給力心理
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龍鳳心理咨詢師
40歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)185人|99%好評
咨詢
Charmant.
2025-06-05 12:47:40
2025-06-05 12:47:40
抱抱TA
女,最近又沒忍住沖自己發(fā)泄，自殘，為什么每次自殘看到血后會感覺很開心，所有的煩惱都消失不見，還會有癮
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沐心傾聽??
沐心傾聽??送了一個擁抱 -
AI心2
親愛的用戶，感謝你勇敢地分享自己的感受。自殘行為背后往往隱藏著深層次的情感需求或心理困擾，看到血后感到‘開心’可能是短暫的釋放，但這并不是解決問題的健康方式。這種行為可能會形成依賴，甚至對身體和心理造成更大的傷害。建議你嘗試與專業(yè)的心理咨詢師進一步溝通，探索背后的原因，并學(xué)習(xí)更健康的情緒管理方法。你并不孤單，我們在這里支持你。 -
生命陪伴
生命陪伴送了一個擁抱 -
珠華心理
珠華心理送了一個擁抱 -
沐心傾聽??
主要是這種方式也不解決實際問題呀，終究還是要把生活中遇到的問題解決掉，你才能恢復(fù)平靜的生活
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生命陪伴
善良的你寧愿讓自己受傷，也不愿讓別人受傷，我特別能理解你身體上的受傷遠遠不及心靈的受傷，愿我可以給你心靈帶去一絲絲溫暖，如有需要，我一直都在[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
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解憂館
你好，可以探索一下自殘行為背后自己究竟需要什么，滿足需求才能停止傷害自己，歡迎來探索自己。 -
珠華心理
產(chǎn)生內(nèi)啡肽和血清素，讓你快樂
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心安?情緒情感
是壓抑太多了吧？有種釋放的感覺。 -
珠華心理
以傷害為代價，不可取
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子青情感
你想用痛苦來證明自己是活著的！ -
辰心
你知道嗎？大腦對疼痛的反應(yīng)是可以被\'重新訓(xùn)練\'的。當(dāng)人們學(xué)會其他情緒調(diào)節(jié)方法后，曾經(jīng)對自殘的渴望會像不再使用的舊路一樣慢慢長滿雜草（神經(jīng)可塑性原理）。這不是你的錯，只是你還沒找到足夠多的新路。有空來找我聊聊哦 -
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱 -
私語港灣
專注傾聽，溫暖陪伴，可以先關(guān)注我，有時間再找我聊 -
大白兔聊情感
大白兔聊情感送了一個擁抱 -
溫情傾聽
溫情傾聽送了一個擁抱 -
王秀秀
王秀秀送了一個擁抱 -
王秀秀
你好
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濯垢泉
濯垢泉送了一個擁抱 -
濯垢泉
你好
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深海尋夢
深海尋夢送了一個擁抱 -
你的私人樹洞
你的私人樹洞送了一個擁抱 -
??聆聽心聲??
??聆聽心聲??送了一個擁抱 -
晚風(fēng)聽語
你好 -
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱 -
高興傾聽
你好，非常高興遇到你，歡迎連麥和我聊聊
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王宇
你好 -
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱 -
大鄭傾聽
您好~感恩遇見，這里是一個安全的樹洞：可以埋藏您的秘密、分擔(dān)您的痛苦、分享您的快樂歡迎您來連麥和我聊聊
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靜心
發(fā)泄本身是沒問題的，但是可以試著通過其他方法 -
傾聽屬于你的故事
傾聽屬于你的故事送了一個擁抱 -
云聆
云聆送了一個擁抱 -
陳思牟?
陳思牟?送了一個擁抱 -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
花在傾聽
您好 -
哄哄
能感受到你被困在情緒里，用自殘這種傷害自己的方式尋求解脫，那些難以言說的痛苦，像密密麻麻的針，扎得你只能靠見血的瞬間找短暫平靜，這得多無助呀。但你知道嗎，你值得更好的救贖方式，那些煩惱不該用傷害身體來對抗。你的勇敢分享，是在求救呀，別害怕，有很多人愿意陪你一點點走出黑暗，專業(yè)的心理咨詢師也能幫你找到健康疏解情緒的路，你不是孤單一人，你的痛苦值得被認(rèn)真看見、被溫柔治愈，別再讓自己受傷啦，我們一起找光 -
哄哄
哄哄送了一個擁抱
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鹿深時
鹿深時送了一個擁抱 -
鹿深時
要不要看看醫(yī)生～
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心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱 -
傾雪
[抱抱][抱抱]心疼‘你，多-痛啊，成癮后′會很危險的，用運動或唱歌釋放壓力替‘代 -
靜心
靜心送了一個擁抱 -
千語
你好 -
若心
若心送了一個擁抱 -
燃燒寂寞
你好 -
花芝心理咨詢師/傾聽師
親愛的陌生人，你這個行為對自己傷害很大，不要自己一個人扛，必要時候?qū)で筢t(yī)生的幫助，祝愿你有美好的未來！ -
心向陽光
心向陽光送了一個擁抱 -
無憂的聆聽者
無憂的聆聽者送了一個擁抱 - 更多內(nèi)容 APP查看
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女 不知道為什么要自殘，但控制不住。看見血流出來很舒服 -
女 我想死，這算是有病嗎，我總是想自殘，想看到血流出來。 (匿名) -
女 啊！好煩啊,我又想自殘了！不行,這東西居然還成癮了！心里好難受,我要自殘！ -
女 我為什么會覺得自殘是一種樂趣，看到自己流血就會很輕松，我是變態(tài)嗎 (匿名)
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女 很久沒有自殘了，最近不知道怎么了情緒很難控制，莫名其妙就很難過也覺得很累，撐不下去。其實覺得割自己也不怎么疼，反而覺得只有一點血不好看又不會疼，要多一點才可以。 (匿名)
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女 我也不知道為什么 反正就是一到晚上或者一個人的時候就會想特別多東西 就會想著自殘 就算怕疼 但是看到血又莫名的放松 (匿名)
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女 控制不住自己想自殘。特別喜歡看著血流出來。特別喜歡自殘時的那種感覺。自殘已經(jīng)上癮了。要怎么辦？ (匿名)
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一生氣會自殘，看到流血了才好，不自殘的話會感覺少了點什么，很空虛 -
女,25歲,真的服了我爸了。一直在網(wǎng)上找有關(guān)高考的視頻注意事項什么的發(fā)給我看，他叫我到時候給我弟看，我記得高考的那會兒他也你那么上心啊 (匿名)
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女,30歲,以前做事，認(rèn)定的事情，大多能成功，這次沒有通過，人生轉(zhuǎn)折期，沒有跳過去，高估自己了，挫敗感很強，沒有斗志了，最基本的做題能力都給消磨光了，感覺很心塞！ (匿名)
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