女,27歲,情緒特別愛崩潰。 很小的一件事，或者一句話，就能把我所有的負(fù)面情緒調(diào)動出來。一瞬間就能崩潰，特別愛委屈。事后會想，這么小的一件事，怎么就能不住委屈呢！因為一句話，怎么就受不了，哭了呢！ (匿名)

好崩潰好崩潰什么都不想做，上課什么都聽不進去，期末絕對會完蛋，好痛苦好痛苦好痛苦什么時候能結(jié)束，我是如此劣等請殺了我吧 (匿名)

我又崩潰忍不住的哭了，除開家庭的原因，我還有社交其它的問題。我明明對朋友都很好，難道是我對她們太好了嗎？總會被傷害，那種我經(jīng)歷了無數(shù)次，本以為能忍住，可再次來臨，為什么我還是忍不住。我的眼淚止不住，因為家庭原因我就常常想些美好的事情，但是為什么其它方面也要這樣對我，我覺得我真的堅持不住，我不是全能的，真的很想不通為什么要雙重打擊我，我現(xiàn)在在邊哭邊吼。我之前在紙條上寫過“我想自殺，我想殺死我爸媽”寫完之后就后悔了，我知道我是沖動但這很恐怖，我是不是精神不對了。我現(xiàn)在有在好好生活，但是總是對不起我。我明明很乖巧的一個女孩變的叛逆，連我都不知道怎么回事，我在學(xué)校打過一次架，第一次，老師也很不公平的判了我的錯，我真的很委屈，委屈了很久。當(dāng)我覺得很不公平的時候委屈時每次都是我在黑漆漆說房間聽著歌流著淚躺著，我哭的時候我會上頂樓，我很怕黑，但我還是上去了，我現(xiàn)在滿腦子都是“都憑什么那么對我”，為什么總有人揭開別人的傷疤一次又一次，抓著不放就算了還告訴別人，這個世界太糟糕了，我總是想老天爺能不能公平點，會不會有風(fēng)水輪流轉(zhuǎn)，但是我發(fā)現(xiàn)越來越不開心的也只有我，我總是給別人安慰，但我難過時我得不到最好的安慰，因為我覺得我沒救了，我真的不開心，我到底是不是不開心我也不明白我自己，我只知道都對不起我。我現(xiàn)在哭的腦子都麻了缺氧了，我在平復(fù)著自己的心情。 我對這個糟糕的世界，沒有什么話，不理解，很惡心，我想死但我不敢，所以我知道我還沒有完全失去理智，但是我不知道我后面還會有什么，都太惡心了。 之前爸爸說有什么事情可以跟爸爸說，但是我說了之后爸爸卻只說“爸爸媽媽也很辛苦，你要理解”，曾經(jīng)的家庭矛盾，現(xiàn)在的朋友傷害，我知道那些人都還不懂事，我也不懂事，但是她們的不懂事傷害了我好多，不止她們，有好多人，我想象過那些美好的生活，很美好卻都不是我的，我因為跟其它學(xué)校沒有什么關(guān)系沒辦法轉(zhuǎn)學(xué)，我們家經(jīng)濟條件也挺有限的，我難道只能在那個學(xué)校繼續(xù)待下去嗎，我覺得我做不到，好人有很多，但是惡心的人更多非常多，剝奪我快樂的地方，家也差不多。 (匿名)

女,真的好累，又開始逐漸走向崩潰了，每天過的恍恍惚惚，每時每刻都有窒息的感覺，今天最后的希望好像也破滅了，我真的不祈求什么了，我就想當(dāng)一個正常人，可是為什么我就是那么倒霉，很多人不會遇到的倒霉事都讓我給碰上了，我也不能發(fā)泄出來，因為那樣我爸又會說我太自私了，真的要開始逐漸走向崩潰了，我真的撐不下去了 (匿名)

女,想請問一下就是白天很正常很開心但是晚上情緒就有點崩潰就是一直想哭我心理其實很脆弱受不了別人一丁點批評可我不得不偽裝的我跟堅強我的媽媽有時候也總是刺激我總是去說我不如別人什么的我也知道她只是用激將法也沒有覺得她對我不好是她高估了我的心理承受能力她也不理解我喜歡的東西總是想強制我喜歡她喜歡的東西或事我比較喜歡封閉自己很少向別人說自己的想法害怕別人會覺得我很奇怪

我不知道問什么，但是我覺得我要崩潰了一樣，我很難受心里很壓抑，我想做很多事情，但是有好多阻礙我根本做不了，我好煩 好痛苦 (匿名)

昨晚情緒是真不好。導(dǎo)致我有多么的崩潰，嗯，希望那些抑郁的人每天開開心心 (匿名)

有些事不是我一個人說的算，扛不住的，，，，有些風(fēng)險也不是我一個人能擔(dān)的。最后就崩潰，，瓦解，，

男,是不是女生找對象都喜歡找以后不會為經(jīng)濟發(fā)愁的對象。房子房子，車子沒貸款的。像我這種月薪5000的房子車都沒貸款的男生。是不是會被人pass掉。是不是月薪5000的男生不配擁有愛情。 (匿名)

男,34歲,？？？,,,,,????今日感悟,？？？？,,,1??情緒是由人的混亂造成的，當(dāng)一個人處于這種混亂思維的時候，人形成了了壓力帶來的過度預(yù)判結(jié)果恐慌感,,，，，,,2??一個人的修養(yǎng)在于他說的每一句話的意義上，他說你一部分來自于他底層認(rèn)知能力不足給你思維缺點上的幫助，讓你修正你的缺點，另外一個方面，是反應(yīng)了這個人的所有做事心得上的太過輕浮差勁，他為什么會攻擊你呢，因為他只能在這個層面上突破不了接受不了，所以他才會選擇這種低成本的方式對你，就像抽麻油一樣,,,3??基本上所有的思維，正負(fù)廉恥念，在于自己內(nèi)心的把持，而不是內(nèi)外在引入進你的信念層次,,4??所有的問題在于精速行干，層層潤進，提升境界和認(rèn)知，才能成就大業(yè)大愛。