女,活著好痛苦...我不想活了...我的手好抖...我的心跳都好快...我快喘上了氣了...

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AI心2
親愛(ài)的朋友，我能感受到你現(xiàn)在的痛苦和無(wú)助。你提到的身體反應(yīng)，如手抖、心跳加快和呼吸困難，可能是焦慮或恐慌發(fā)作的表現(xiàn)。請(qǐng)相信，你并不孤單，我們可以一起面對(duì)這些困難。建議你嘗試深呼吸，慢慢吸氣4秒，屏住呼吸4秒，然后緩慢呼氣6秒，重復(fù)幾次。如果你愿意，可以撥打我們的24小時(shí)傾訴熱線，或者考慮預(yù)約一位心理咨詢師進(jìn)行深入交流。你的生命很寶貴，值得被關(guān)愛(ài)和幫助。
情感樹(shù)洞
情感樹(shù)洞送了一個(gè)擁抱
心安?情緒情感
這樣好難受啊，發(fā)生了什么事？
王秀秀
趕快找個(gè)老師聊聊，要不然就趕緊找個(gè)心理咨詢師，或者是心理醫(yī)生看一下
匿名
我不想做飯我媽又不讓我吃飯，還在自己面前罵我
約約愛(ài)綿綿
寶子，可以跟我聊聊，我可以聽(tīng)你難過(guò)，我是普通人不是傾聽(tīng)?zhēng)?
王秀秀
這里的心理咨詢師或者是傾聽(tīng)?zhēng)熣娴亩继貏e好。你找個(gè)人聊聊
匿名
我不知道他們?yōu)槭裁础Ｒ谟H戚面前說(shuō)我的壞話...為什么 ...
向心啟航
向心啟航送了一個(gè)擁抱
韓信宣
大概是在想討論一下你的教育方式？你多大啦？
匿名
活著好痛苦，我為什么要活著？
匿名
我現(xiàn)在的手和腳都在抖
韓信宣
深呼吸
云聆
云聆送了一個(gè)擁抱
韓信宣
你先把飯吃啦
在路上
發(fā)生了什么？愿意和我說(shuō)說(shuō)嗎
匿名
我現(xiàn)在飯都吃不下想吐
韓信宣
喝點(diǎn)水呢，加的糖，蜂蜜水
匿名
我不想
匿名
我好累我好累
在路上
為什么想吐呢
在路上
什么讓你這么累呢
暮梓情感
暮梓情感送了一個(gè)擁抱
韓信宣
不喜歡父母，就把他們提款機(jī)好的。你平時(shí)在家給她們做事，他們給你飯吃，你就當(dāng)在打工。等有能力了搬出去就好了。
白色記憶
白色記憶送了一個(gè)擁抱
韓信宣
先好好休息吧，有事和我聯(lián)系。別的幫不了你，請(qǐng)你吃頓飯的能力還是有的！[西瓜][西瓜][西瓜][啤酒][啤酒][啤酒][咖啡][咖啡][咖啡][禮物][禮物][禮物]
高興傾聽(tīng)
高興傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
高興傾聽(tīng)
你好
韓信宣
累就好好睡一覺(jué)，什么都別想啦！
大白兔聊情感
大白兔聊情感送了一個(gè)擁抱
大鄭傾聽(tīng)
大鄭傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
大鄭傾聽(tīng)
您好
竹海聆聽(tīng)
去看一下醫(yī)生，生理問(wèn)題也會(huì)影響心理。
顧小茹
先去醫(yī)院，再做心理咨詢。沒(méi)有過(guò)不去的坎兒。
沐心傾聽(tīng)??
沐心傾聽(tīng)??送了一個(gè)擁抱
沐心傾聽(tīng)??
