男,37歲,抑郁癥7年了，如何可以走出啊！我覺(jué)得是我在的城市使我抑郁，因?yàn)槲乙?jiàn)到熟悉的人就害怕。因?yàn)槲液镁貌怀鋈ヒ?jiàn)人了。也覺(jué)得虧欠，現(xiàn)在工作起來(lái)碰到熟人就抑郁。也害怕跟人打招呼。

男,最近兩個(gè)月很抑郁整天在家不敢出去 對(duì)一切無(wú)所謂 自信不起來(lái) (匿名)

男,20歲,愿所有心里面有心結(jié)的朋友都能輕易解開(kāi)，我之前也有過(guò)重度抑郁和重度焦慮癥，所以我希望有更多的朋友能好好的對(duì)待生活，直視困難并把人生路上的那些坎坷都給移開(kāi)，填平。縱使我們沒(méi)有搬山填海之力，但我依然相信各位的潛力，加油各位，無(wú)論再苦再難，放棄任何人都行，但別放棄自己

男,24歲,感覺(jué)自己得了抑郁癥，怕社交。性格從小內(nèi)向，一直處于煩惱狀態(tài)，隨時(shí)東想西想的。我想走出這個(gè)怪圈。 (匿名)

男,22歲,我明明知道自己抑郁了不想見(jiàn)人，不想出去，每天心情低落，我想擺脫現(xiàn)狀，越是想擺脫，陷的越深，好累啊唉 (匿名)

男,32歲,?我的心里病是 由二十幾年前的刺激 事情挫敗 和別人數(shù)次指指點(diǎn)點(diǎn)造成的,,,有抑郁 強(qiáng)迫 焦慮 社恐 自卑 怯弱,,,?我的短板 蔽端是,,①計(jì)劃一次一次設(shè)計(jì) 打算實(shí)施 計(jì)劃行動(dòng)幾次 帶回想過(guò)去陰影 不敢堅(jiān)持做了 拖延了,,②消極怠工 消與過(guò)去 恩恩怨怨 強(qiáng)迫大腦所發(fā)出的指令,,③每次回想過(guò)去 不開(kāi)心 手就開(kāi)始發(fā)抖 莫名其妙流淚,,

男 男 20 我難受四年了。不知道怎么樣才能走出來(lái)，整天郁郁寡歡，不想動(dòng)

男,20歲,抑郁大腦時(shí)好時(shí)壞，好的時(shí)候沒(méi)太大問(wèn)題，壞的時(shí)候孤獨(dú)，朋友疏遠(yuǎn)，抑郁。 (匿名)

女,26歲,產(chǎn)后一年，身材變化好多，沒(méi)有恢復(fù)回去，有點(diǎn)抑郁了 (匿名)

女,38歲,孩子叛逆厭學(xué)，我自己抑郁，感覺(jué)好累??，直接失眠了 (匿名)