給力心理
十年口碑經營
下載APP
2025-07-02 19:13:07
抱抱TA
女,25歲,上班真的好累，好煩，哎，好難過
28
26
509
-
AI心2
親愛的用戶，感謝你分享你的感受。上班帶來的壓力和疲憊感確實會讓人感到難過和煩躁。首先，我想告訴你，你的感受是完全正常的，很多人都會經歷類似的情緒波動。 或許你可以嘗試一些方法來緩解這種壓力，比如在工作間隙做一些簡單的放松練習，或者與朋友、家人傾訴你的感受。如果這種情緒持續困擾你，也可以考慮尋求專業的心理咨詢幫助，我們會在這里支持你。 你并不孤單，我們都在這里陪伴你度過這段艱難的時光。 -
人生的路標
人生的路標送了一個擁抱 -
人生的路標
你好
-
心安?情緒情感
辛苦啦！下班了嗎？可以好好休息一下。 -
明成??心理
確實會累，可助您分析規劃調整。 -
蕭睿陽
蕭睿陽送了一個擁抱 -
李靜?
你好，不管現在多么黑暗，愛和期待總在前方！ -
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱 -
幸羚情感修復
又累又煩是嗎？任何時候都有轉機，和老師聊聊吧 -
慧心
慧心送了一個擁抱 -
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱 -
傾聽心理
休息幾天，放松自己。你有煩惱，我有答案，可以聊聊 -
傾聽心理
傾聽心理送了一個擁抱
-
一川療愈
：） -
馨悅
馨悅送了一個擁抱 -
馨悅
您好
-
人間值得
人間值得送了一個擁抱 -
人間值得
我也覺得上班累，但是，下班就好了[豬頭]
-
暖暖
暖暖送了一個擁抱 -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
安心傾聽
累，是哪方面的累呢？工作本身？心累？人際關系？ -
中年少女
中年少女送了一個擁抱 -
心理過渡期
心理過渡期送了一個擁抱 -
若心
若心送了一個擁抱 -
暖陽傾城
暖陽傾城送了一個擁抱 -
暖陽傾城
我的公主辛苦啦，抱抱你[抱抱]
-
肖可
肖可送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
私語港灣
專注傾聽，溫暖陪伴，可以先關注我，有時間再找我聊[可愛] -
?菲菲?心理
?菲菲?心理送了一個擁抱 -
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱 -
云聆
云聆送了一個擁抱 -
伴路
因為你不喜歡嗎，還是在工作上遇到什么，說來聽聽 -
伴路
伴路送了一個擁抱
-
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱 -
大鄭傾聽
您好
-
心聲
心聲送了一個擁抱 -
花在傾聽
您好 -
暖汐
下班去逛個街消費一下，或是約約閨蜜喝杯放松一下，心情也許會好些～ -
淺言
辛苦了，下班了就好好休息吧 -
胡維靜
你好，遇到煩惱和困擾，可以具體來聊聊 -
淮竹
沒有辦法 -
暖耳
都不愿意上班，這是正常的[流汗] -
甜語傾聽
甜語傾聽送了一個擁抱 -
甜語傾聽
太累了就休息一下，沒事的親，天塌不下來
-
濯垢泉
濯垢泉送了一個擁抱 -
濯垢泉
你好
-
小羊老師
小羊老師送了一個擁抱 -
情志修復
情志修復送了一個擁抱 -
花芝情感
換個工作。 -
Aliya
我猜你一定是遇到什么煩心事了 -
心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱 - 更多內容 APP查看
-
女 很抱歉打擾到你，我不是一個喜歡幫弄是非的人，但是我一直有苦惱，最近更覺得好累，不是上班做的事情有多累，而是心好累 -
女,32歲,今年真的好累好累好累好累。不知道是這一年的糟糕，還是因為我長大了，不得不面對一些東西了。不是這個生病了就是那個生病了，弄得我今年工作沒幾天，天天請假。。。。。。。。 -
女 最近在工作中好累，看到一個同事就夠了，都不想上班了 (匿名) -
女 覺得上班很辛苦，心很累，甚至有點想哭，而且上班的工資很少，要負責的事很多，有種分擔不過來的感覺。 (匿名)
-
女 現在找了個工作，每天早9晚9，不忙，但是我好累啊。過得。真的一團糟生活。回家晚上都10點了，冷清清的。真的好難受啊我 -
女 什么都不想做，感覺活的好累。工作壓力好大，也不喜歡現在的工作 (匿名)
-
女,活得好累好辛苦，每天腦袋里總是想一些沒有發生的事情，很害怕，對任何事情都不敢興趣，不愛說話，愛發脾氣，好煩好累 (匿名)
-
女,22歲,真的好累。做什么事情都做不好。真的不想活了。l -
女,15歲,我好像對家人產生了生理性厭惡，我並不想這樣，可當他們一開口時我就會不自覺的感到憤怒煩躁，和家人相處的每一刻都充滿著壓抑與痛苦。我想逃離，我想逃離這個家，逃離這個世界，我只想嗚住耳朵做自己。我好想離開這個窒息的原生家庭。 (匿名)
-
女,拒絕別人的請求會很難受怎么辦？覺得是自己這么做讓別人不開心了，但是對方又不停的來找我無法坦然拒絕。人際關系里，為什么需要把自己的感受放在第一位呢? (匿名)
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地，暢享心理服務
專業
便捷
隱私保護