啥的,但是我做不到啊。我覺得我已經麻木了,我覺得我做事都是在為別人,我想改變但是世界不允許我改變。而且我的思想已經這樣了,我沒有精神支柱就是活不下去
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