真是一段糟糕的人生 我以為我需要一個(gè)心理咨詢，所以來了。來了又覺得自己不需要什么，我還是能笑，能漠視一切。我好像只是想要知道自己現(xiàn)在具體的狀態(tài)，好壞都沒有關(guān)系，不想瞞過了所有人最后連自己也不清楚自己。 真是一個(gè)糟糕的世界，我努力扮演個(gè)正常人，又總要揭我傷疤，告訴你了又不以為然，活像是我撒謊嚇到了你，責(zé)怪我沒顧及你的感受。 (匿名)

女,17歲,我不知道我還能堅(jiān)持多久，糟糕的世界和糟糕的我。 (匿名)

女 心態(tài)糟糕，做什么事都要拖好幾天，什么也不想做，每天不知道干嘛，想哭，只有到凌晨才會心情好點(diǎn)

我真是個(gè)糟糕的人，我的人生該何去何從呢，人啊人，你終將要死亡，何必來呢 (匿名)

我想我會一直糟糕下去。

好羨慕別的女孩子，那么好看，干凈，單純，開心，天天嘻嘻哈哈的，人緣好，嘴巴甜，討人喜歡。我做夢都想變成這樣。可是我跟上面的一點(diǎn)都不沾邊。 我沒有出眾的外表，思想齷齪，骯臟，脾氣沒有預(yù)兆的時(shí)好時(shí)壞，連我自己都控制不住。自私，懶惰，嗜睡。還喜歡胡亂猜忌。 真的什么都配不上，有時(shí)候別人對我好，我都害怕，怕這樣的自己，以后會讓別人失望，討厭。 可是這樣的我，又在乎極了別人對我的看法。所以我就偽裝，把自己丑陋的深深的藏起來。誰也觸碰不到。 怎么辦，我好像只能這樣了，差不多以后也不會有什么好轉(zhuǎn)。今天晚上又控制不住我自己了，一直好想哭，就是控制不住，對自己一點(diǎn)辦法都沒有。后面剛好又接到男朋友的數(shù)落，吵架。好像都已經(jīng)分手了。又進(jìn)入了另一個(gè)深淵。 好無助，好難受，心情都已經(jīng)崩潰到麻木了。我該怎么辦。。。。。 根本沒有人可以聽我說，我好像孤身一人了。誰都不會讓我靠一靠，休息一會， 如果世界上有第二個(gè)自己就好了，我應(yīng)該就不會這么難受。 我看不清所有人了，越來越模糊，那些離開我的人，好像都知道我了，嫌棄我，討厭我。 我想躲起來 (匿名)

女 越來越覺得自己差勁。對討厭的人只會記住她的壞，但實(shí)際上我根本就沒有資格說她壞，因?yàn)樵谛睦镎f著她壞話的我更加爛。 身邊的朋友都很溫柔，在我負(fù)能量或者是遇到困難的時(shí)候都會安慰我，也愿意聽我說話，真的是很好的朋友。但我根本就不配，最近還總是把自己的負(fù)能傳播給這些好朋友，讓她們擔(dān)心，實(shí)在是太劣質(zhì)了。 我沒資格說生活好辛苦，比我處境慘的人多了去了，可那些人依舊好好生活著，我卻在這里矯情地發(fā)泄負(fù)能。有個(gè)抑郁癥的朋友來找我希望我能陪陪她，但是我完全就安慰不了她。這也太過于無能為力，自己朋友生病但是自己卻什么都做不到，她沒辦法高興起來都是我的錯(cuò)吧。我什么都做不好，我還能干嘛啊… 我想好好活著，我好怕死的。我想努力開心生活，馬上就要中考了，我想努力沖刺學(xué)習(xí)…但是我真的好難受，想頹廢墮落不再去面對一切事情了，我什么都做不到，我討厭自己。 (匿名)

女 感覺生活糟糕透了 不知道自己怎么了 我想要逃

女,17歲,你可以回到過去，但是那里已經(jīng)沒有一個(gè)人了

女,17歲,我一直都很想死，今天放暑假。中午收拾完東西就已經(jīng)1:40了，睡午覺的時(shí)候宿舍值日生在拖地，迷迷糊糊的睡了，兩點(diǎn)就醒了，之后一直睡得特別淺，像是沒有睡一樣。沒有被子，空調(diào)直吹著我感覺很冷。中午醒來后就有些暈。行李箱太沉，搬不下去，就沒有搬。到了教室后又熱又暈，似乎中暑了。我開始感到煩躁，我頭暈眼花，睜開眼睛累，閉上眼睛暈。我沒力氣，很煩。包括同桌給我扇風(fēng)時(shí)用風(fēng)扇拍桌子的時(shí)候，包括我叫前桌她總是沒聽見的時(shí)候，包括他們一定要拉著我玩游戲的時(shí)候，包括我的朋友在我感到亂糟糟的時(shí)候扔給我那個(gè)本來是我的卻被她拿走玩去的很蠢的玩具的時(shí)候。同時(shí)我也很想死，包括我暈頭轉(zhuǎn)向的在教室里坐著的時(shí)候，包括領(lǐng)導(dǎo)講話說抑郁就是三觀沒擺正的時(shí)候，包括老師說班里和宿舍所有東西都要拿走的時(shí)候，而我一個(gè)兜都沒有，包括我的袋子在樓梯那里爛掉，書從樓梯那里掉了一地的時(shí)候，包括我媽媽來幫我但是開口第一句是說“有啥好哭的”，我對這句話感到生氣，卻在后來因?yàn)樗M力幫我搬東西而原諒她，知道自己對她的感情就是恨與愛交叉著因此令我感到痛苦的時(shí)候。我用告訴自己“一切總會過去的”。我用這種方法哄著我自己去面對那些令我感到痛苦厭煩的事。也用這種方法度過每一天，甚至用這種方法安慰人。是的，痛苦總會過去的，一切都會過去的，不管是痛苦還是幸福。我每次可以深深的感受到的就是虛無，隨之而來就是虛無攜帶著的痛苦。