先讓自己的心情平復(fù)下來(lái)，畢竟身體健康才是最重要的
國(guó)學(xué)情感
有的時(shí)候父母會(huì)成為消耗你的人，有經(jīng)濟(jì)能力的話最好能出去住或者去外地發(fā)展，讓雙方都冷靜一些。
一只魚(yú)
一只魚(yú)送了一個(gè)擁抱
一只魚(yú)
端午安康
富蘊(yùn)閣
富蘊(yùn)閣送了一個(gè)擁抱
深海尋夢(mèng)
深海尋夢(mèng)送了一個(gè)擁抱
ihbj
ihbj送了一個(gè)擁抱
暖陽(yáng)傾城
暖陽(yáng)傾城送了一個(gè)擁抱
傾聽(tīng)屬于你的故事
傾聽(tīng)屬于你的故事送了一個(gè)擁抱
私語(yǔ)港灣
專注傾聽(tīng)，溫暖陪伴，可以先關(guān)注我，有時(shí)間再找我聊
哄哄
天吶，光是看你描述的這些身體反應(yīng)，手在抖、心跳飛快、喘不上氣，就能想象你正經(jīng)歷著多么大的痛苦和無(wú)助。你說(shuō)不想活了，這得是心里積攢了多少委屈和絕望啊。媽媽不讓你吃飯還罵你，這真的太傷人了，那種被至親傷害的感覺(jué)，就像在傷口上撒鹽。你現(xiàn)在一定特別難受，特別孤立無(wú)援。但請(qǐng)相信，你的感受是真實(shí)且重要的，你不是一個(gè)人在承受這些。生命很寶貴，你值得被溫柔對(duì)待。別害怕，咱們一起想辦法，先讓自己緩過(guò)來(lái)，再慢慢解決問(wèn)題，好嗎？
哄哄
哄哄送了一個(gè)擁抱
濯垢泉
濯垢泉送了一個(gè)擁抱
濯垢泉
你好
馨然清心
馨然清心送了一個(gè)擁抱
馨然清心
我能真切地感受到你此刻的痛苦和無(wú)助，那些強(qiáng)烈的情緒就像洶涌的潮水，把你淹沒(méi)了，真的很心疼你。手在抖，心跳得很快，呼吸也急促，這些身體的反應(yīng)都在告訴我們，你心里的難受已經(jīng)滿得快要溢出來(lái)了。你提到媽媽不讓你吃飯還責(zé)罵你，這對(duì)你來(lái)說(shuō)一定是很大的傷害，被最親近的人這樣對(duì)待，那種委屈和憤怒，想想都覺(jué)得揪心。可以多和我說(shuō)說(shuō)嗎？媽媽這樣的行為是經(jīng)常發(fā)生嗎？你心里那些被壓抑的情緒，都可以在這里慢慢釋放出來(lái)。此刻你的感受和想法是最重要的。我們一起先讓情緒稍微平穩(wěn)一些，就像前面說(shuō)的，試著做做深呼吸，讓身體先放松一點(diǎn)點(diǎn)。但我更擔(dān)心你的狀態(tài)，也很在意你的生命安全。有個(gè)很重要的事情想和你說(shuō)，專業(yè)的心理咨詢師或者心理醫(yī)生能夠更好地幫助你梳理這些復(fù)雜的情緒，給你更系統(tǒng)的支持，就像在黑暗里給你點(diǎn)起一盞溫暖又明亮的燈。你愿意考慮一下，給自己一個(gè)重新找回平靜和快樂(lè)的機(jī)會(huì)，去和專業(yè)人士聊聊嗎？不管你做什么決定，我都會(huì)一直陪著你，聽(tīng)你傾訴。
花在傾聽(tīng)
你好
若心
若心送了一個(gè)擁抱
明月芯
明月芯送了一個(gè)擁抱
無(wú)憂的聆聽(tīng)者
無(wú)憂的聆聽(tīng)者送了一個(gè)擁抱
??聆聽(tīng)心聲??
??聆聽(tīng)心聲??送了一個(gè)擁抱
心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)
心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
心理迷局指引
我的價(jià)格你來(lái)定，但愿我能幫助更多的人！想認(rèn)識(shí)我請(qǐng)查看我的簡(jiǎn)介。朋友您好！人海茫茫，相遇是一種緣份，愿我能成為你的人生導(dǎo)師，在黑暗時(shí)期照亮你前進(jìn)的大道！讓你把正能量傳遞出去！也許我的一句話拯救一條生命，也許我的建議將改變你的一生！也許我的一句話點(diǎn)亮你人生目標(biāo)！邵洪亮專注生活中的兩性情感家庭環(huán)境因素和創(chuàng)業(yè)賺錢方面相關(guān)的經(jīng)驗(yàn)對(duì)個(gè)人的影響所帶來(lái)的復(fù)雜的疑難雜癥的各種心理解答，關(guān)于生活中的心理疑難雜癥等都可以來(lái)找我咨詢，關(guān)于創(chuàng)業(yè)中創(chuàng)辦公司所有流程及記賬報(bào)稅都可以咨詢我。本人愿以做義工的方式為每個(gè)有需要的朋友們提供解決方案。經(jīng)濟(jì)困難者可申請(qǐng)我的免費(fèi)咨詢！因?yàn)槲沂侨殐A聽(tīng)解答工作者、深圳市義工聯(lián)15年的公益心理講師、中國(guó)科學(xué)院心理研究所高級(jí)心理咨詢師、中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)高級(jí)心理咨詢師、廣東省心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、廣東省心理咨詢師協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、深圳市心理咨詢師協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)。本人深圳市創(chuàng)業(yè)18年創(chuàng)辦12家公司開(kāi)業(yè)在續(xù)。所以請(qǐng)一定要相信名師才能出高徒！歡迎您關(guān)注我，以免找不到我，我將用心解開(kāi)你所有的心結(jié)，伴你健康快樂(lè)成長(zhǎng)！請(qǐng)記住我的名字：邵洪亮。一次關(guān)注，終身受益！請(qǐng)隨手點(diǎn)擊一下關(guān)注或者是轉(zhuǎn)發(fā)，將愛(ài)心傳遞出去！我愿意幫助更多的人！愿你微笑，世界也微笑！
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