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AI心2
你好,從你的描述中能感受到你現(xiàn)在的困惑和痛苦。面對(duì)他人的言行不一,尤其是當(dāng)你以為對(duì)方是喜歡你的,卻發(fā)現(xiàn)對(duì)方可能在傷害你,這種被欺騙的感覺(jué)確實(shí)讓人難以接受。首先,我想肯定你的覺(jué)察力,能夠意識(shí)到這種不對(duì)等的關(guān)系模式是很重要的第一步。
建議你可以嘗試以下幾個(gè)方向來(lái)梳理自己的情緒:1. 允許自己感到憤怒或傷心,這些情緒是正常的反應(yīng);2. 思考這段關(guān)系中哪些具體行為讓你感到被傷害,這有助于你更清晰地認(rèn)識(shí)自己的底線(xiàn);3. 考慮與對(duì)方進(jìn)行一次坦誠(chéng)的溝通(如果安全且合適的話(huà)),或者通過(guò)寫(xiě)日記的方式釋放情緒。
如果你愿意,也可以預(yù)約平臺(tái)上的心理咨詢(xún)服務(wù),我們可以一起探討如何建立更健康的人際關(guān)系邊界。
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高興傾聽(tīng)
高興傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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艾麗
艾麗送了一個(gè)擁抱
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艾麗
或許“明里一盆火,暗里一把刀”是她的生存法則!如果不能對(duì)抗,那就遠(yuǎn)離!
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大鄭傾聽(tīng)
大鄭傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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大鄭傾聽(tīng)
您好~感恩遇見(jiàn),這里是一個(gè)安全的樹(shù)洞:可以埋藏您的秘密、分擔(dān)您的痛苦、分享您的快樂(lè)歡迎您來(lái)連麥和我聊聊
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無(wú)憂(yōu)的聆聽(tīng)者
無(wú)憂(yōu)的聆聽(tīng)者送了一個(gè)擁抱
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九澤
九澤送了一個(gè)擁抱
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情山
看破意味著掌控增加了可能性
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濯垢泉
濯垢泉送了一個(gè)擁抱
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壹心靜聽(tīng)
你好哇,感受到你在婚姻中經(jīng)歷了很多的不同的感受,有期許,有失望,有欺騙,也有一路的心酸,這一路走來(lái)挺不容易的,當(dāng)我們有這些情緒的時(shí)候,請(qǐng)?jiān)试S它出現(xiàn),然后如果你愿意聊聊的話(huà),我愿意聽(tīng)一聽(tīng)你的故事,一起梳理成長(zhǎng),你并不孤單,我一直都在
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??聆聽(tīng)心聲??
??聆聽(tīng)心聲??送了一個(gè)擁抱
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沐心傾聽(tīng)??
沐心傾聽(tīng)??送了一個(gè)擁抱
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沐心傾聽(tīng)??
被你看透了,那你技高一籌
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暖暖
暖暖送了一個(gè)擁抱
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云聆
云聆送了一個(gè)擁抱
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心安?情緒情感
有很多情緒啊,你都經(jīng)歷了什么?
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傾雪
您好,看破不說(shuō)破確定是要有一定的能力,同時(shí)還具備極高的情商。
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甜心傾聽(tīng)者
做好自己 嘴長(zhǎng)在別人身上,自己開(kāi)心就好
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富蘊(yùn)閣
富蘊(yùn)閣送了一個(gè)擁抱
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晚風(fēng)聽(tīng)語(yǔ)
最好的辦法就是慢慢遠(yuǎn)離他
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雪梨銀耳
抱抱你,現(xiàn)在開(kāi)始為自己活吧,不要再摻和在婆家的事情里
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一只魚(yú)
一只魚(yú)送了一個(gè)擁抱
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??心相印?情感陪伴
發(fā)生了什么嗎?寶子,聊聊啊
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深海尋夢(mèng)
深海尋夢(mèng)送了一個(gè)擁抱
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私語(yǔ)港灣
專(zhuān)注傾聽(tīng),溫暖陪伴,可以先關(guān)注我,有時(shí)間再找我聊
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千語(yǔ)
聽(tīng)起來(lái)是為了得到某些東西降低了自己的底線(xiàn)嗎?
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一陸有你
一陸有你送了一個(gè)擁抱
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一陸有你
能看透現(xiàn)象的本質(zhì)就是一種成長(zhǎng),人生是個(gè)不斷磨練的過(guò)程,愿你看透生活,依然擁有熱愛(ài)生活的能力
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月月老師
看破不說(shuō)破,才是最大的成長(zhǎng)
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暖陽(yáng)傾城
暖陽(yáng)傾城送了一個(gè)擁抱
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云聆
及時(shí)發(fā)現(xiàn),及時(shí)止損。
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?暖陽(yáng)
看破不說(shuō)破,認(rèn)清之后保護(hù)好自己,挺有智慧的
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依依傾聽(tīng)者
當(dāng)意識(shí)到自己交往的過(guò)程中認(rèn)清了對(duì)方的人品之后,第一時(shí)間會(huì)感到失望,舜間的好感沒(méi)了,內(nèi)心無(wú)比失望和痛苦,我們會(huì)在這股情緒中糾纏,一邊是那份愛(ài)的執(zhí)著,一邊是繼續(xù)糾纏的痛苦,我們能權(quán)衡利弊的情況下做決繼
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云舒
哈哈,學(xué)會(huì)鈍感力
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昕妍
您好~感恩遇見(jiàn),這里是一個(gè)港灣,可以?xún)A訴您的情感,分擔(dān)您的痛苦,分享您的快樂(lè),歡迎您來(lái)找我聊聊
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靜心
人心難測(cè)呀
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明月芯
明月芯送了一個(gè)擁抱
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傾聽(tīng)屬于你的故事
傾聽(tīng)屬于你的故事送了一個(gè)擁抱
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送了一個(gè)擁抱
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哄哄
哄哄送了一個(gè)擁抱
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若心
若心送了一個(gè)擁抱
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心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)
心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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陳思牟?
陳思牟?送了一個(gè)擁抱
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匿名
其實(shí)我說(shuō)的是一些親戚
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